作文是学生把记忆中所存储的有关常识、经验和思想用书面形式表达出来，是从内部言语向外部言语的过渡，以下是我们筹备的近视防控的主题作文范本，欢迎借鉴学习。
近视防控的主题作文1
虽然我没戴眼镜，但我的双眼是真的近视了。记得我的视力开始不好的那一天，是在一个星期六。那天我在看一本书，决定写一篇读后感。看了很久，我感觉双眼看的非常累了，于是就停下来休息一会儿。我的双眼刚离开书本，就突然感觉前面的墙上仿佛停着一只苍蝇。我本来以为是双眼看累了，那是一个幻觉而已。于是就用手揉了一下双眼，可眼前还是有一只“苍蝇”。于是我就拿来一只苍蝇拍去拍了一下墙上苍蝇。可是墙上却破了一个洞，原来那是一个钉子。
我把这件事告诉了母亲，母亲说我还小，太早戴眼镜度数会愈加高，所以我就没戴。虽然没戴眼镜，但我依旧感觉近视非常的麻烦，在看远的地方时，一直感觉非常模糊。假如看非常远的.字，更不了解那里写的是些什么东西。而且也特别怕在测视力时测出来的度数不好，由于度数太低了双眼就不会恢复到以前的样子了，而且还要戴一副眼镜。
我目前真的非常后悔当初没听大大家的劝，一个人躺在被窝里看书;写字时坐得不端正，头埋得非常低;看书时忘记开台灯也懒得去开，头就埋在书堆里看书;常常看电视，双眼看的酸了也不想停下来……可是目前后悔已经来不及了，我只能面对近视的事实。不过母亲的话也是有点道理的，由于我目前正在改正写字姿势，而且视力正在好起来，但对于非常远的东西，我有时还会看不清，感觉非常模糊，可能还会把墙上的一只钉子当作一只“苍蝇”。但这类已经无关紧要了，由于我目前非常重要的是就是要让视力变好，而不是继续想着我们的视力。
我目前双眼的度数也好了一点，虽然没像以前那样好，不过看起东西来也算便捷一点了，在看远的字时，也不会看作一团乱乱的东西，至少能看到字的轮廓，也可以猜测那是什么字了。但要我把那些字抄下来，我就什么都不了解了。
我了解近视的烦恼，假如戴了眼镜那是愈加烦恼了。所以大家大伙从小就要保护好视力，不可以近视。
近视防控的主题作文2
哎，从今年开始，我的视力就如“飞流直下三千尺”般地急速降低。看一会儿书，双眼就发胀、发疼、感觉非常累。假如看远处的景物，还模糊不清有重影。看黑板上的字，到可以看的见，但一看教师里的大屏幕，就不了解了。
母亲说，这非常明显，是近视了，还加散光。我不信，直到去北京检查身体中，测裸眼视力的时候，才认识到母亲说的话是真的，也认识到了母亲话中的重要程度。
我也不想成为“小四眼”，更不想成为“众蛙之王”，所以就乖乖地跟着母亲到“亮目青少年视力服务中心”治疗。“亮目”是一个借助按摩耳部穴位治疗视力的公司，一个小小的磁珠，用胶布贴住，不停地按压。一贴就是五个穴位，一天至少要按五次，一个穴位一百下。如此把耳朵按热之后，血脉都通了，视力就能提升。由于开始营业酬宾，可以免费治疗十五天。十五天一眨眼就过去了，我的视力提升了一行。母亲非常高兴就交了一个半月的钱。我天天都要去那里按摩两次，可怜的耳朵天天都要吃苦。最后，母亲还是感觉提升得太慢，又带我到“眼康”哪儿看看。“眼康科技中心”主要经营的东西就叫“眼康”，同公司名一样。它是一个类似望远镜的物体，让体验的小孩在看电视、玩电脑的时候戴上它。先调成明确的状况，过几分钟后，再调到模糊的状况，这就叫“雾视疗法”。由于只有些模糊的状况，双眼才会看东西比较轻松。如此不需要费太大的力气，就能看见事物，视力就会慢慢提高的。当然，仅仅看电视看电脑是一定不可以的，非常重要的是戴过“眼康”之后，还要向远方眺望相同的时间来调节焦距。
母亲说挺科学的，就狠下心买了回家。期望对我视力的提升有所帮助。
近视防控的主题作文3
我看了看周围的同学，发现了很多同学都携带眼镜。我感觉挺酷的。我也期望我戴眼镜。于是就有了以下胡思乱想。
我不听母亲的话，躺在床上看书、趴着写作业还有不做眼保健操。我总算近视了!母亲无奈的携带我去配眼镜。配了眼镜后，我感觉蛮酷的。下课铃声响了，我的好友叫我去打羽毛球，我背着书包就去了，前面还打得挺顺利的，心里十分得意，自我感觉好极了。但十多分钟后，一个羽毛球飞来，我努力的去接住它。听!什么声音“啪”的一声响!“天啊!我的眼镜碎掉了!”晚上，母亲不停的责备我，心疼价钱不菲的眼镜啊!
如何解决这个问题呢?有博士伦隐形眼镜呢!这是什么年代啊!可是科技发达的年代啊!无法母亲又给我配了价钱更贵的隐形眼镜。酷是看不出来了，但解决我看东西模糊的问题啊!配眼镜的阿姨反复强调对我说让我天天晚上必须要清洗眼镜。天天都清洗眼镜，使我非常烦非常烦!终于有一天，我写完作业后，已经好晚了。于是我把眼镜摘下来，想，一天没洗没关系吧!睡觉起来，我就戴上了眼镜。上课时，我的双眼十分刺痛，还不停得流眼泪，到了晚上放学回家，母亲看见我的双眼又红又肿了连忙带我去看眼科大夫。大夫说，隐形眼镜不干净对双眼导致很危险的后果：大概失明!呀!我为何要近视啊!
“张容焕，保护双眼应该注意什么问题?”
我从沉思中醒来，立刻站起来回答：“第1、不可以躺着看书、第2、不可以趴着写字、第3、要好容易做眼保健操……”
我才不想近视呢!
近视防控的主题作文4
我是一个近视病人，有说不尽的烦恼。
不知从什么时间起，我的眼前就仿佛蒙上了一层薄纱。老师写在黑板上的字变得模糊了，记笔记时要请旁边的同学做“二传手”。远处的景物在我的眼中成了白茫茫的一片。因此，母亲带我去检查视力，原来我得了近视呀!于是我求母亲给我配副眼镜。母亲不愿，说携带眼镜太难看。
因为近视，我闹了不少笑话。有一次去超市，母亲说让我在原地等一下，她到那边去看看。过了好一会儿都不见母亲回来。这个时候，迎面走来一位跟母亲差不多的妇女，我立刻扑了上去，喊了一声：“母亲。”没想到她说了一句“哪个家的小孩呀”，就把我推开了。等我凑近才看清，她不是我母亲。我十分羞愧，恨不能找个地洞钻进来……
有了这次历程，将来即便路上遇见了熟人，我也不敢和他们打招呼了。不了解我近视的人还以为我目空一切呢!因此，我招来了不少白眼和嘲笑。唉!真是哑巴吃黄连——有苦说不出啊。
终于，母亲给我配上了眼镜。
戴上眼镜后，我感觉自己终于可以轻松一下了。哪个知，意料之外的麻烦却接二连三地出现了。上课时，左手需要不停地把眼镜架往上托;冬季，从室外到室内的时候一直雾蒙蒙的……
近视让人烦恼，配了眼镜还是让人烦恼。回想起致使近视是什么原因，我真后悔呀!平常看书躺着看;看电视非到电视出现“再见”才肯罢休;当同学们认真做眼保健操时，我却睁着大眼左顾右盼……
亲爱的同学们，请好好保护我们的双眼吧!
近视防控的主题作文5
自从升上小学五年级将来，班上同学因不适合的用眼习惯，一个个的戴上眼镜，成了四眼田鸡。目前班上戴眼镜的人数渐渐变多了，然而身为眼镜族的他们还是不以为意，眼镜的度数愈加深，使他们干什么事都碍手碍脚，很麻烦，比如：游泳、跑步、写字……。
目前弟弟也已经近视了，所以我常常提醒他不要再长期的玩电脑，不然会使度数更深，由于据我察看，他近视是什么原因全是由于他不眠不休的一直打电脑，长期看电视才致使近视的。等到他近视了将来，父亲才规定他日后每玩十分钟就要休息，不能再玩。我真是可怜他，由于他假如不要一直贪玩电脑，然后近视，父亲可能还不会责骂他呢!
双眼是大家的灵魂之窗，更是大家认知或感受事物要紧的器官，大家必须要好好珍惜及保护它，不要等到健康不再，才空自怨叹。看着弟弟因近视懊恼的脸，令我愈加要提醒自己，必须要随时注意双眼的保健工作才是。
近视防控的主题作文6
我感觉人类是一种不聪明的动物，一直要失去后才了解可贵，才想到要珍惜，而我也不例外，失去了正常的视力，变成近视眼后才了解灵魂之窗的可贵。
记得上幼儿园时，我的视力犹如老鹰般，很锐利，即便再渺小的东西也逃不过我的法眼。但上了小学，掌握看汉字之后的我，常常长期躲在黑暗中看漫画书，并近距离看电视、打电动，使得视力退化，而收到了视力不好的公告单，母亲快点带我去诊所，拿了散瞳剂。但我仍然不以为意，依旧故我，反而变本加厉，为了怕被骂，我甚至躲到床底下或车上偷窥小说，打起电动来更是废寝忘食，连点眼药水也要母亲叫，就如此度过了二年。没想到，升上小学四年级，我的近视度数居然升到300度，需要配戴近视眼镜，此时，我才发现大势不妙。
目前的我不管上课、打电脑、看电视都要戴眼镜，就连看大屏幕的电影也一样，实在非常不便捷。粗心、健忘的我，又常常丢三落四，所以每次要拿眼镜时总要东翻西找，有一次，我还把眼镜忘在作文班，害父亲还要专程跑一趟到作文班拿我的眼镜，浪费了父亲很多的时间。戴眼镜更常常导致我的困扰，吃饭时，烟一直把眼镜搞得朦朦胧胧的，让我什么都看不到;上课时假如没戴眼镜，当老师把问题写在黑板上，筹备问问题时，我的心总会扑通扑通的跳，快跳出胸口，由于没眼镜，根本就看不了解问题，而唯一的解决方案就是问同学，所以常会被误觉得上课不专心;更惨的是，戴眼镜就不可以看3D电影，失去了3D电影的刺激快感，除非戴双层眼镜，但那样既不舒服又麻烦，外观又使人喷饭，所以我从不做那种傻事。
失去正常的视力，使我在用餐时只能享用朦胧的餐点;失去正常的视力，也使我在上课时导致很多的困扰和误会;失去正常的视力，更使我没办法尽情、舒适的看刺激的3D电影，真是悲惨不已，让我后悔莫及。朋友们!不要像我一样，失去了才了解可贵，让大家一块好好珍惜周遭的人事物，把握目前所拥有些吧!
近视防控的主题作文7
你注意到了吗?在大家身边有不少人都戴着一副又笨又重的近视双眼。
在我家周围就有不少人总是戴着一副近视眼镜，他们看东西一直看不清，镜片又厚又重，有时，一个不留心，镜片还会自动掉落，甚至掉到地上砸碎。爱搞恶作剧人还会给这类戴眼镜的人起个“眼镜蛇”的外号，这类人真烦，戴眼镜已经非常烦了，还给他们起外号，真的是不道德啊。
年代在近步，科技在进步，让大家的生活的水平提升了，生活的步伐加快了，大家的生活愈加舒适。可科技的进步也给大家带来了风险。电视，电脑，已成了大家日常必不可少的休闲娱乐设施，可是，假如大家长期看电视、玩电脑，就会对大家的视力导致有一些风险，因为大家这类外来打工的民工租住的房子狭小，大家看电视节目时离电视机的距离的距离太近，导致大家这类外来民工子女的视力迅速降低，大家虽然也了解多看点是对大家视力不好，可本来就少娱乐设施的大家，又如何舍得离开漂亮的电视节目呢?再加上一些读写姿势的不正确，大家的视力每况愈下。
为此，大家要保护视力。需要做到：
1、大家在看电视，玩电脑的时候要控制好时间，不要时间太长，离开电视机和电脑的距离要适合。
2、大家看书作业的时候要做到身体要离课桌一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸。
3、要常常做双眼保健操。
这类都是预防近视的好办法，大伙要行动起来，为保护大家的心灵窗户而努力。
近视防控的主题作文8
不久前，我的双眼有点看不清远处的东西，而且一直眯着双眼看事物。为此，母亲非常担心，就带我到小区门口一家新开张的青少年视力康复中心去检查。
一进门，只见一位慈眉善目的奶奶正在给一位大哥哥按摩，一股刺鼻的中药味扑面而来。这个时候一位三十多岁的中年妇女从里间走了出来，热情地招呼大家，并接二连三地说了一连串方言，意思我大概能了解：仿佛是在给大家介绍她们的治疗策略及各种药理用途。过了一会儿，奶奶给我检查视力，也不了解为何，我检查视力就用了一个多小时，母亲都有的不耐烦了，可奶奶还是非常耐心地给我鼓励，一遍又一遍遍地指给我看，终于查完：左眼0.4度，右眼0.3度。并依据我的状况给确定了治疗策略，当时就开始同意治疗：
第一步，戴15分钟的舒目镜。就像戴了一个眼罩一样，里面有红、黄的小圆点在不一样的方向不定时地变换地方，双眼要跟踪盯着它们，由于首次感觉非常不错奇，也就戴的非常认真，可后来人一多想玩就有的厌倦了，所以大伙都常常偷窥;
第二步，望远5分钟;
第三步，穴位按摩20分钟。奶奶给大家每个人都发了一块小方巾，先用热毛巾擦干净双眼的周围，接着把一个像蝌蚪的东东剪开，挤出里面刺鼻的药膏，分别涂在双眼周围、耳垂、脑后、手腕等穴位，再不停地按摩这类地方，等按摩完我已是满脸泪痕了，不要以为是我娇气而哭了，这是药有哪些用途;
第四步，天天上午吃4片咀嚼片，下午吞2粒口服药。由于咀嚼片是甜的，所以大伙都非常喜欢吃。
第五步：做8分钟的眼手操。
夏日酷暑，一点也不假，奶奶的工作室又非常小，人一多更热，只有两台风扇呼呼地扇着，如果不治近视，在家空调房里呆着多好啊!我如果视力正常也不需要受这份罪，还好我的视力在慢慢地恢复，目前已经是左眼1.0，右眼0.8了，通过这次治疗我将来必须要改掉以往的不好的习惯：
1、看书、写字姿势要端正，距离一尺左右;
2、少看电视、少上网;
3、用眼半小时后要多望远、多看绿色植物。
近视防控的主题作文9
古人云：双眼假如还没变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是这样，本身假如不美也就看不见美。可目前，有好多同学都不注意双眼的视力，看一看，目前的同学们一个个，年龄那样小、双眼缺“上身”了。
让我来对你说们近视眼的坏处吧!近视眼会致使：视力低下，双眼常常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作水平。长期戴镜，会致使生活学习不便。中高度近视，会致使眼球突出，眼睑松弛，影响相貌。升学、参军、考公务员和找工作受限。老年后由于花眼而需要配两副眼镜。近视病人其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。最主要的害处是，中高度近视，尤其是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计因为近视致使的眼盲，已仅次于白内障，青光眼而居第三位。那样近视是如何产生的呢?我想以下几个方面逃不了责任：
1、小学生写字时，不注意姿势，没做到“书离笔尖一寸远，桌离胸部一拳远，头离书本一尺远”这个标准。
2、看书姿势不正确，躺在床上看，或是趴在床上看，只须舒服，不管对双眼有没坏处了。
3、看电视时间太长，离电视距离太近，有些人还趴着看，导致双眼长期疲劳，辐射太大伤身体。
4、科技发达了，家家有了电脑，上网查资料虽然便捷了，但大多数人是用来上网聊天，打游戏，一天做在那里，盯着那样一个屏幕，再好的双眼也会近视的你看，近视是多么痛苦。电脑玩不了、电视看不了，因此对的同学们，提出五要，五不要：
五要
1、写作业时姿势要正确，培养写作业时“一尺一寸一拳”的习惯。
2、要认真做好眼保健操
3、按期检查视力，看视力是不是降低，近视者应配戴眼镜
4、写完作业或看完书后，双眼感觉疲劳，必须要让双眼适合休息。
5、用电脑时，双眼要与屏幕之间维持50厘米以上的距离，在用时应多眨眼，维持双眼的湿润，最长不可以用一小时，其间要休息10分钟。
6、多做户外运动：常常眺望远外放松眼肌，预防近视，向大自然多接触青山绿野，有益于双眼的健康。
五不要
1、不要长期看电视，玩电脑，应适合休息，眺望远处或看绿色植物。
2、不要躺着或趴着看书。
3、不在动荡的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书。
4、不要用手擦双眼。
5、在写作业、看书时，不要在光线比较暗的地方书写、看书
6、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易导致假性近视。大伙可要保护好视力哦。
近视防控的主题作文10
大家学校每年都要给大家进行一次身体检查。今天上午第三节课时，轮到了大家班。
一听说要体检，我就格外紧张，由于我最害怕验血了。而目前，我更担忧我的双眼，由于从开学到目前，每逢阴雨天，我看黑板上的字就感到特别吃力。弄不好，可能我已经近视了。
体检开始后，我非常快就把所有程序都完成了，就连血也双眼不眨地验好了，最后就只剩下测视力了。
排队时，我试着看看大夫指的地方，稍微下面一点的，我好像都不可以看了解。我紧张极了，但我又安慰自己说：“近视就近视，只是未来的生活多了一副眼镜而已，没什么好害怕的!”我的心开始平静了些，可真轮到我时，我的怀里仿佛又揣了一只小兔子——砰砰地跳个不停。
大夫指着下面，看不见，指着上面，还是看不见!最后我看到大夫在我的体检单上写下我左右眼的视力分别只有0.6和0.3。我感觉到我的脑袋里轰地一声，好像有一道闪电把我的心分成了两半。哎，我真的近视了!一想到我水灵灵的黑葡萄似的双眼从此要带上眼镜，就特别难过。.我想起母亲每次千叮咛万嘱咐地跟我说：“念书写字时必须要做到‘三个一’。”想起自己一直将母亲的话当作耳边风，我感到特别后悔。伙伴们，你们必须要保护好你们的双眼，不要让它过度工作，不然，它也会“罢工”的。
