为何大家的记忆力会时好时坏
你还记得上个星期的这天你吃的是什么吗?大概你已经不记得了。但至少在你吃完后不久你确实是记得的，而且可以回忆起不少细节，那样下面学习啦我们为大伙解答为何大家的记忆会时好时坏，期望对你有所帮助!
为何大家的记忆会时好时坏?
视觉记忆储存着大家对于视觉图像的记忆。即使是进行最简单的工作，大家的意识也需要用这类视觉记忆，譬如记住大家刚见的一个人的脸，或是记住上次大家什么时间打的卡。没视觉记忆，大家不可以储存任何大家看见的东西，之后也同样没办法回忆。就仿佛电脑的内存限制了它的能力，视觉记忆的容量也与一些高级的认知能力有关，譬如说学术研究，流体智商和普通的理解。
因为这类缘由，研究视觉记忆是怎么样促进或是限制大家的思维活动就非常必要。尽管这个问题已经被讨论很长时间了，但直到近期大家才有了初步的答案。
像你晚饭吃了什么如此的记忆专门储存在视觉短期记忆中的视觉工作记忆。视觉工作记忆暂时性的储存着进行的任务所需的视觉图像??就仿佛老师在黑板上写的字，下课就被擦掉。大家在需要短暂记忆东西的时候依靠于视觉工作记忆，譬如上课抄笔记。
但问题在于：这类记忆什么时间被抹去了?还有当它们被抹去后，大家还能找到它们留下的痕迹吗?抑或是什么都没留下?假如视觉短期记忆只不过渐渐消退的，那样大家应该还可以提取出残留的信息，但假如这类记忆是一次忘光的，那样大家就不可以以任何形式第三回忆起来。
试验中，让被试者看三个在屏幕上一闪而过的有颜色的正方形，然后，在1,4,10秒之后这类正方形又重新出现，只不过这一次它们是非彩色的??他们只能看见白色底板上的黑色正方形。被试者的任务非常简单：回忆起一个特定正方形的颜色，但他们并不了解会被问到哪一个。心理学家们假设，在需要渐渐提升的条件下，通过测量视觉工作记忆的表现的变化，可以让大家讲解一些记忆系统工作的原理。
假如短期的视觉工作记忆是渐渐消退的，那样在长期的间隔后，被试者的回答的准确性，应该仍然保持在较高水平，颜色的记忆只能有少许的偏差。但假如记忆是被立刻擦除的??就仿佛黑板上的字在上课期间是没动的，一下课就被立刻擦掉了??那样被试者的表现就会有非常剧烈的变化，在记忆完整之前他的准确率会特别高，但一旦时间太长记忆被擦除，他就只能瞎猜了。
事实上，被试者们有些时候很准确，有些时候完全瞎猜;也就是说，要么他们对正方形的颜色记忆很精确，要么彻底的忘记。如此的表现和计算机上的文件类似：你的MicrosoftWord 文档不会随时间流逝丢失文字，你的数码照片也不会泛黄，它们会一直存在，直到你把它们扔进收购站??它们被一次性删除去。
但这个结果并不可以适用于所有些记忆。研究职员发现，假如记忆可以存留的够久，它们就能进入视觉长期记忆，如此，它们就不会被擦除去。给被试者一连看了三千张不同景色的图片??譬如海浪、高尔夫球场、游乐园，等等。然后给被试者看两百对图片??一边是他们在首次的任务中见过的，另一边完全是新的??然后需要被试者回答哪张是他之前看过的。在这次试验中被试者的正确率极高??达到了96%。换句话说，尽管需要记忆近3000张图片，他们依旧表现得几乎完美。
然而，这样的情况也只有当新图片和老图片之间相差太大时才会发生。为了检验这类记忆到底有多么精准，心理学家们剖析了当两张图片来自一类型型的景象时，被试者们怎么样反应。由于来自一类型型的景象的图片之间有什么区别，少于来自不相同种类型景象的图片，被试者们只有真的记住了很多细节才能准确回答。
正如大伙可以想见的，被试者们在分辨相同种类图片时的表现较差，但也并非太差，正确率还是高达84%。而且即使实验职员增加刚开始需要过目的某类图片数目，被试者们对于该类图片的分辨能力依旧非常高，只不过略有降低。总之，这个实验说明，记忆确实是细节性的，却也并非完全详细准确的。
这两个实验给了大家矛盾的结果：为何大家可以记住这样数目巨大的图片及很多细节，却不可以给出在几秒种前才看过的正方形的颜色?决定一张图像存储在于长期记忆还是短期记忆的，到底是什么?研究职员觉得，这个问题的重要在于被记住的图像是不是有意义，也就是说图像的内容与你之前对其的常识是不是关联。
在第一个实验组，被试者试图记忆没意义、不有关的颜色信息，这与他储存的常识完全没联系;就仿佛你还没抄完笔记，老师就把黑板给擦了。在第二个实验组，，被试者们见到的是有意义的、他们已知的景色??譬如他们一定了解过山车不是摆在地上的。这种预先存在的常识改变了大家对图像的处置过程，使得数千条信息从短期记忆的黑板传入到了长期记忆的保险柜，而且还随着着很多的细节。
总的来讲，这类实验告诉大家，并不是所有些记忆都同步消失??事实上，一些记忆根本没被抹去。
这也可以讲解为何大家如何也记不住一些东西，而对另一些东西却过目不忘。
短时记忆与目前工作的联系就是工作记忆
心理学家觉得记忆可取分为瞬时记忆、短时记忆与长时记忆三种结构。工作记忆也是指短时记忆，但它强调短时记忆与目前人从事的工作的联系。因为工作进行的需要，短时记忆的内容不断变化并表现出肯定的系统性。短时记忆随时间而形成的一个连续系统也就是工作记忆，或叫做活动记忆。
每一个人储存在工作记忆里的信息量都不同，由于被打断而忘记信息的状况也各异，孩子和成人都能在日常领会到工作记忆给自己带来的影响。倘若你的工作有规律可寻，是单纯的重复，那你可能不会由于短暂的工作记忆而受阻。而在学校上学的同学或者努力充电的大家，由于天天要学习新的常识，短暂的工作记忆将为其带来一些影响。具体如下:
1、集中注意力的能力
大脑用于储存工作记忆的部分与管理注意力的部分，绝大多数是相同的。简单的说，你要记住自己所关注的事情。学生们在有时候都会走神或做白日梦，尤其是当他们面临有挑战性工作的时候。而具备相对较强工作记忆能力的学生能将他们的注意力维持在工作上，即使是面临挑战性的工作。
2、对指令的记忆
记住自己下一步要干什么，是大家一种靠谱的能力。大家借助工作记忆来保存各种计划。学校的学生不只要记住我们的计划安排，同时还需要记住老师给出的各项指令。在一个关于较弱工作记忆的学龄儿童的系列研究中，教室里最紧急的问题之一就是让学生记住老师的指令。
3、数学能力
目前用大脑计算 6 X 13 等于多少!当你在计算的时候你大概是如此做的，你会分为以下几个步骤：第一计算十位，记住算出来的结果;然后是个位，记住结果，最后将两个结果相加。像如此的计算，或面对其他不少工作的时候，大家需要分步骤去解决，并且要将中间结果储存在某处。这个某处就是你的工作记忆。
总体来讲工作记忆与大家学术上的专业程度息息有关，而且跟数学能力的联系是最紧密的。学生数学成绩的差异，一半以上是工作记忆能力的差异导致的。当孩子们应用工作记忆时，用磁共振扫描器扫描大脑活动的顶叶皮层，发现它不只与当下数学收获有关，还能告诉一些关于孩子们两年将来数学成绩的状况。
假如做事没计划，拥有较低工作记忆的孩子们，行为会没条理且不稳定。再加上不专心，这将会形成一个非常糟糕的学习技巧。事实上，这种行为模式与患有多动症的孩子相似，而患有多动症的孩子有平均较低的工作记忆能力。相比之下，没多动症但有较低工作记忆的孩子，未必能比较容易看出来，而且女生和男生都一样。由于除去多动症，爱做白日梦的女生相对安静，而因为男生常见活跃，所以拥有较低工作记忆的不安定男生就困难被老师发现了。
