1、第一要改变观念。
初中物理好，高中物理并未必会好。初中物理常识相对比较浅显，并且内容也不多，更易于学会。再加上初中三年级后期，通过大量的训练，通过反复强化练习，提升了熟练程度，可使物理成绩有大幅度提升。但分数高并不等于物理学得好、会学习物理。假如学物理的兴趣没培养起来，再加上没高效学习办法，那是非常难学好高中物理的。所以，第一应该改变观念，初中物理学得好，高中物理并未必会学得好。所以应减少起点，从头开始。
2、应培养学物理的浓厚兴趣。
兴趣是思维的动因之一，兴趣是强烈而又持久的学习动机，兴趣是学好物理的潜在动力。培养兴趣的渠道不少，从学生角度：应注意到物理与平时生活、生产、现代科技密切联系，息息有关。在大家的身边有不少的物理现象，用到了不少的物理常识，如：说话时，声带振动在空气中形成声波，声波传到耳朵，引起鼓膜振动，产生听觉；喝开水时、喝饮料时、钢笔吸墨水时，大方压帮了忙；走路时，脚与地面间的静摩擦力帮了忙，行走过程中就是由一个个倾倒动作连贯而成；淘米时除去米中的杂物，借助了浮力常识；一根直的筷子斜插入水中，看起来筷子在水面处变弯折；闪电的形成等等。有意识地在实质中联系到物理常识，将物理常识应用到实质中去，使大家明确：原来物理与大家联系如此密切，如此有用。可以大大地激起学物理的兴趣。从老师角度：应通过生动的学生熟知的实质事例、形象的直观实验，组织学生进行实验操作等引入物理定义、规律，使学生感觉到物理与平时生活密切有关；结合教程内容，向学生介绍物理进步史和进展状况与在现代化建设中的广泛应用，使学生看到物理的用处，明确今天的学习是为了明天的应用；依据教程内容，常常有选择地向学生介绍一些形象生动的物理典故、趣闻轶事和中外物理学家探索物理世界的奥妙的故事；依据教学需要和学生的智商进步水平提出一些趣味性考虑性强的问题等等。老师从这类方面下功夫，也可以使学生被动地对物理产生兴趣，激起学生学物理的激情。
3、在课堂上，提升听课的效率是重点。
学习期间，在课堂中的时间非常重要。因此听课的效率怎么样，决定着学习的基本情况，提升听课效率应注意以下几个方面：1、课前预习能提升听课的针对性。预习中发现的难题，就是听课的重点；对预习中遇见的没学会好的有关的旧常识，可进行补缺，新的常识知道一些，以降低听课过程中的盲目性和被动性，能够帮助提升课堂效率。预习后把自己理解了的常识与老师的解说进行比较、剖析即可提升自己思维水平，预习还可以培养我们的自学能力。2、听课过程中要聚精会神、全神贯注，不可以开小差。全神贯注就是全身心地投入课堂学习，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到这五到，精力便会高度集中，课堂所学的所有要紧内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。要保证听课过程中能全神贯注，不开小差。上课前需要注意课间十分钟的休息，不应做过于激烈的体育运动或激烈争论或看小说或做作业等，以免上课后还气喘嘘嘘，想入非非，而不可以平静下来，甚至大脑开始休眠。所以应做好课前的物质筹备和精神筹备。3、特别注意老师讲课的开头和结尾。老师讲课开头，一般是概括前节课的要素指出本节课要讲的内容，是把旧常识和新常识联系起来的环节，结尾常常是对一节课所讲常识的概括，具备高度的概括性，是在理解的基础上学会本节常识办法的纲要。4、作好笔记。笔记不是记录而是将上述听课中的重点，难题等作出简单扼要的记录，记下讲课的要素与我们的感受或有革新思维的见解。以便复习，消化。5、要认真审题，理解物理情境、物理过程，重视剖析问题的思路和解决问题的办法，坚持下去，就肯定能举一反三，提升迁移常识和解决问题的能力。
4、做好复习和总结工作。
1、做好准时的复习。上完课的当天，需要做好当天的复习。复习的有效办法不仅仅是一遍遍地看书和笔记，而最好是采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来回忆上课时老师讲的内容，比如：剖析问题的思路、办法等（也可边想边在草稿本上写一写）尽可能想得完整些。然后打开书和笔记本，对照一下还有什么没记清的，把它补起来，就使得当天上课内容巩固下来了，同时也就检查了当天课堂听课的成效怎么样，也为改进听课办法及提升听课成效提出必要的改进手段。2、做好章节复习。学习一章后应进行阶段复习，复习办法也同准时复习一样，采取回忆式复习，而后与书、笔记相对照，使其内容健全，而后应做好章节总节。3、做好章节总结。章节总结内容应包含以下部分。本章的常识互联网。主要内容，定理、定律、公式、解题的基本思路和办法、常规典型题型、物理模型等。自我领会：对本章内，自己做错的典型问题应有记载，剖析其缘由及正确答案，应记录下来本章感觉最有价值的思路办法或例题，与还存在的未解决的问题，以便以后将它补上。4、做好全方位复习。为了预防前面所学常识的遗忘，每隔一段时间，最好不要超越十天，将前面学过的所有常识复习一篇，可以通过看书、看笔记、做题、深思等方法。
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