「2023年中考心理」音乐疗法

智学网整理了关于中考心理，期望对同学们有所帮助，仅供参考。　　音乐疗法　　这也好操作，即在你感到身心疲惫时，先停下来，坐在椅子或平躺于床上，选择一首自己平时喜欢的、轻松的、可以引人向上的音乐，如神秘园、喜多郎的作品等，让我们的不快思绪静静地随音乐飘散，使自己快乐起来。