口才不是一种天分的才能，它是靠刻苦练习得来的。古今中外历史上所有口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家，他们无一不是靠刻苦练习而获得成功的。如今无论在学校还是在职场上，口才能力需要愈加要紧，目前就对你说一些训练口才的小办法，叫你迅速练好你的口才。
1、积极心态练习
1、自我暗示:天天清晨默念10遍我必须要最大胆地发言，我必须要最大声地说话，我必须要最流畅地演讲。我肯定行!今天肯定是幸福开心的一天!
2、想象练习:至少5分钟想象自己在公众场所成功的演讲，想象自己成功。
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示我们的手势及形态。
2、口才训练
天天至少10分钟深呼吸练习。
抓住所有机会讲话，训练口才。
1、天天至少与5个人有意识地交流思想。
2、天天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
3、天天练习自己三分钟演讲一次或三分钟默讲一次。
4、天天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
5、注意讲话时的一些方法。
A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后伴随吐气讲出来。
D、假如表现不好，自我安慰:刚刚如何又紧张了?没关系，继续平稳地讲;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
E、紧张时，可以做放松训练，深呼吸，或尽力握紧拳头，又飞速放松，连续10次。
3、辅助训练
1、天天至少20分钟阅读励志书本或口才书本，培养自己积极心态，学习一些方法。
2、天天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
3、练习同意别人的视线、目光，培养自信和察看能力。
4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，训练亲和力。
5、掌握反省，天天概要得与失，写技巧领会。每周要全方位概要效果及不足，并确定下周的目的。
练好口才非常重要，其他小伙伴都在努力的训练中了，你还在等什么呢，下一个演说家就是你啦。
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