大脑潜能开发有哪些渠道
大家的习惯及生活方法、饮食和行为的改变，都可以帮你更有效地开发和用大脑。下面我们为你整理大脑潜能开发的渠道，期望能帮到你。
大脑潜能开发的渠道
每一个人都有很大的潜能。大部分人的潜能只开发了2%～8%左右，其余的97%都蕴藏在右脑中。像爱因斯坦那样伟大的科学家，也只开发了12%左右。一个人假如开发了50%的潜能，就能背诵400本教科书，可以学完十几所大学的课程，还可以学会二十来种不同国家的语言。这就是说，大家还有90%的潜能处于沉睡状况。 科学家们经过研究与剖析，对传统的办法进行了科学的整理，提出了开发大脑潜能的办法。
①执笔写字 ②拿筷子 ③扔东西 ④刷牙 ⑤用剪刀 ⑥擦火柴 ⑦穿针线 ⑧操锤子 ⑨握球拍 ⑩用毛巾洗脸 日常，这10个项目用左手开发右脑，用右手开发左脑。
前6个项目都用左手，右脑潜能才能得到最大开发。但如此会使左脑潜能否得到最大开发。
前6个项目中，只须有一项用右手，左脑潜能就能得到最大开发。但如此会使右脑潜能否得到最大开发。
后4个项目用某只手，会增加对应半脑潜能的开发程度。 总之，左右脑不可以同时得到最大开发。
前6个项目都用右手的人左脑发达，是右利人，也就是世界上绝大部分人。
前6个项目左右手都有用的人左右脑都发达，是均利手，也就是双撇子。
前6个项目都用左手的人右脑发达，是左利人，也就是左撇子。
现在人类大脑潜能开发主要指右脑。缘由如下： 人的左脑支配右半身的神经和器官，是理解语言的中枢，主要完成语言、剖析、逻辑、代数的考虑、认识和行为。左脑进行的是有条不紊的条理化思维，即逻辑思维。右脑支配左半身的神经和器官，是一个没语言中枢的哑脑。但右脑具备同意音乐的中枢，负责可视的、综合的、几何的、绘画的考虑行为。观赏绘画、赏析音乐、凭直觉察看事物、纵览全局这都是右脑的功能。
左右脑的分工，使左脑抽象思维的功能较发达，右脑形象思维功能较发达。左脑的逻辑思维和推理，依据现有常识并在现有理论的框架内得出结论，不产生新的常识。右脑的形象思维是一种脱离语言躯壳，凭着头脑中储有些表象进行的思维。右脑的非逻辑思维则创造新的理论和观念，孕育新的常识。
在信息大爆炸的年代，一个人今天学会的常识是古时候人的几千倍几万倍。因此怎么样有效地储存这样庞大的信息量是人的潜能开发的重要，而这正是右脑的功能。右脑的信息容量是左脑的100万倍，信息绝大多数存于右脑中。
计算机改变了大家的生活，具备极其强大的功能，然而它能取代的只是人类左脑的功能，即逻辑推理和数字计算的功能。计算机的广泛用缩小了大家之间左脑能力的差距，大家不能不重新拟定评价一个人聪明程度的规范。但，知觉、形象思维、想象力，这类右脑的功能是计算机丝毫没办法取代的。正是这类计算机没办法取代的右脑功能成为计算机年代角逐致胜的重要。 左撇子惯用左手，因而更长于用右脑思维。作为人口中的绝对少数，左撇子对人类历史和文明的影响远远高于在人口中的比率。
迅速开发大脑潜能的办法
联想记忆法
一个礼堂里有600人，他们鱼贯而出，每一个人都把我们的名字对你说。给你一小时的时间，需要你把他们都记住。你能做到吗?大部分人听到这个问题时都会退缩。事实上，大家只须训练一些好用的记忆方法就能记住了。
英国伦敦大学的研究职员埃莉诺研究了在世界记忆大赛中成绩非常不错的8个人，并没发现这类人有非常高的IQ或独一无二的大脑结构。然而，他们会用一种形象化的办法来记忆。比如，要记住一副扑克牌的顺序，他们会给每张牌一个身份，或许是一个物体或人物;当他们浏览牌时，就会把这类牌所代表的人或物的关系按顺序编成一个故事。
演员们也会用类似的方法。他们会给我们的台词加上情感色彩，会把语言和动作联系起来，记忆那些随着有动作的台词就会更容易。别的人也能从类似的方法中受益。学生可以把新学的单词插入到已学过的课文中，过5分钟后，他们能回忆起38%的词汇，而那些死记硬背的人只能记住14%。
改变工作记忆
IQ是一种衡量大脑解决问题能力的规范，它涉及大脑的空间辨别能力、记忆力、语言能力、逻辑推理能力。决定IQ高低的是大脑中的工作记忆地区，它是大脑的短期信息存储和剖析系统，就等于计算机中的内存条。比如，当你计算13减6加7时，你的工作记忆地区将保存所有必要的中间步骤，直到得到答案。
1974年，美国研究职员巴德雷和海彻在模拟短时记忆障碍的实验基础上提出了工作记忆的三系统定义，用工作记忆代替了原来短时记忆的定义。工作记忆为复杂的任务提供临时的储存空间和加工时所必需的信息。工作记忆系统能同时储存加工信息，这和短时记忆定义仅强调储存功能是不一样的。
大家过去觉得IQ完全是由遗传原因决定的。近年来的研究却指出，后天的练习可以改变大脑的工作记忆，提升IQ。研究职员通过功能磁共振成像仪扫描大脑，测量了成人在参加工作记忆练习计划前后的大脑活动，经过5星期的练习后，工作记忆能力明显增加了。研究职员还研究了参加过同样练习的儿童，他们的IQ测试的成绩提升了8%。
