智商是指生物通常性的精神能力。指人认识、理解客观事物并运用常识、经验等解决问题的能力，包含记忆、察看、想象、考虑、判断等。这个能力包含以下几个方面：理解、判断、解决问题，抽象思维，表达意念与语言和学习的能力。当考虑到动物智商时，智商的概念也可以概括为：通过改变自己、改变环境或找到一个新的环境去有效地适应环境的能力。智商也叫智能，是大家认识客观事物并运用常识解决实质问题的能力。智商包含多个方面，如察看力、记忆力、想象力、剖析判断能力、思维能力、应变能力等。智商的高低一般用智商商数来表示，是用以标示智商进步水平。特别需要指出的是智商不指代智慧，两者意义有肯定的差别。
一个人的收获有多大，非常大程度上取决于他为了达成目的多大程度上可以克制我们的天性，也就是大家所谓的自律能力。而这种节制的能力是需要从小就要培养的，而且需要从小培养。3岁前是培养孩子有节制能力、自律能力的一个尤为重要的开始，要培养这种能力就要从培养孩子的延迟满足开始，能做到延迟满足的孩子，就能慢慢地学做我们的主人，控制我们的行为，了解要用理智战胜情感。
1、什么是延迟满足
所谓延迟满足，就是大家所说的忍耐，是指为了长远的、更大的利益而自愿延缓或者舍弃现在的、较小的满足。从小时候的自控、判断、自信的小实验中能预测出他长大后个性的效应，就叫迟延满足效应或称糖果效应。
2、延迟满足实验
延迟满足实验，是20世纪60年代，美国斯坦福大学心理学教授沃尔特米歇尔进行的一个著名实验。
研究职员先后在幼儿园找来数百名小朋友，让他们每一个人单独呆在一个只有一张桌子和一把椅子的小房间里，桌子上的托盘里有这类儿童爱吃的东西棉花糖、曲奇或是饼干棒。研究职员告诉他们可以立刻吃掉棉花糖，或者等研究职员回来时再吃还可以再得到一颗棉花糖做为奖励。他们还可以按响桌子上的铃，研究职员听到铃声会立刻返回。
对这类孩子们来讲，实验的过程颇为难熬。有些孩子为了不去看那魅惑人的棉花糖而捂住双眼或是背转身体，还有一些孩子开始做一些小动作踢桌子，拉我们的辫子，有些甚至用手去打棉花糖。结果，大部分的孩子坚持不到三分钟就舍弃了。一些孩子甚至没按铃就直接把糖吃掉了，另一些则盯着桌上的棉花糖，半分钟后按了铃。大约三分之一的孩子成功延迟了自己对棉花糖的欲望，他们等到研究职员回来兑现了奖励，差不多有15分钟的时间。
后来，研究职员在参加实验的孩子到了青少年时期，对他们的父母及教师进行了调查，发现：那些成功延迟满足感的孩子，比其他孩子的学习成绩更出色，做事更有计划性，甚至和同学们的关系也更为融洽。
3、怎么样练习孩子延迟满足
事实上，极少有孩子生来就了解用延迟满足的方案，他们大部分是从身边的人和事，譬如书中、动画片中学来的。那样怎么样才能让孩子拥有延迟满足的能力呢?
1.游戏的方法
要让孩子掌握延迟满足其实非常简单，可以使用实验中的办法，一次一次对孩子进行试练习，就像做游戏一样，让孩子和自己比赛，看看这一次的忍耐有没上一次的时间长，同时给予适合的奖励。
2.掌握等待
母亲慢慢从等一等开始，等一等再给你吃、等一等再给你那个玩具，慢慢训练出孩子的耐性。让孩子掌握的等待的秘诀：转移注意力。
可以参考孩子的表现调整等待的时间，让等待的时间愈加长。对孩子子来讲，刚开始只须让他们等上一两分钟就好，可以随时察看孩子的状况，尽可能把时间延长一点。
3.言传身教
爸爸妈妈是孩子最好的老师，也是影响力最大的老师。作为父母，在日常大家可以有意识地给孩子做示范，让孩子看到大家由于延迟满足感而带来有哪些好处。次数多了，孩子自然也就掌握了。
4.忍耐力要用在刀刃上
忍耐力、自制力会在各种各样的事情上被消耗，而大家本身所拥有些忍耐力和体力一样是有限的。好比排队的时候，前面插进了一个孕妇，大家会选择忍耐;又插进一个老人，大家第三忍耐;又来一个孩子，大家继续在忍......终于会忍无可忍，把所有恶气发在最后一个插队的倒霉鬼身上。
所以假如想要孩子忍耐的话，就要让孩子掌握把忍耐力用到刀刃上。
