家长要做好后勤工作，维持好心态，我想都是老生常谈了，今天也当然来讲点不同的，我了解家长焦虑是什么原因还是自己小孩的学习，所以解决这个源头的问题，才是解决心病非常重要的部分。
个人经验：积极性比强制性更要紧也更有用，自我驱动性永远是1、。
一．小孩要高中三年级了，却一点都还不了解努力，将来上了大学要如何解决？第一我想明确一点是，大多数家长对于这个问题只能起到轻微甚至几乎没的影响用途，第一个缘由是大部分家长并不会什么才叫真的的引导，第二个缘由是，小孩们想要奋发努力是什么原因都不尽相同，家长非常难把握。当然假如家长是高中老师班主任当我没说哈。准高中三年级的家长或许比准高中三年级的小孩们愈加紧张和焦虑，但其实如此的心情是不太需要的。是不是想好好学习，是不是想为学业付出时间和精力，首要条件都得基于小孩的意愿。到了高中三年级还不可以够认真学习的小孩大概分为三种。
第一种，因为高中前两年的漫不经心，高中的学科基础较差，现在想认真学习却没办法迅速赶上，无论是不是已经有开始努力过一段时间，但已经在学习上收成到了肯定的挫败感，由此产生彷徨犹豫，停滞不前的状况。
第二种，还没紧迫感，感觉自己肯定能在后半段时间努力冲刺，达成飞升，成为高考考试黑马，非常可能是典型的眼高手低，自视甚高。
第三种，真的一丁点也没意识到高考考试的重要程度，并没一点点要努力的想法。
我想找好缘由那样做法也就明确了，第一种小孩的主动性已经有了，那样家长要做的就是提供帮助和鼓励，并鼓励他立刻去做。家长可以帮助的有哪些呢？譬如，小孩想要补习数学的话，可以联系一个数学老师补补课。更有能力的家长，可以帮忙整理小孩的错题，并分类概要，找出问题，集合成错题本，再给小孩安排按期的错题重做，帮助小孩纠正易错要点，做好学习上的后勤工作。假如需要的话，我可以再补充一下具体的做法。再者，切记过度干涉，提不少自以为非常有用但不切实质的建议，给小孩导致干扰，我感觉最好的建议时间是小孩来向家长求助的时候。
另外，高中的学习从来不是一蹴而就的，在高中做题做到怀疑生活的状况对于学生来讲也是非常常有些，家长要做的就是积极的鼓励一定和关注当下。【生活是一场漫长的自证预言】，家长必须要在小孩问【我可以做到吗】的时候比他更坚定一万倍的一定，当然下面就要引导小孩去发现问题，解决问题，毕竟踏踏实实的解决问题才是非常重要的，到底是学习技巧的问题还是某个要点的欠缺还是坚持的时间不够长？当家长也束手无措的时候，让小孩或自己和任教老师交流一番，或许也是非常不错的选择。
还有，你要让小孩了解，行动起来才能解决焦虑。唯一可以解决焦虑和徘徊不定的办法就是去做，有所收成就能减轻焦虑。我其实非常喜欢阿德勒心理学，里面有个观念我非常喜欢【你的不幸，是你一个人选择的】换句话说，假如囿于困境，不要寄期望于其他人，改变近况要靠的是自己。人类的可能性是非常迷人的，就像之前说的生活是一场漫长的自证预言，比了解更要紧的是要去做。
再强调一遍，必须要让小孩了解你非常相信他并且会一直提供支持鼓励。第二种孩子子，是我感觉最纯真无邪的学生，家长可以做的就是打破他的幻想。和小孩一块剖析下月考期末考成绩波动，要点学会状况的分布，作业完成水平，还有错题回顾学会的状况。总之，要叫你的小孩看清理想和现实的差距。当然假如油盐不进的话，等到首次高考考试尘埃落定之后痛定思痛之后，或许在不甘心如此的心态驱使下，复读也可以是一个选择。可是2022年的浙江卷考生家长，必须要和小孩说明，他们的高考考试没重来的机会。
第三种小孩，家长有以下两种选择，干预与放下，干预的办法我建议但不限于好好谈一谈生活问题，当然小孩不肯定想谈，想要干预的家长必须要做好心理建设，由于吵架和冲突是大概率事件，我对此也还没特别好的应付办法，但期望家长在全力以赴但也不能不选择放下的时候了解也让他一个人了解，生活是他一个人的，这是他一个人的选择，无论将来有再多的艰难险阻也是他一个人要走的路。好一点的状况是，或许等他上到一个不如意的大学也会有觉醒的一天，那个时候家长要做的就是第一种小孩家长做法的大学版。
二．小孩暴躁易怒，我要如何帮他才能让他心平气和一些呢？最容易的来讲，可能是肝火旺，家长可以筹备一些食补给小孩，那样我相信各位家长肯定比我要懂。当然，情绪躁动更大概的是这两种状况：小孩对校园生活或者学习成绩不那样认可;家长也过分紧张焦虑，如此的情绪感染到了小孩。
第一是小孩在家暴躁易怒的话，当下要如何处置，在接近高中三年级下半年，不主张和小孩吵架，上半年看家长生气程度，下半年高中三年级生重压会非常大，家长最好在周末或小孩比较放松和空闲的时候去讨论这件事，并且不要以指责的态度来对话，要以一种关心询问求助的口气和小孩交流吵架使家长伤心的这个问题。从平常来讲，尽可能要打造宽松温暖的家庭环境，这能让小孩在家得到充分的放松休息，也更想和家长交流交流问题。假如小孩想和家长交流学习状况的话，那当然非常不错，家长也可以把你今天考试考了几分？你这次考试排名多少？你今天学了多少？这类问题替换成你感觉这次考试发挥的如何啊？你感觉你今天在学校感觉还怎么样？假如有出现问题，就能立刻探寻问题并开始探寻解决方案，当然家长也要表示相信小孩肯定可以克服困难。假如小孩不想交流，家长也不要强求追问，仅需表达支持，永远会提供帮助如此的意思就好。家长常常是担忧的要比小孩多，其实也没什么用，有时过多的追问就是给小孩传递一种焦虑和不信赖。
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