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右脑图像记忆的原则

   日期:2022-01-27     来源:www.zhixueshuo.com    作者:智学网    浏览:756    评论:0    
核心提示:  天才大都具备这种能力,即对自己看到过的或听到过的东西,进行瞬间记忆,并且可以加以再现的能力。右脑功能是记忆力提升的一

  天才大都具备这种能力,即对自己看到过的或听到过的东西,进行瞬间记忆,并且可以加以再现的能力。右脑功能是记忆力提升的一个重要原因,不少朋友也意识到这点,并进行很多的右脑开发练习。但有的朋友练习后的成效并非非常不错。这里提供几个右脑开发的原则,也可以说是注意点,无论是是做黄卡,还是1000图,都是通用的。看你注意到没。

  1. 大脑放松原则

  进行右脑练习的时候,无论回忆图形,还是心像开发,都需要保证大脑放松。七田真的书本里面,提到要用冥想来解决,但这个困难程度不小,不是其他人都能学会的。但最起码,你要保证你的大脑处于放松状况。我看到大多数人,在训练的时候,紧皱眉头,这不需要说,一定大脑也是处于绷紧的状况。如此的成效一定很不好,开发的效率也非常低。只有大脑放松了,右脑才大概活跃起来,才会使训练更有成效。

  2. 整体原则:

  回忆图像的时候,必须要注意回忆整体,不要限于局部。不少朋友回忆图像的时候,由于图像不明确,比较容易陷入如此的一个误区,就是陷入局部,一个个的去抠细则,妄图通过这个来提升明确度。这也是应该防止的,正确的做法是,在你想到这个图像的瞬间,出来的是什么就是什么。然后你进一步回忆的时候,要维持这个整体,是整个图像慢慢的明确起来,而不是一个个局部的拼凑。

  3. 左脑不参与:

  练习右脑的过程中,只有让左脑暂时的歇菜,才能更好的释放右脑的潜能。说起来比较抽象,大家可以举一个例子,譬如记忆七田真的一千图,大多数人是通过编故事来记忆的。这个编故事的本身,就把左脑给启动活跃起来了。练习这1000图的目的,是为了更好的开发右脑,而不是为了记忆这1000个图片。推荐的办法,就是直接去记忆和回忆,不去编故事做联系,记忆几个算几个,这完全是右脑的能力。实在要编故事,也要把握一个原则,就是编的这个联系,就是一个单纯的提醒用途。譬如这两个图像,青蛙和床。假如你想的是,青蛙跳上床,还怎么说话,这就不对了,不要去推理,不要去想这两个图像在一块是什么原因。但你可以想青蛙从床上扯床单这个动作。

  4. 速度原则:

  就是尽量的迅速的去看图。在保证看了解的首要条件下,尽量的加快图片的闪示。右脑摄取信息的速度是飞快的,假如你看图非常慢,或者为了做联系而看图,如此就会出现如此一个状况:右脑早就看完了图片,剩下的时间,左脑就会参与进去,导致练习的成效大优惠扣。

  记住一点,你练习的目的是为了开发右脑,而不是单纯的为了去记忆那些图片。通过左脑的逻辑编故事图片记忆一大堆,右脑没得到非常不错的开发也是没用。

 
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