智学网整理了关于中考心理的问题，期望对同学们有所帮助，仅供参考。
机会只垂青于有筹备的人。在临考试前几天的冲刺黄金期里，调整最好临考状况比全方位复习更为要紧，也是保证考场正常发挥甚至超水平的发挥的基础。4个细节，帮你迅速调整状况，达到事半功倍的成效。 第一，临考试前切记劳逸结合。过度劳累会干扰自己在考场中的正常发挥，因此在临考试前的几天时间里，必须要有张有弛，譬如学习8小时后拿出1小时运动。 第二，临考试前调整好生物钟。切忌熬夜学习，需要形成规律的早起早睡习惯，让自己在白天进入最好的学习状况，让大脑在考试时间适应考虑、维持活跃。 另外，临考试前天天给自己一个积极心理暗示。譬如，对自己今天一点一滴的收成加以一定，让自己在每个微小的心理暗示里找到迎考的信心。 最后，临考试前保护好我们的身体。不只要保护好自己免受疾病甚至疫情的侵扰，还要保护好我们的身体，让自己能以最好的身体状况走入考场。
