如何练习右脑记忆
记忆是人脑对经验过事物的识记、维持、再现或再认,它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。人类记忆与大脑海马结构、大脑内部的化学成分变化有关。记忆作为一种基本的心理过程,是和其他心理活动密切联系着的。下面是学习啦我们为大伙采集关于如何练习右脑记忆,欢迎借鉴参考。
刺激指尖法
开发右脑,海外学者倡导从儿童做起,如前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说:儿童的智商进步表目前手指尖上。他将双手比喻为大脑的老师。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的代表区----神经中枢,其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的地区最广泛。目前很多爸爸妈妈让小孩联系弹琴,事实上就是非常不错的指尖运动。伴随双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激起出来,特别是左右手并弹的钢琴、电子琴。
借用外语开发右脑
美国神经外科近年发现:儿童掌握两三种语言跟掌握一种语言一样容易,由于当小孩只掌握一种语言时,只需要大脑左半球,假如培养同时学习几种语言,就会启用大脑右半球。
体育活动法
如天天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作,以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激起比静止时来得快,因为右脑的活动,左半球的活动遭到某种抑制,人的思想多少地摆脱了现成的逻辑思维办法,想法常常会崭露头角。
借用音乐的力量
心理学家发现:音乐可以开发右脑。所以爸爸妈妈应该让小孩学习音乐。此时,还可以在小孩从事其他活动时,创造一个音乐背景。音乐由右脑感知,左脑并不因此遭到影响,仍可独立工作,使小孩在无声无息中得到了右脑的训练。