我掌握了游泳作文（通用100篇）
要想写好作文，出色的题材是必不可少的，所以平时要多少念书，多看看作文，积累常识，才能写出好的作文，下面是我们为大伙收拾的我掌握了游泳作文，仅供参考，欢迎阅读。
我掌握了游泳作文 篇1
嘿，你会游泳吗？你是如何学的？假如问我，就看看我学游泳的历程吧！
小时候，看着其他人在水里快活地游泳，心里总想着自己什么时间也可以学学。终于，在一个暑假里的一天，父亲答应带我去学游泳。当时的我一蹦三尺高，乐得简直没办法用语言来形容。来到省靖中游泳馆，买票后我和父亲来到池边筹备游泳。
一来到水边，我就迫不及待地跳了下去。“啊！真冷啊！”我不禁叫道。同时，我的脚够不到水底，只能扶着池边才没沉下去。这个时候，父亲来了。他先让我做了一些容易的水中动作后，便开始教我蛙泳。学蛙泳第一要学憋气。我钻入水中，刚开始只能憋几秒钟。于是，我又潜入了水中。一秒，两秒，三秒......当终于憋到17秒的时候我总算可以通过憋气这一关了。然后，我带上游泳镜开始学习游泳动作。父亲先教我学腿的动作，在父亲的指导下，我先双脚合拢，再把腿弯曲，然后把脚分开踢出去，最后合拢。在反复做了几次动作后，我猛然发现腿有的不对劲——抽筋了。我只得上岸休息了一会儿。第三跳入水中，父亲开始教我划水，他示范：划水时手划向前下方。我也照样子连续做了几个划水动作。“你再把手和脚的动作连起来做，注意先手后脚。”父亲说。我反复做了几次后已近黄昏，于是我和父亲离开了游泳馆。后来我终于掌握了蛙泳。
如何？这就是我首次游泳的历程。
我掌握了游泳作文 篇2
成功能给人带来快乐与喜悦，然而在崎岖不平的生活道路上，更需要一次成功勉励自己，勇往直前，克服重重困难。其中就有一次历程，到今天仍让我记忆犹新。
由于我将来要游泳考试，所以我去学游泳。我先把脸伸到水里，然后把头伸到水里，拿浮板飘起来，最后，蛙泳学习，把头伸到水里的时候，我不敢把头放到水里面，就站了很长时间，母亲说：“不敢把头放到水里面，是学不会游泳的。”我一听就一口气猛的把头伸到水里，练了一会。教练说：“可以拿着浮板漂了”我拿了一个浮板漂了一会儿，我又站了起来。教练说：“不可以站起来呼吸，要飘着呼吸。”我练了一会儿，还是不会。但我并没放弃。我练了一天，两天，三天，终于会了。我开始学蛙泳，先学蛙泳脚的动作，再学手的动作。我一天比一天进步了，最后我的动作做得很好了。
经过了这件事，我不只掌握了游泳，还领悟到了做人的道理。“不要向困难低头，任何事都要给自己定一个目的，并向这个目的坚持不懈的努力。”
我掌握了游泳作文 篇3
放暑假了，母亲说：“借助暑假把游泳学好，那样的话，你就不怕水了，而且大家还能去水上乐园玩。”虽然我不是非常无怨无悔，但我还是委屈求全去报了名了。
我的游泳教练个子高高的，长着最帅的国字脸。最初我在游泳池里直打颤，但在教练的鼓励下，我勇敢地下了水。教练教得不只认真，而且非常有耐心。非常快，在教练的指导下，我伸出双手划水，双腿收、翻、蹬、合，一下一下地向前游了起来。只用了一周的时间，我就能像鱼儿一样在水里自由自在地游来游去，又过几天，我就可敢和大哥哥们一块在深水池里玩了，我心里太开心了。教练看到水里的我，开心地竖起大拇指说：“你真棒，你成功！”
在学习游泳的过程中，我又认识了很多朋友，其中给我印象最深的就是李哲，大家在一块训练、玩耍，大家度过不少快乐、美好的时光。经过一段时间的训练，我能一次换一百多次气儿，游一个长方形了，教练直夸奖我说：“小卓你可以毕业了！”旁边叫王新雨的小弟弟听到后问教练：“那我什么时间才能毕业呢？”在场大家都被他的天真无邪逗笑了。
我掌握了游泳，我也交了不少好朋友，我更要感谢我的好母亲，是她天天冒着炎炎烈日，在骄阳似火的夏季坚持送我去游泳。母亲是世界上最爱我的人和我最喜欢的人。
我掌握了游泳作文 篇4
我非常羡慕其他人会游泳，于是我叫父亲给我报名参加游泳培训。
星期六的早晨，我开心的从被子里钻出来。吃过早点，父亲就带我去学游泳了。一路上，我看见花儿在向我点头，鸟儿在向我微笑。我非常高兴，也非常激动！我和父亲来到了游泳池，我发现还有不少的小朋友也是来学游泳的。这个时候，教练来了，他先是叫大家自我介绍，然后向大家解说游泳的办法，最后教大家游泳的动作，学完了动作，就要大家下水去训练。这个时候，我的心怦怦地跳个不停。我非常害怕，心想：万一我沉了下去，没人来救我，我还不被水淹啊！
我想着想着，啊！一不小心，我滑到了水里，喝了好几口洗澡水，吓得我快点爬上岸，呆呆地坐着。我根本不敢下水，这个时候在岸上的父亲对我说：“不要气馁，慢慢训练，你会成功的”。我犹豫了一下，就跳了下去，没想到我还是往下沉。这个时候教练来了，他纠正了我的几个动作，慢慢的我居然能浮起来了。最后，教练教大家憋气和换气，教练示范了一遍给大家看，这一次我非常轻松地就掌握了。一转眼，几个小时就过去了，要下课了。我从游泳池出来了，累得像一滩“烂泥”。
尽管我非常累，但心里非常高兴，由于我不只掌握了游泳，而且还知道了一个道理：坚持就是胜利。
我掌握了游泳作文 篇5
每当到了夏季，你们一定渴看着天天都能游泳，当然我也不例外。我目前已经会蛙泳蝶泳自由泳等多种水上活动。但过去学游泳时的酸甜苦辣到今天还难以忘怀。
那是在暑假的一天，我和父亲还有堂姐来到十九公里以外的小河里游泳。我看见父亲和堂姐在水里游的多高兴啊！可我的心里却是十五个吊桶———七上八下。由于今天是我首次游泳。我壮起胆请求堂姐教我，堂姐看我表情严肃意志坚定就点了点头答应了。
堂姐先带我来到最浅的地方，然后叫我游给她看看。我说：“你可别小看我，我是一学就会，一点就通。”哪个知刚一下水就听见“扑通”一声沉到了水底，姐姐看了笑了笑讽刺到：“真的是好学啊！”我立刻反驳到：“人有失足，马有失蹄嘛，这非常正常吧！”姐姐说：“你别逞强了，我拿个救生圈给你吧，自己慢慢学我可没空在这儿告诉你。”说完就留下救生圈走人了。我拿着救生圈在水里游啊游啊！
无声无息中我已经能不需要救生圈游一下了，我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧！这次比上次更惨了，掉到水里起不来饿，而且还喝了几口水真是呛死我了。好险刚刚老姐在旁边不然完蛋了。姐姐说：“你要先给自己设个目的，下次游的时候就看准那个东西一直游。”我根据姐姐的话去做，看准了一丛芦苇我想必须要游到那，我游的真的无力了。我又看了看那丛芦苇它仿佛正在嘲笑我呢？我十分生气，一鼓作气一转眼就游了五六米。太棒了我终于掌握游泳啦！
经过了这件事我不只掌握了游泳还领悟到了做人的道理———不要向困难低头，但凡都要给自己定一个目的，并向这个目的坚持不懈地努力。
我掌握了游泳作文 篇6
暑假期间，父亲期望我能掌握游泳，就给我报了一个游泳兴趣班。由于我从小怕水，所以心里又激动又紧张。
开课那天，我怀着忐忑的心情来到了游泳池，我发现一块学游泳的同学可真多呀！看他们在水里快活地游着，顿时，我忐忑的心立刻就烟消云散了，恨不能直接扑到水里游个痛快。我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳镜和泳帽，所有筹备就绪，教练教大家做热身操，活动活动了身子，筹备下水。
教练先叫大家在水里跳几十下，热热身子，然后开始学憋气。最初我没憋住几秒钟就呛水了，直咳嗽，很难受，但我没放弃，继续训练了起来。后来憋气的时间一次比一次长了，我正开心的时候，教练又提升了困难程度，让大家一边憋气一边学漂浮，可我的身子一直往下沉，两只脚也不听使唤，我一紧张，又没可以憋住气，结果惊慌失措地扑腾着，水花四溅。教练叫我全身放松，我尝试了不少次，终于成功了！
下面几天里，大家要学习蹬腿和换气。可能我比较笨拙，如何学都学不会，眼看别的同学都游得有模有样的，我心里很着急，最后在教练多次的教会下，非常快学会了要点，我终于掌握了蛙泳。真是功夫不负有心人啊！
掌握了游泳，既能训练身体，又能在水中戏耍，真是一举两得啊！
我掌握了游泳作文 篇7
今天可是个好天气，我、母亲、舅舅、舅妈一块去海里游泳，大家坐着车到了第一海水浴场，大家换了泳衣走向了海里，我坐进了救生圈，舅舅把我推进了深海里，吓的我连忙叫救命，无法，舅舅只好把我又推了回来，我只能在比较浅的地方先休息会儿。
休息了几分钟，我又走进了海里，我一个人试着借用救生圈游泳，可是不知如何，我的手脚都不协调了，就是游不起来，舅舅又来帮我，可是我还是害怕，一叫，喝了好几口水，海里的水可真咸呀！害我漱了好几口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬头看着天空，那时已经非常晚了，天
上的星星一闪一闪，仿佛在对我说：”不要灰心，你肯定掌握游泳的，你是最棒的，加油哦！“我顿时心里感到了无比的温暖，仿佛是一股暖流，轻轻地流过我的心田，虽然这可能只不过我的猜想，可是，我真的领悟到了鼓励、信赖的力量。
天已经黑了，大家依依不舍的离开了无边无际的大海，在车上，我下定决心这个暑假我必须要掌握游泳！
我掌握了游泳作文 篇8
那天，天气特别的热，热的连小鸟也不见，大家院子里的小狗也在树荫下伸着舌头，于是我就嚷嚷母亲，叫母亲带我去学游泳，母亲说：“那好吧”。我听了非常是开心，于是母亲叫上了小姨他们，大家来到了光华家园，母亲还给我买了游泳圈、游泳衣和游泳裤、帽子，我穿好游泳衣和游泳裤，还带好了游泳帽我筹备着下水，我看着那游泳池，池水非常深，水是绿色，我想下去之后会是什么感受呢，是否非常冷啊，我想着想着母亲喊我：“小晨晨，沿着梯子来慢慢的下来。我听着就慢慢的扶着梯子朝下下，下到水里，感觉像是漂了起来，不过我是戴着游泳圈的，最初，我放不开，紧接着，我让母亲放开我，下到水里我这走走，那走走，走到深处我就能漂起来了，漂起来的感觉真好，水里凉凉的，于是我就抛着水漂向好多小朋友那边游去，我还和小朋友们打水仗呢，但我还看到很多小朋友不戴游泳圈，他们也会游，于是我又对父亲说：“我想拿掉游泳圈，来学游泳。”父亲说：“行，等过几天大家再来学”。就如此大家就回去了。
我掌握了游泳作文 篇9
一年前的我是个胆小、怕水的小孩子，而现在的我就像一条小鱼，在水中快活地遨游；像一条水龙，在水里自由自在地穿梭。
去年暑假，我参加了游泳培训班。第一天走进练习大厅时，映入眼帘的是四条长达五十米的泳道，看到长长的泳道我立刻慌了神。伴随一声响亮的哨声，练习开始了，教练先让大家做热身运动后，让大家趴在地上，学小青蛙的动作，先把小腿往后勾住，脚掌向两侧叉开、翻平，最后把脚收回成原样。教练喊：“收、翻、蹬，收、翻、蹬……”大家就得不停地做动作，第一节课就如此没意思地渡过了。第二节课，教练在上节课的基础上，将大家的练习转移到水上，让大家双手扶在池边继续做收、翻、蹬的动作，还教大家怎么样换气，回家后，我在大脸盆里苦练了一把。到了第三节课，大家离开池边，靠着游泳板的依托在水里缓缓地游着，忽然，我的泳板被教练一抽，啊，我能游了！时间飞快，转眼十五天的训期马上结束，我也已经把五十米的泳道远远地摔在身后，我终于掌握游泳了。
在练习过程中有苦有乐，当我成功时，我的心情快乐无比！
我掌握了游泳作文 篇10
以前，每当我看到电视上的游泳健将游地那样快、那样美，心里一直痒痒的，梦想着有一天自己也能像他们那样，在清澈的池水中如天鹅般畅游。正好，去年暑假，我刚上完小学二年级，母亲就迫不及待的把我送到游泳场，让我学蛙泳。
游泳练习班能帮我达成梦想啦！我激动的又唱又跳，欣喜若狂。然而，我本以为易如反掌就能掌握的“游泳”，却令我品味到一种意料之外的“苦”滋味。
我刚走进游泳池时，既开心又紧张。教练先教大家做筹备活动：抬抬头，伸伸腿，纽纽脚，然后就领着大家――一群乳臭未干的小家伙走进了浅水区。“啊，水真凉呀！”一下水，我就呲牙咧嘴地高声喊，教练直往我身上撩水，非常快我适应了水温，脸上又露出了顽皮的笑……
游泳的第一课是学憋气，大家手拉手围成圈，教练一声令下，大伙都猛吸一口气，把头埋入水中。“第一个探出头的是缩头乌龟！”教练话音刚落，一个“小乌龟”就把头伸出了水面“哈哈，有人变乌龟喽……”大伙听见声音，都趁机钻出水面快乐的笑起来。
第二课是训练手脚配合。教练把四肢动作给大伙演示了几遍，然后面对面的纠正错误。我正练的起劲，“走，到深水区练跳水。”教练不容分说，把大家领到了深水区。
我掌握了游泳作文 篇11
暑假到了，夏日炎炎，母亲这几年一直建议让我去学游泳，今年我终于答应了。
一来到游泳池，我心里就有点后悔了，看着碧蓝的池水心里慌慌的。我的游泳教练姓王。第一天，王教练先教我在水中呼吸。我非常紧张，只敢把脸轻轻浸进水中，两三秒就出来。王教练需要我停留久点，把气呼完了再抬头，并且要尽可能把整个头都沉入水中。然而我一不小心，就呛了一口水，心中就更害怕了。课还没有上完，我就需要母亲带我回家。勉强上完第一节课，教练又让我一个人戴着背漂玩水，找一下感觉，然后回家要自己在装着水的脸盆里训练在水中呼气，克服怕水的心理。经过4、五天的努力训练，喝了不知多少游泳池的水后，我终于敢把头都沉入水里了，闭气的时间也从原来的2-3秒延长到20-30秒了。
下面我就开始学习蛙泳动作，与手脚配合了。过程也是充满了艰难和恐惧，在教练和母亲的鼓励下，我慢慢地一步步地走了过来，终于在最后一节课，我可以不间断地游到对岸了。
历程了这么多天的努力，我终于成为了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了！我感觉特别有收获感。这就是我这个暑假里感觉最有趣的事。之后我几乎每天去游泳，享受大暑天里的那一片清凉欢快！
我掌握了游泳作文 篇12
今天我和两个姐姐、三个大大、父亲、母亲一块去游泳。
大家立刻去买泳衣和泳圈，我和我的两个姐姐买的泳圈都是蓝色的。我的上面是水果图案的，师静姐的是喜洋洋的， 我姐姐的是小鱼的。 我的泳衣是粉色的，母亲的泳衣是红色我姐姐的是蓝色的 ，师静姐的是粉红色，大家套上泳圈就开始游泳了。
大家先下水里适应一下水温，还可以就开始游泳了，师大大和我开始向水里走去，走着走着我的脚踩不着地了，我飘了起来，当时心里很恐惧可能是首次在大海里游泳是什么原因吧！师大大看 出来我有点害怕告诉我：不需要怕你携带游泳圈呢，再说还有师大大的保护。所以就放心的玩了起来。师大大抓着我的脚往前一推，我的前面起了非常大的浪花，感觉像快艇一样顺着浪花就飘了过去， 好玩极了。师大大说：你的腿像青蛙一样试着游游就能的。我试了试，开始的时候还不可以，但过了一会儿我慢慢的掌握了，我和师静姐正在游着呢一个大浪哗的一声把大家拍上了岸。然后大家又 一次的下去。
就如此一个小时过去了，一个半小时又过去了，母亲说：回去了。大家大伙一块整理东西回家去了，今纯真无邪是太高兴了！
我掌握了游泳作文 篇13
暑假的一天，我兴致勃勃地去游泳馆游泳。
我下了水，虽然我不会，但我一点也不紧张。也怪，我还在水上漂着玩了。忽然，我有了一个想法：不如来学一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟让没沉下去，我再试了试，也很好，我非常高兴。但我游泳的姿势不标准，而且也只能游几米。看到别的小朋友游得那样优美，那样高兴，我内心特别羡慕。我下定决心要练好这门技能。
于是，我在池子里模仿着其他人的样子，手脚并用地游来游去，如此反复地训练也不了解累。过了一会儿，我终于可以游十几米远了，我的动作更熟练了，决心也更大了。
伴随时间的推移，我的动作愈加熟练，游的距离也更远了，可以游个二十几米了。我高兴得欢蹦乱跳，我便又游了一会儿。到晚上了，我还没有玩够，由于，我可以游得非常远非常远了，所以我才不要回去呢！
就如此，我像一只快活的鱼儿在游泳池不领地游着，一直都晚上8点了，我还不想回去，可9点游泳馆要关门啊。于是，我尽兴地玩到九点才回去的。
掌握游泳了，让我高兴极了。通过训练学游泳，我了解做什么事情只须坚持，就必然会成功。
我掌握了游泳作文 篇14
自打出生以来，“小胖妞”这个称号就一直如影随形地跟着我。伴随年龄的增大，膀大腰粗的身材没少让人调侃。听说游泳能减肥，母亲就给我报了游泳班。
刚学游泳，我特别怕水，人家一个个都跟下饺子似地蹦下去了，小鱼一样在水里钻进钻出，只有我出类拔萃，站在水中，靠着一身蛮力没被教练按下去。只见教练一个扫堂腿，把我的脚一勾，我重重倒了下去，激起千层浪花，呛了好几口水。我狼狈地重新站起来，不为所动。吃一堑，长一智，教练使尽全身力气，再也没能把我扳倒。第一节课，就这么扛过去了。
教练向母亲反映了我的“光荣事迹”，回家之后母亲就着重练习我憋气，容易暴力地把我的头按在盛满水的脸盆里。一来二去我就掌握了憋气这个技能。
这下我可不怕下水了!在教练的指导下，非常快就手脚并用掌握了蛙泳。我得意地在水里游来游去，一不小心游到别班领地去了。
自从我在泳池如鱼得水后，整个暑假我每天都去游泳馆报到，不只享受游泳的乐趣，而且趁机减肥。由于游泳我特别期待夏季的到来。
我掌握了游泳作文 篇15
等啊等，终于等到了学游泳的第四天。为何我会这么开心呢？哈哈，猜不着了吧，那就让我来对你说们吧！由于今天，我可以离开岸边，拿着浮板自己去游。好了，不多说了，快上课了，我也该去集合了。
今天做好操后，老师并没立刻让大家下水，而是先让大家打腿过后再下水。下了水，老师也没立即给大家浮板，而是先是一个个拉大家去水中心试一下，过关了便拿到了浮板。
我很不容易把手从岸边拿开并站稳了就深吸一口气就立刻钻入水中，但不知是哪些原因，我非常害怕所以气没憋好，双眼也进水，脚也乱瞪连上下也分不清，突然头也变得非常痛，就一下子站了起来，然后就立刻遭到老师的破口大骂。呜……好可怜呀！
不过立刻，我又投入到新的战争中了——训练憋气和胆量。
好容易！在有一次魔鬼练习中我不再惧怕，顺利游完老师规定的路程，拿到浮板。
以下的时间我都在快乐地游着。我仿佛成了一条鬼灵精怪的小鱼在水草（人）中间穿梭，又仿佛是天使在天空快乐地飞啊飞。
享受了一会儿放学了，我不情愿地走上岸。
在路上，我迫不及待地告诉母亲今天的收成，母亲夸我学得好。我的心里甜甜的，开心极了！
学游泳真好玩！
我掌握了游泳作文 篇16
我三岁时就开始下水游泳了，直到五岁时才离开救生圈自己游。爷爷双手托着我的肚子，一次一次地让我训练，就如此我掌握了游泳。
一次，表姐、我和父亲一块去平水东江游泳，我忽然提出要和表姐比赛，并请父亲当裁判。只听父亲的口哨一响，我和表姐就争先恐后地游，由于我力气小，所以一直在后面。表姐看我在后面，就嘻嘻地笑着，游到一边去玩浮在水面上的水葫芦了。我快点抓住这个大好机会，不一会儿，我快到终点了，回头一看，表姐还在那儿高兴地玩。我悄悄地笑了起来，就奋力冲刺，终于到了终点。父亲开心地喊：“孙安格1、！孙安格1、！”表姐听到了父亲说我是1、，飞快地游过来，看呆了眼，就把我拉到一边问：“你是如何超越我的？”我回答道：“大家就像龟兔赛跑，你是兔子，我是乌龟。”表姐恍然大悟。
这件事也使我了解：虚心使人进步，骄傲使人落后。
姐姐从此就叫我老师，每次比赛我赢过她，她就会说：“你游泳的本领真好，我要向你学习……”仿佛有说不完的话要夸我，我听了心里美滋滋的……
我掌握了游泳作文 篇17
星期天，母亲对我说；“思张，你辛苦这么多天了，也该出去放松放松了，今天我带你去学游泳吧！”“好！”我一蹦三尺高。
我穿上泳衣，带上救生圈，高开心兴去了游泳馆。
到了游泳馆，哇！好多小朋友在游泳呢。他们有点像青蛙一样游，有点沉下去，过一会儿又浮上来，还有点仰面双臂一前一后游，姿势多种多样。我看了兴致高昂，立马戴上救生圈下水。下水后，我奇迹般地浮了起来，母亲也一样，不过稍稍沉下去了一点。母亲笑着说：“我太胖了，脂肪多，所以沉下去了，你瘦些，所以就半浮半沉。”原来还有这个道理呀！
教练来了，他教了我最经典的姿势：蛙泳。我身子叛逆，一直控制不住，教练说：“你学蛙泳是没问题的，你腿那样长，但你太轻了，要慢慢学。”
我一次又一次失败，幸好有救生圈圈看我，不然我目前都不了解喝了多少水了。最后我学教练的办法，双脚并拢，往里弯，手伸直，游的时候一蹬一弯，双臂向前划水，如此坚持了大约半个小时，终于也能游几下了。
“功夫不负有心人。”最后，我掌握了游泳。同时了解了一个道理，只须坚持，就能成功！
我掌握了游泳作文 篇18
夏季是炎热的，惹火辣的太阳照得大家都不敢外出，我只好乖乖躲在房间里吹空调。终于熬到傍晚，太阳快要落山了，天也没那样热了，我和姐姐就像出了笼的小鸟，撒了欢的往外跑。还有一个好消息，就是母亲要带我和姐姐去游泳馆游泳啦。好开心啊！
非常快，大家就来到游泳馆。游泳池里好热闹，到处都是像我如此来学游泳或玩水的小伙伴。我和姐姐套上泳圈“扑通”一声就跳下水了。
水是冰冰的、凉凉的，好爽啊！这么热的天泡在水里真舒服！旁边有个哥哥把头也埋进水里了，过了一会又从别的地方出来了。我感觉哥哥好酷哦，也想学，于是也把头埋进水里，结果呛了几口水，也不了解自己是如何从水里出来的，吓死我了。也把在旁边的母亲急坏了。
玩了一会大家就回家了。一路上母亲告诉我，玩水有危险，学游泳更不是那样容易的，要有游泳教练来教才行，可不可以乱下水。我点了点头，今天虽然吃了一点小亏，可我还是勇敢的小小男子汉，母亲还计划给我报个游泳培训班，让我也掌握一门求生技能，我高兴极了！
我掌握了游泳作文 篇19
暑期里的一天，我突然突发奇想想去游泳，母亲赞同了，给我报了个游泳班。
今天是开课的第一天，我开高兴心的去上游泳课了，我换好了泳衣，沿着台阶小心翼翼的走进了泳池，结果脚一滑，像坐滑滑梯似的滑了下来，这就不算什么了，而且还呛了一肚子的生水，招来了一阵笑声，我一个人也不由自主的笑了起来。
不一会儿，教练就来了，“大家先做一下筹备活动吧！”教练喊道：“一二三四五六七八……”做完了筹备活动，大家就开始学了，教练先喊：“今天大家要学习蛙泳，第一我要讲一下基本动作，1。小腿向上勾2。脚翻开朝天3。双腿蹬开伸4。双腿并拢。”我想：这还不容易！我往水里一扎，一得意又呛了一肚子生水，又一次招来了同学和众人的嘲笑，我生气了，一打我膝盖，又呛水了，同学们笑的更高兴了，我伤心的哭了起来，教练来安慰我：“没事，不要去理会他们，再说了，大家都会呛水，不信你待会再察看一下状况。”我开始察看，突然，“扑通”一声一个小同学就呛了一大口水。玩完了水大家就要学习游泳了，我努力的根据老师的需要，经过几节课的练习，我终于掌握了蛙泳。
在清凌凌的泳池里，我就像条小泥鳅似的自由自在的游泳了。
我掌握了游泳作文 篇20
你们了解我为何这么黑吗？那我就对你说们吧！和往年一样也给我报了游泳班，我天天学游泳才会这么黑，还给我取了个外号——“小黑炭”呢！
今天早上母亲带我去学游泳，一路上优美，小野花笑红了脸，向我招手，我被这漂亮的吸引住了，半天才回过神来。不一会儿，就到了我学游泳的地方——二中，下了车，我拿着袋子跟母亲说了声“再见”，就快步走进更衣室，和平常一样，从容地穿上泳裤，带上泳镜。到了游泳池边，第一，教练叫大家做热身运动，“一二，一二，一二”我认真地做着生怕漏了一个细节。运动结束后，可以下水了，大伙“扑咚扑咚”地跳进水里，只有我不敢下水，突然我的跟我开玩笑把我退了下去，这个时候我才发现水才到我的嘴巴，对深水区的恐惧感顿时烟消云散，我就像一只轻快的小在水中游来游去，快活极了，一声哨响过后，教练叫大家憋气，我鼓足了腮帮子，一头扎入水中，五秒过去了，十秒过去了，十五秒过去了……我都没把头伸出来，教练向我竖起了大拇指，小们都用钦佩的目光看着我，开心极了。
这次学游泳实在太有趣了。
我掌握了游泳作文 篇21
暑假，本来可以大睡懒觉，可是目前看来暑假前10天已经不可能睡懒觉了，为何呢？下面就听我介绍吧！
“懒虫，快起床！”刚过6点，从亲亲家园长源坊1幢6单元602房间里就发出了“吵闹声”，还沉浸在甜蜜梦乡里的我和妹妹嘉茗一下子被惊醒了，原来，今天要去学游泳。
到了游泳馆，大家认识了王教练，他是教大家＜游泳的老师。经过一阵热身运动之后，王教练对大家说：“今天大家先来学习憋气，让小朋友们都可以在水上漂起来。”说完，就让我等小将下水，可大家一碰到水，就感觉一个个变成了冰雕，都不敢下去，只见王教练平易近人地说：“没关系的，有老师在呢。”
大家一下水，就根据老师教大家的办法憋气，我先深深地吸了一大口气，然后慢慢地把身子沉下去，刚开始还可以，可慢慢地就憋不住了，开始“吐泡泡”呼吸，大家反复地训练了不少次，憋气的时间也变得愈加长。接着，我开始依据老师的需要，努力训练使自己能在水面上漂起来，我双手伸直，全身放松，可还是漂不起来，老师耐心地说：“大家练漂其实和翘翘板一样，头下去了，脚不就上来了吗？”我按这个原理，又反复地训练了10次，终于成功了！
这就是我学游泳的第一天！
我掌握了游泳作文 篇22
我特别喜欢游泳，但只能戴着游泳圈游，一没游泳圈就六神无主，如果浅水区还好，我能在里面玩，深水区就不可以了。
后来，母亲给我报了一个游泳班，据了解是包教包会。可是，我在岸上就没问题，一下水就变成了木头人——四肢僵硬，脑袋不听使唤。每次看到教练生气的脸，我就恨不能变成鱼儿畅游，得到夸奖后再变回来。
日渐地，我身上的浮板原来越少，最后没了。可是，我还只处在扑腾的阶段。老天啊，你赐我块豆腐把我撞会吧！我想学学不会啊！
我如此几天后，另一个教练看不下去了，游到我身边，握住我的手做了几个动作，我顿时感觉全身肌肉都被调动起来，再按那几个动作一游——我会了！我欣喜若狂，开心地心想：我总算会啦！父母也会很快乐的！耶！我又会一项运动喽！
可是第二天，我居然又忘了该如何做，第三扑腾起来！什么问题？教练生气的目光像一支箭，直接插进了我脆弱的心脏。我伤心极了，不住地埋怨自己：陈佳迅啊陈佳迅，你如何这么笨呢？很不容易才掌握，又忘了！这下如何解决？包教包会的游泳班都没把你教会！真笨！
不过埋怨归埋怨，课时结束了，我也不可以再练了。看来，我是和游泳无缘喽！
我掌握了游泳作文 篇23
今年暑假，母亲看我以前学过的游泳因长期没训练几乎全部忘记了，就给我报了一个游泳学习班。
最帅的教练员给我做了课前测试，我怀着表现一把的心理在水中开始展示自己，想告诉教练我能行。可惜，因为长期未训练加上以前基本功本来就不好，蛙泳还勉强凑合，而自由泳居然连腿都打不起来……我只能谦虚地开始跟教练重新学习自由泳。
第一节课，教练教我打水，我学得非常快。第二节课学习划水，我也感觉好容易，非常快就掌握了。于是心里开始慢慢骄傲起来：自由泳好容易啊！第三节课学换气，我以为还是非常简单，可刚开始就出现了困难，先是姿势不对，当教练很不容易教我把姿势改过来后，新的问题又来了：在换气的时候会呛水，耳朵还一直会进水，而教练却告诉我如此才是对的。
“学游泳还要耳朵进水？不值得，不学了！”我心里真想放弃。教练告诉我做事不可以半途而废，父母也鼓励坚持就是胜利。于是我又下定决心开始训练，通过不停地努力，我居然掌握了自由泳。我高兴坏了，在水中游来游去展示给父母看，大伙都替我开心！
我掌握了游泳作文 篇24
8月10日，我和母亲、姥爷一块去东湖游泳馆游泳。刚开始，我下了水之后，不敢闷水，玩水的时候，也一直不敢放开游泳圈，还跟母亲逞能说，我还会仰泳。其实，那是我戴着游泳圈玩水而已呢。后来，母亲就鼓励我放开游泳圈，还教我在水里闷水，并且让我在水里闷的时间愈加长。等我慢慢可以一个人闷水的时候，我放开母亲的手，掌握自己在水里双脚着地，如此一来，我就一点不害怕了，感觉自己可以一个人站立在水中，非常踏实。而且也敢一个人在水里漂浮起来了。慢慢地，我胆子愈加大了，不需要游泳圈也能在水里划两下了。过了一会之后，我看到自己可以从岸边游到挺远，心里开心极了，也愈加有信心了。游了好一会，母亲要我回家，我都不愿回了，还想再多玩一会呢。我发现我慢慢掌握一点游泳了，通过这件事，我感觉做事必须要有恒心，有毅力，不要怕失败，胆子还要大一些，心里不断鼓励自己，肯定能做好，那样你就能做好的。
这一天，我真开心啊！由于我终于掌握了自己游泳了！
我掌握了游泳作文 篇25
我从小就爱运动，在海量的运动项目中，我最喜欢的就是游泳了。每当我在游泳池里欢快地畅游时，我都会想起学游泳的那段记忆。
记得那年暑假，母亲需要我需要在暑假里掌握游泳，我毫不犹豫的答应了。做好筹备后，大家就朝着目的地出发，非常快，大家就来到了游泳池。大家飞速地换好泳衣，然后就开始游泳了。母亲第一让我学习游蛙泳时的腿的动作，我认真地听着母亲讲，并把母亲讲的话记在脑子里。母亲给我做了一次示范，然后让我一个人挨近岸边训练。我的手抓着游泳池，脚不断地重复着刚刚母亲教的动作。可不过多长时间，我的脚就开始累了，我还是坚持继续训练。我的脚愈加沉，心里开始有放弃的念头。我看看周围正在畅游的大家，心里又非常羡慕。我心想：要想掌握游泳，就要付出努力。我又继续训练起来。非常快，我就掌握了脚的动作。
下面，母亲就教我游泳时应如何换气。母亲一边做示范，一边给我解说，我目不转睛地看着母亲，心想应要如何做。母亲让我一个人去训练。我训练时，并没那样顺利，一直呛到水，这次我没放弃的念头，而是更努力地训练。最后，我终于掌握了游泳。
学游泳那段记忆让我终生难忘。
我掌握了游泳作文 篇26
每当我想起学游泳的历程时，就仿佛回到了以前，不禁会想起学游泳时的酸甜苦辣。
第一天，我高开心兴的到了游泳馆。本想一到哪里就下水，可以尽情的玩耍。但，适得其反。
一入水，我感觉四肢仿佛不是我的，我在水里艰难的走着。心想：连走都这么困难，这么累，如何游啊？想着，想着，脚下一滑摔倒在游泳池里，我惊慌失措一连喝了几口水，呛得我鼻子酸痛。幸亏旁边有爷爷，不然后果不堪设想。
第二次，由于有上一次的教训，我对水有一种本能的害怕，所以迟迟不敢下水。爷爷在水里催着我下来，我心一慌，“扑通”一声，我滑了下去，身体自然往下沉，我快点拉住把手，费了很大劲才站了起来。
学了几天将来，我渐渐喜欢上了游泳。也能自由的浮在水上面啦！我开心地用力拍水，哈哈！水花溅了爷爷一脸！
在爷爷的耐心教会下，我慢慢的学会了一些游泳的小常识。目前，我已经初步掌握了蛙泳，并且可以横渡游泳池啦！
如何？这就是我学游泳的历程。通过学游泳，使我了解了一个道理：世上无难事，只怕有心人！
我掌握了游泳作文 篇27
这个暑假让我最快乐的事情就是学游泳了。去年我掌握了水下憋气和潜水等基本动作，今年我计划掌握第一种泳姿——自由泳。学习自由泳的重要就是正确换气，别看换气容易，做起来可难了，在水中学会不好会常常让我呛水，真痛苦啊！老师在泳池边仔细地为大家解说要点：手从水里出来向后推的时候，头要偏向一边，双眼要看肩膀，大吸一口气，再飞速把头埋进水里，在水里吐气，等另一只手伸出水面向后推时，再把头露出来换气。
老师还强调，吸气时不要抬头，如此会干扰大家游行的速度。老师刚一说完，大家就迫不及待地跳下水游了起来，最初步伐学会得还好，感觉自己就像一条轻快的鱼。可一抬头换气，因为没学会好要点，猛地喝了一大口水，一下子我就慌了，手脚也不听使唤了，然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了，我立马站了起来，使劲地吐水，好难受啊！当时真想放弃，但又一想，哪个学游泳不喝水呢？不光是我自己啊！不历程风雨怎能见彩虹！想到这类，我又勇敢地扎进水里……经过十几天的练习，不知喝了多少口水，我终于掌握了，目前我能自由自在地游上一百米呢！在水中畅游的感觉真好！
我掌握了游泳作文 篇28
父亲带我到体育馆去学游泳，一路上，我既高兴又紧张。非常快地大家就到了体育馆门口。换上游泳裤，走进里面，我看到很多小朋友，他们有些在游泳、有些在深呼吸、有些在水里打水仗、还有些在休息。
开始我非常高兴，后来我看见游泳池就怕害怕起来。这个时候，父亲叫我做筹备动作，我就做了，可我还是害怕下水。后来，我终于自动告奋勇地同父亲说：“下水吧！”首次到水里，感觉还挺好玩的，就把头钻到水里，当时我还不了解水里没氧气，就吸了一口气。“哇！鼻子好酸啊！”我问父亲：“什么问题？”父亲告诉我说：“水里面是没空气的，你要掌握憋气。”听了父亲的话，我憋了口气，身体一下子就浮了起来。父亲以为我出事了，立刻就游了过来。一看我没出事，父亲竖着大拇指连声夸我：“儿子好样的！”遭到了表彰，我快乐的笑了。
就如此慢慢地我掌握了。于是，我有仰泳，浮在水面上，看到了蓝蓝的天空，越看越漂亮；有时我自由泳；有时我青蛙泳；透过游泳镜看见小朋友的双脚和双手；有时我还和旁边的小朋友比赛呢！
今天学游泳后，我了解了一个道理，做什么事情遇见困难，都要勇敢的坚持下去，相信必然会学好的。
我掌握了游泳作文 篇29
我的课余生活丰富多彩，非常有趣。我有时做家务，有时玩电脑，有时看电视，有时唱歌、跳舞……
有一天发生了一件有趣的事。那是暑假的一个早晨，我一块床，母亲就对我说：“大家去游泳怎么样？”“太好了！”我欢呼着，我和母亲开心地到长城游泳场游泳。
来到游泳场。我和母亲换好游泳衣，母亲让我先用水拍打一下身体，如此就困难感冒了。可是我还没掌握游泳，有点害怕。我从台阶慢慢走下去，走到水深的地方，愈加害怕，我快点跑回台阶上。母亲说：“不需要害怕，我告诉你如何游泳，下水吧！”我扶着母亲的手，又走到水池中。母亲说：“你先放松，再把手指并拢，然后用手掌拨水，脚也一块用力蹬水，像青蛙那样游泳就能了。你尝试一下。”
我根据母亲的办法去做，呵！我果然浮起来了。还游了一米远。我特别高兴，可是忘了拨水，我非常快就沉下水了。母亲猛地一下把游泳圈推了过来，我一下子接住了游泳圈，扶着游泳圈慢慢地游着，再也沉不下去了。我和母亲游了两个小时，感觉累了，可是非常高兴！可惜我还是不敢放开游泳圈，母亲说：“不重要的，下次游泳大胆一点，必然会掌握游泳的。”
这次游泳我了解了游泳真困难，可是很有趣。我将来必须要掌握游泳！
我掌握了游泳作文 篇30
今天是个风和日丽的好天气。母亲带我和哥哥去奥林匹克体育中心去游泳。在去的路上，我遇见了好朋友戴楠如在对我招手。我想：今天一定会有好事发生的。我嘻嘻地笑着。
到了游泳馆，我的朋友一个一个来了，真是奇怪。后来得知他们也游泳，大家就一同兴高采烈边说边笑地进游泳馆了。进了游泳馆，大家第一做热身运动，之后就下水了。教练说：“今天大家学的是自由泳”。
第一，大家把腿伸直，然后蹬腿，蹬腿时腿必须要伸直，不伸直就白费了。当时非常辛苦，我真想快点下课，老师叫大家蹬腿，没多长时间，我的腿就麻了。突然，我身边有个女生对我说：“你好，你累吗？我叫杨佳琪，能和你做朋友吗？”当时我激动地说不出话了，心想：“居然有人想做我的朋友？我可不可以拒绝啊！”于是，我爽快地答应了，并说：“我叫陈雨歆。”大家握了握手。这个时候，老师走过来，严肃地说：“你们两个是否在开小差？”大家异口同声地回答：“是的”。于是大家被老师狠狠地维修了一顿。
叮铃铃，下课铃响了，大家纷纷走出游泳池。当我筹备离开时，杨佳琪对我说：“不见不散”。“不见不散，不见不散”我开心地说。今纯真无邪是让人快乐的一天。
我掌握了游泳作文 篇31
今年暑假，我参加了浦东新区组织的游泳培训。经过十次的训练，我基本掌握了游泳。回想起整个学习过程，有太多的事情给我留下了很多难忘的印象。
记得第一天中午吃完饭，父亲就带我去金仕堡学游泳。虽然天气十分炎热，但我的内心却激动不已。
一到那里，伙伴们就已经排起了长长的队伍。终于轮到我了，我连忙拿着篮子和背包进了女更衣室。我先拿出泳衣，穿好，再把泳帽和泳镜带好，和同学们一块走到老师指定的地方集中，依次签名、打钩。不一会，大家的教练出现了。他年龄轻轻，中等个子，皮肤是米白色的，有一双闪亮的大双眼。
开始学游泳了，教练先教大家做深呼吸，然后给大家做起了示范。只见老师先吸气，再把嘴闭住，把头放入水中，过了一分钟，就抬起头，把气体吐出。老师做完示范后，让第一位同学先上去做，然后依次训练······有些同学做得非常不错，但有些同学却非常怕水，只能在老师的鼓励下勉强完成。
大家就如此一点一点地学，认认真真地训练，从不敢下水到最后可以在水中像青蛙一样自由自在地游来游去。十次的刻苦练习，在无声无息中就结束了。
这次游泳的学习，是我在这个暑假中做过的最开心的事情！
我掌握了游泳作文 篇32
暑假里，我掌握了一项本领——游泳。晒得黑黑的皮肤，就是我学游泳的见证，因此母亲还叫我“小海豚”。
夏季可是游泳最好的季节，昨天我和母亲还有我的好朋友金子心一块去学游泳。我和金子心换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，飞速奔向游泳池。大家立刻被漂亮的场景吸引了，一池波光粼粼的清水湛蓝而明澈，大家在泳池中自由自在地变化着各式各样的泳姿。
随即赶来的教练让大家在岸边做了热身运动，然后下水。教练示范了蛙泳的基本动作，然后先教大家憋气，憋气非常简单，一学就会。教练又教大家蹬腿，并强调必须要用脚掌蹬，可是我的脚就是不听使唤，总是学会不了要点。经过反复练习，我的腿部动作终于过关。下面，教练又教大家手部动作，手部动作比腿部动作要容易把握，大家没学多长时间就会了。
下面的几天，大家天天都重复相同的动作，说实在的，我都快厌烦了。可后来发现，这类基本动作都是学游泳的重要。最后，教练教大家怎么样换气。换气看着容易做起来难，在水深的地方，比较容易呛水。经过10天的艰苦练习，我终于通过了教练的测试，从浅水区游到了深水区，那一刻，我的心里别提有多美了。
掌握了游泳后，我还知道了一个道理，世上无难事，只怕有心人。
我掌握了游泳作文 篇33
今年暑假，天气异常热。看到很多小朋友和父母一齐去游泳，特羡慕他们，由于我还是“旱鸭子”，姥爷于是决定来教我学游泳。
姥爷先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜，抓着游泳池的边沿，深吸一口气，潜入水下。最初我只能潜短短的几秒钟，可是姥爷告诉我，至少要潜十秒，所以我就开始练潜水。三秒，七秒，十秒…日渐地，我最后可以潜十几秒了，甚至可以潜二十秒了。会潜水了，就要开始学游泳了。姥爷先让我潜下去让身子浮起来，哇！我一潜下去，身体放松，身子居然一下子浮起来了。我想假如我一向闭着双眼游的话，不是要撞到游泳池的边沿吗？哦！我不是戴着游泳镜吗？应当可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼，“哇”，我能看了解水下的情景耶！接下去姥爷又教我手和脚的动作：先把两只脚缩起来，腿分开，之后把腿蹬出去。手的动作是：先把手臂往前并拢伸直，然后用力分开手掌往后划水，整个动作就像青蛙在水里一样。我试着用姥爷说的相貌做了一遍，我的身体真的在前进！我会游泳了！
虽然我此刻游得还非常慢，但我最后尝到了游泳的乐趣。我需要还要努力训练，争取游得又快又方便！
我掌握了游泳作文 篇34
说到水，我就有一种惧怕的心理。谈到游泳，母亲说我胆小怕事，不知被多少人笑话。今年暑假，我鼓起勇气，让母亲给我报了一个游泳班，决定挑战我一个人！
在去的路上，我心里还是非常忐忑，生怕学不会而让人嘲笑。教练第一句话对我说：“你人高马大，是游泳的好料子。”我将信将疑地说：“好的，教练，我会好好学的。”
于是，我小心翼翼地下了水里，和教练一块做憋气的动作。可我，咕咕，咕咕地喝了好几口水。教练说：“没事的，继续做。”我只好硬着头皮又学了起来。说来也奇怪，我再也没喝到水了，我心里暗暗高兴。由于过了第一关。
第二关，学浮在上面。教练给我找了一块浮板，让我浮在水上面。我又开始担忧了，但只好去做了，教练对我说：“放心，比你胖的多的人都可以学得会呢，你一定能掌握！”我心想，这么小的一块浮板，真的可以承受我140斤的体重吗？我担忧着，但还是下了水。我轻轻地趴在浮板上，居然真的做到了。今天我突破了两关，我真高兴！
在下面学习的过程中，我不再惧怕了，由于我了解怕是没用的，只有挑战才会有所收成！
我掌握了游泳作文 篇35
夏季来了，惹火辣的太阳照耀着大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一块去游泳。
大家几个当中，只有表哥会游泳。来到小区里的游泳池，大家还没有换好衣服，他就已经跳下水，开高兴心地游了起来，大家只能站在上面眼巴巴地看着他。不一会儿，他游过来，笑嘻嘻地说：“嘿，不会游泳吗？哈哈哈！”我气呼呼地说：“哼！会游泳有哪些了不起！”
正巧父亲就在旁边，便教我游泳。父亲说：“你先屏住呼吸，把头沉到水里，记住不要呼吸！”我把头沉下去，结果不到2秒就上来了，感觉非常难受。父亲说：“你想掌握游泳，就需要过这一关。”我只好第三把头沉下去。上来时，父亲开心地说：“真棒，这次有8秒了！”
连续几次后，他又教我手和脚的动作。手的动作是先把手臂伸直，合上，再划水，脚的动作是收腿、翻脚、蹬腿、夹水。我非常快就掌握了。父亲说：“你把这类动作连起来试一试，我在后面推你。”我就在父亲的帮忙下游了起来。不知什么时间，父亲松了手，我还自言自语地说：“父亲别松手，别松手。”旁边的表哥笑着说：“你爸早就松手了！”我高兴极了，由于我掌握游泳了！
这件事告诉大家：世上无难事，只怕有心人！
我掌握了游泳作文 篇36
我一直不会游泳，今年暑假母亲就给我报了一个游泳班。首次去上课，我又紧张又担忧，紧张是由于我从来没不带游泳圈下水，担忧是害怕游泳太难，我学不会。
上课开始时，我见到了大家的游泳教练，她先帮大家绑好腹带，又发给大家每个人一个浮板，然后就让大家一个个下水学习蛙泳的基本动作—蹬腿。蹬腿一共分2个动作，第一，收脚；第二，蹬脚。收脚时，腿要收紧，蹬脚时腿要蹬直。大伙可别小看这个动作，真的做起来还是挺累的。教练一直耐心地指导、纠正大家的每个动作，最初我紧张得有的放不开，练了好一会儿，终于克服了害怕的心理，开始一心一意的学了起来。
这个动作学了好几天，等大家大伙都练得非常棒时，教练又教大家学憋气、换气、划手，经过十几天的学习，我先后去掉浮板、腹带，终于可以不借用任何装备浮在水面上，自由地游泳了。在最后一节的游泳表演课上，我游得很出色，父母好好地夸奖了我一通。
通过这次学游泳，我还知道了一个道理：什么事情只须自己坚持不懈地努力，就必然会有收成。
我掌握了游泳作文 篇37
放暑假了，天气特别炎热，父亲说儿子，咱们去游泳吧，我开心的时候叫了起来，我正想学游泳呢！
游泳馆的人可真多呀，男的女的，老的少的，池子里，岸边全都是人，父亲先教我闭气我用手捏住鼻子。把头浸倒水里，看看能坚持多长期，我听了大口大口的吸气，心里想，假如闭气都学不好，将来如何能掌握游泳呢？然后我下定决心，把头浸倒了水里，一次没成功，再一次把投进下去，十秒，20秒，30秒，我高兴极了，我居然闭气了30秒了。
笔器掌握了，下面就是学如何游了，游泳时需要将身体放松，头尽可能露出水面，然后用水的浮力将人浮上水面后，双手合拢，伸直胳膊在胸前，然后翻掌屈一蹬在打开双脚在后一屈一蹬，一区就能向前走了。可是我太紧张了，只滑了一下就沉到水底了，这个时候我感觉我不想学了。父亲对我说，不要灰心，只有去勇敢面对，没你学不会的。听了父亲的话，我一次又一次的来尝试来练习，终于可以有一米，两米，三米，四米，日渐地愈加多，愈加多，直到可以从游泳池的这头游到那头，我开心极了！
我喜欢游泳，游泳让我快乐。
我掌握了游泳作文 篇38
暑假的一天，惹火辣的太阳烤得大地像个蒸笼，我想学游泳，母亲说：“要学就必须要坚持，不可以三天打鱼两天晒网，游泳也是一项体育运动，溺水还可以自救。”我赞同了。
第一节课，教练先教大家打腿的姿势，大家几个学员坐成一排，绷直脚尖，训练打腿。经过教练的一番指导，大家掌握了打腿。然后休息一会，教练又教大家如何憋气，我屏住呼吸，把头埋进水中。不一会儿，我就憋得受不了了，耳朵在水里“嗡嗡”直响，鼻子里连呛了几口水。我立马抬起头，真的好难受。我忍着泪水，一连试了好几次，可就是憋气时间不长，我想到了放弃，这个时候想起了一句名言：失败乃成功之母。于是，我又坚持尝试了几遍。真是功夫不负有心人，居然成功了，一，二，三……可以坚持到二十秒了。
第二天，教练教大家漂浮，每一个学员两手并拢伸直，屏住呼吸一头扎进水里。咦！非常神奇，真的可以漂起来了！只不过还漂不远。经过反复训练，在第三天的时候，我可以漂浮五六米远了。
一天一天的训练，暑假也快结束了，此时我已可以在游泳池里游一个来回了，相信我会游得愈加好。
这次学游泳，让我知道了做事不可以半途而废的道理。
我掌握了游泳作文 篇39
学游泳是暑假最好的活动，在今年暑假我也有一次学游泳的历程，却以失败而告终。今年暑假，天气热极了，知了叫个不停。每当我看到小伙伴在水里嬉戏，心里一直羡慕得不能了。
我已经12岁了，但在游泳这一点上，我却不及比我小得多的小孩。于是，我便整天缠着父亲让他教我游泳，可母亲店里实在太忙了，父亲不能不去帮忙，因此一直失约，我急得要命。
那天，我忽然发现抽屉里有一片学游泳VCD光盘。我双眼忽然瞪大：跟电视学！可是在哪儿学呢？总不可以把电视搬到小河边去吧？我看看家大木床，哈哈！这不怎么样的“游泳池”么？父母外出去上班后，我就趴到木床上，为了有真实感，我还把衣服脱光了，只穿了一条短裤。开始了，我跟着碟片的演示，认真地做起来，一会儿甩手，一会儿动脚。那可怜的木床可有罪受了，被我搞得“砰砰”直叫。就如此经过三四天的刻苦练习，在觉得我对游泳的动作已经学会了时，我来到河边，“扑通”一声跳进河里，开始验证我这几天训练的结果，没想到，一跳进水里，就呛了几口水，忽然眼前一白，什么动作都走了样，最后，可怜的我浑身湿淋淋地回了家。
唉！床还是不可以代替游泳池。
我掌握了游泳作文 篇40
暑假里的一个星期天，天气非常不错，万里无云。大家一家约上表弟一家先去参观画展，一块吃过午饭，兴致勃勃地前往福清市游泳馆学游泳。这可是我盼望已久的活动，今天终于达成了。
来到游泳馆，哇！这里已经来了不少人，有大人，有孩子，快把游泳池给挤满了。我快点换好泳装，戴好泳帽，迫不及待地套上游泳圈下水了。
刚进水里，呀！水好冰呀！父亲看出我有点怕冷，笑着对我说：“刚下水有点冷，过一会儿就没事了。”我大胆地在水里扑腾起来。我伸开双臂向前游去，两条腿使劲蹬开拍打着水花。父亲在旁边鼓励着我，我在水里自由自在地游荡着。
这个时候“旱鸭子”表弟也下水了，只见他圆滚滚的上身套着不大的救生圈，太可笑了，他在水里扑腾来扑腾去，逗得大家哈哈大笑。父亲游到大家身边语重心长地说：“其实学游泳非常简单，只须憋住气把头伸进水里，脚一蹬，人就漂在水面上了，然后脚再打水就游起来了，最后手再划起来，人就向前游动了。”父亲说了这么一大堆，我听了似懂非懂。我就憋气，潜水，蹬腿，就在水里乱划水，人就向前游开了，这个时候奶奶在岸上举起手机，留下了这美好的瞬间。
大约3点钟，大家依依不舍地离开游泳馆。
我掌握了游泳作文 篇41
今天我和王俊雅，李佳颖一块去金桥宾馆游泳。
大家有说有笑的换完衣服走进游泳池，由于大家三个之中，只有我不会游泳，所以俊雅和佳颖决定教我游泳，俊雅对我说想要掌握游泳，就要先练憋气，你拿着瓶子潜下去，什么时间水满了，什么时间上来！好的，我对俊雅说。
首次潜下去的时候没过一会儿，我便上来了，由于气息不够，我一看水才灌了小半瓶，但我并没泄气，继续训练，等到我第五次上来的时候，水终于灌满了整个瓶子。下面大家训练在水上漂浮，第一要放轻松，把手搭在旁边的台阶上，轻轻的向上一抬，浮力就会把你托起来，由于这个动作非常简单，没过一会我就学掌握了。
最后大家要训练的是腿上的……还没有等她的话说完，我就对她如此说，俊雅，我看其他人游泳的时候腿，都是如此的，你看我做的对不对？说着便开始做蛙泳腿上的动作，俊雅非常惊讶地说，坤坤没错，就是如此，继续训练我！
我试着把前几个的动作连在一块做，我忽然惊喜的发现自己会游泳了，我连忙对俊雅和佳莹说了这个好消息，大家开心得手舞足蹈！
通过这次学习让我了解了做事要有耐心，要有上进心，不可以躺在原来的成绩上睡大觉，要一步一个脚印，踏踏实实地做事！
我掌握了游泳作文 篇42
今天，天热的像个大蒸笼，被人喘不过气来，蝉不停的在树上鸣叫，真是让我心烦气躁。父亲见了，就对我说：“大家去游泳馆游泳吧。”我激动地一蹦三尺高，快速地拿好了所有游泳的装备，像箭一样地冲了出去。
一进游泳馆，我一眼就看到了那蓝莹莹的，清澈无比的游泳池，我迫不及待地跳进游泳池，不料，我忘记我一个人不会游泳了，我的手在水里乱扑腾，嘴里，鼻子里，耳朵里都呛了很多水，最后还是父亲把我拯救出来了。
开始学游泳了，父亲先教我蛙泳，他先给我做了一个示范，我看见他的手脚先往里缩，再猛一蹬出来，身子就不由自主地往前游了，我模仿父亲的动作，不一会就掌握了。父亲又教我蝶泳，父亲像一个滑溜溜的鱼一样钻进水里，又出来，可我却如何也控制不好身体，反而又呛了好几口水，父亲看这个蝶泳对我来讲太难了，就让我休息一下，在休息的过程中，我又下水了几次，慢慢的练出了“狗刨式”游泳，接着我又开始拿着浮板在水里玩，潜水……
失败乃成功之母，我将来还要多多地训练游泳，不过今天我最快乐的一件事是，我终于不再是“旱鸭子”啦！
我掌握了游泳作文 篇43
天非常热，太阳非常大，所以父亲决定下午带我和弟弟去游泳。
刚到游泳馆，看到那样多小朋友在泳池里游泳嬉戏，让我既开心又害怕。记得去年在游泳时呛了几口水，好难受。所以目前看到水就有点怕，于是我拉着父亲的手说：“要不大家不进来了吧。”父亲笑了笑说：“来都来了，就玩一会儿。”我只好点点头。
换好泳衣，我紧张地下了水，水非常浅，只到我的腰部。这下我放心了，水这么浅应该不会呛到我了吧。于是我开始按父亲讲的动作要点扶着泳圈蹬腿。可是我一直想让泳圈放在身体下面浮着我。父亲说：“必须要手伸直扶着泳圈蹬腿。”我鼓起勇气把手伸直，腿一蹬，水就淹到了我的鼻子上，狠狠地呛了一口，我感觉难受极了。
父亲说：“学游泳都会呛水的，你先训练憋气吧，练了憋气就会怕呛水了。”我戴上泳镜，捏住鼻子憋足气，把头埋进水里，一下子周围除去水什么也没了，我感觉非常不舒服，没过多长时间就憋不住又呛水了。我气得冲父亲喊：“我不学了！”父亲却耐心地说：“学游泳和学习一样，当你需要用到时，没学好就后悔也来不及了。”
就如此，我继续着我的游泳学习的道路。
我掌握了游泳作文 篇44
这个暑假，母亲给我报了游泳班。星期一的上午，天气晴朗，母亲携带我来到众达游泳馆上课。
刚进入游泳馆，哇！蓝蓝的泳池里好多人在游来游去。他们有些蛙泳，有些自由泳，我看着羡慕极了！我要快点把游泳掌握，像他们一样可以自由自在地游泳，那是多么开心的事啊！
开始学习了。大家先跟着教练在岸上做了热身活动，然后在教练的指令下，陆续下水了。池水刚好没到我的下巴地方，因为是首次进游泳，我很紧张。好在教练温和地对我说：“没事的，不要紧张，你只须按我教的办法做就好了，今天大家就先学憋气。”在教练的指导下，我深深地吸了一口气，把头慢慢地闷入水中，心里默默地数着“一，二，三，四……”憋到十秒时，我实在憋不住了，猛地把头抬起来，不断地喘气。没想到教练还给了我一个大拇指，表彰我说：“小帅哥真很好，首次就能憋气这么久，继续努力哦！”我的心里美滋滋的，又一次把头闷进水中。
时间过得真快，不一会儿就到了下课的时间。虽然今天老师只教了我憋气，但我已经从憋气十秒变成了二十秒，我感觉自己已经进步了，但还需要继续努力！
我掌握了游泳作文 篇45
我很喜欢游泳，以前我只能携带游泳圈游玩，还不会真的的游泳。这个暑假开始前，母亲就给我报了游泳练习班，我开心极了。而且还是跟我的好朋友邵正楠一块去学呢。
大家的游泳课有12节，我学的是蛙泳。教练先在岸边教大家学习蹬腿、划手的动作，再到水里学习憋气。学完基本的动作后，才让大家下水学习游泳。为了安全起见，开始大家都携带水袖学习。慢慢地，待大家动作都熟练了，教练把大家水袖里的气越放越少。第11节课时，我的水袖里一点气都没了，但摘了水袖我还是不敢游，总感觉失去了平衡。最后一节课，我终于克服了恐惧的心理重压，摘掉了水袖。
学习游泳之前，自己感觉学游泳会是非常轻松的，但真的学了，才了解，其实是件非常难的事情。在第3节课时还曾想放弃学习蛙泳，去学习仰泳，但母亲不认可让我放弃，她一直鼓励我，让我坚持。功夫不负有心人，最后我还是掌握了游泳。这让我了解了一个道理：“只须坚持，就能胜利。”
虽然我掌握了游泳，但还需要加大训练。我跟邵正楠已经约定好，每周2、周4、周六晚上大家还要去游泳。我期望自己可以成为一条在水里自由自在游来游去的“美人鱼”。
我掌握了游泳作文 篇46
父亲给我和我的朋友报了一个游泳班。今天写完作业后，我和朋友就开高兴心地跑向游泳馆。到了游泳馆门口，我说：“这个游泳馆很大呀！”
大家跟着教练来到游泳池边，就迫不及待地下到了水里。哇，这个水好冷呀！我感觉自己仿佛在一个冰箱里面。
大家自由玩耍了一会儿，教练说：“你们今天要学的是憋气。”教练说完后，就给大伙一边解说一边示范如何憋气。教练让大家实践，可是大伙都不敢。直到有一个小朋友把头伸进水里憋了一下气，好多人才敢去尝试。可是我还是不敢。有的学员已经开始游了，而我就像一个木头人一样一直站在水里。
我的朋友看到我不敢憋气，就跑到我身边说：“加油！你肯定可以做到的。”我说：“我做不到。”朋友一看拿我无法，只好到一边去训练游泳了。
我一个人呆呆地站在水里。教练问我：“你如何啦？”我说：“我……我不敢憋气。”教练温和地说：“加油！你肯定可以做到的。”
我想：这么多人来为我加油，我肯定可以做到的。然后我就鼓足勇气开始训练憋气，没想到训练了一会儿就会了，好高兴呀！真是世上无难事，只怕有心人啊！
晚上睡觉的时候，我想：今天的游泳课真是让我学到了不少常识，将来做什么事情都要有勇气和耐心！
我掌握了游泳作文 篇47
在这个快乐地暑假里，我掌握了不少本领，有小主持人、围棋、游泳……让我印象最深刻的就是游泳。
暑假，父亲给我报了个游泳班，我开心极了，一想到可以像条鱼儿在水中自由自在的玩耍，我都偷偷地乐得合不拢嘴。
到了游泳馆，啊！游泳馆里游泳的人真多呀！他们像一条条灵巧的小鱼儿，在水中做出一种种漂亮地姿势，我看了都羡慕极了，就暗自下定决心，必须要掌握游泳。
下水之前，教练需要大家先做热身运动。最初学，要先学水里憋气，然后再学平衡，而我本身平衡能力不怎么样，所以学起来就特别困难。有时想放弃，但一想到坚持到底就是胜利，所以我又继续努力学下去。后来我克服了种种困难，终于掌握了游泳。
在学游泳的第十天，深水区考试的时候，教练宣布：大家去挑战深水区。深水区有1米9深呢！我能行吗？考试前，我做好了充分筹备。教练一声令下，我开始下水，奋力地向终点游去，当我身体快支撑不住的时候，听到教练喊：“加油！你肯定能行的！”我咬咬牙，又鼓起劲向前游，终于游到了终点。啊！我终于成功了，终于毕业啦！
我忘不了这次学游泳的过程，更不会忘记那句名言：坚持到底就是胜利！
我掌握了游泳作文 篇48
我的暑假是一个开心的假期，发生了很多的趣事。我天天坚持阅读，练字，训练舞蹈，学作文，帮母亲做家务等。但让我感觉最有趣的事是学游泳。
那天很炎热，大家一家人来到焦作万盛水城游泳馆。哇！有很多大人和小孩们在水中欢快的游着。大家迫不及待地去换好衣服，带上救生圈，来到水池边。母亲说：“水不深，慢点儿。”我小心翼翼的跳进水里，不过还是没站稳一下摔倒了，喝了几口水。母亲快点把我扶起来。这个时候，我嚷着不学了。母亲扶着我对我说：“小孩，不要遇见一点困难就放弃，相信你肯定能行的。”母亲在水里给我做了一个示范动作，我根据她的动作抓住游泳板，两只脚往后蹬，我反复的训练着。不一会儿，我的身子慢慢的可以浮起来，能游起来了，我感觉自己像鱼儿一样在水里自由自在的游着。我心里非常高兴，在远处的母亲也向我竖起了大拇指。你真棒！大家玩累了，上楼又去吃了自助餐。吃过饭后，母亲，大家在游一会儿吧！母亲答应了，大家下水又玩了一会。经过我的努力终于掌握了游泳。最后我依依不舍地离开了水城。
我的暑假生活真是丰富多彩的！不但掌握了游泳，而且让我知道了一个道理：无论做任何事，遇见困难不可以放弃。
我掌握了游泳作文 篇49
暑假社会为了进一步加大学生体育活动训练，提升大家我们的身体健康素质，在暑假这段开心的日子里我将要去学习进行游泳。放假的第一个星期天，母亲就带我到星电游泳馆去报了一个大学生暑假班。
最初学生学习进行游泳的时候，我胆子非常小，下水一游一直会喝到水，所以只能在水里背着游泳圈游，后来通过老师对大家说：“同学们，你们觉得假如企业想要小孩掌握怎么样游泳，就必须要丢下游泳圈自己游才能真的掌握，每一个幼儿掌握游泳的同学，一要勇敢，二要勤奋，三要认真剖析学会专业老师讲的动作技术要点，多喝几口水，你们如此就会啦！”下面的几天里，我认真研究学数学老师的动作，虽然已经喝了不少水，但终于他们可以直接离开游泳圈自己游起来了。
两周后，老师将对大家的学习状况进行检查，测试的内容是：看哪个游得远，游得好，哪个赢。 考试伊始，大家游泳学员班的同学们，在老师的命令下，都跳入了泳池，一时间，水波飞溅，你追着我，最后我成了赢家，然后老师开心地对我说：“你掌握了游泳。”
通过这次学习游泳，让我了解，辛苦是值得的。
我掌握了游泳作文 篇50
在无声无息中，我的暑假社会游泳课生涯进步就要学习结束了，今天是我学蛙泳的最后通过一节课，我很珍惜大家这一天。
上课开始了，和往日一样教练让大家先做热身运动，接着大家就一个一个的下水了。由于是室内泳池，水温比室外的要凉，刚入水时我和同学们都感觉有点冷，不过一会儿就适应了。
排队队，教练让大家一个一个来回一个游泳池。由一个培训看错姿势之一。学习后15天，我感觉从刚开始窒息，慢慢掌握踢，通风。目前，我就像一个自由开心的鱼，不再需要维持备用汽车轮胎。
“许龙涛，你跟我到室外的泳池来，今天大家给你进行测试剖析一下。”教练可以的话在耳边都会想起，我伴随中国教练职员来到一个室外，教练说：“从这头开始游，中间学生不要自己站起来，看一下你能连着换几次气。”于是我鼓起劲，一头扎进水里没专心的游起来，约摸换了八次气后就站起来了。只听教练说：“嗯，很好，恭喜你呀，毕业了哦！”听了感觉这话的人心里当时别提有多高兴了呢！
虽然蛙泳班毕业了，但下学期我会来学习自由泳！！
我掌握了游泳作文 篇51
同学们课余生活非常丰富，我也谈谈我的课余生活！！
今年夏季，我爸爸给我一份报纸游泳练习。 17:00每一天，我把我的泳衣，泳镜，毛巾，然后把一瓶矿泉水，我母亲带我去了首尔国际水上学游泳。
我换好了泳衣，等待着我的游泳教练。教练说：“第一节课大家要学习水下憋气，这是游泳的基本功。第一深深地吸一口气，然后把双眼闭上，潜入水中。在水中，要记得不可以呼吸，一呼吸鼻子就会进水，就会被呛住。假如实在憋不住了，就把头抬起来，把刚刚吸得气呼出来，然后再重复。”我根据老师说的话来做。刚最初，特别难受，坚持不了几秒钟，我心里想着：这么难，我不学了。可是，我又害怕父亲嘲笑我，我可是堂堂男子汉，如何能被这点儿困难吓倒呢？所以，我一直坚持着。两个多小时过去了，我一直在练习，休息，再练习。终于，我能在水下待半分钟了，教练还表彰了我，我心里乐开了花。
这次的学习让人窒息，为我的游泳课打下了坚实的基础，为我的课余生活增添了很多乐趣，也让我了解了，坚持才是胜利的真理！！
我掌握了游泳作文 篇52
今天，天气酷热，母亲带我去学游泳。
大家来到游泳池，那里的游泳池非常大，像一望无边的大海。教练是个大哥哥，看着非常严格，我想：“我假如游得不好他是否会批评我？是否会打我呀？
开始学游泳了，我很紧张，心里像有只小兔子一样“怦怦”的跳个不停！下水了，原来水并不深，我紧张的心情终于平静下来了，如此我就能放心的游泳了。
教练先教我闷水，我把头放到水里，闷了一会，只听教练一声“吸气”，我一吸把水吸到了嘴巴里，我立刻把头抬起来，我咳了两声，把我的眼泪都咳出来了。教练拍拍我的背说“下次记得把头抬起来”。第二次，教练也叫了一声“吸气”，这次我可没像上次那样，我把头抬起来一吸完气又把头放到水中。教练说：“嗯，非常不错。”听了教练的话，我心里乐呵呵的。
接着，教练又教我蛙泳，我拿着浮板，脚一伸一缩，一缩一伸，真像一只青蛙在游。可正当我骄傲的时候，突然缩错了脚，就像一只乌龟在游了。其他在学游泳的大哥哥、大姐姐都哈哈大笑了起来。我不好意思地把头闷在水中。
今天游泳真快乐，今天也让我了解虚心被人进步，骄傲使人落后的道理。
我掌握了游泳作文 篇53
去年的今天我父亲携带我去游泳，可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年，我必须要学游泳，必须要掌握游泳，我心里默默地说着。于是找到母亲，跟她说我要游泳，母亲非常快就答应了我。
首次去上兴趣班的游泳课时，我心里非常紧张。一到泳池原来是浅水池，就放下心来，教练先教我游蛙泳，我鼓起勇气，憋了口气开始学潜水。几天将来，我终于在浅水区能游了。
又过了几天，我心里不想发生的事情发生了，教练要大家去深水区去了。他们一个接着一个的往下跳，轮到我就害怕了，就站着不敢跳。教练走了过来，说：“胡戎，胆子大点，男子汉，胆子要大，这跟浅水区一样。”我深深的吸了口气，“嗵”的一声跳了下去，可是游了一小段，我气就憋不住了，就喊救命了。教练把我拉了起来，说：“学什么都不要急，要一步一步慢慢来，只有把老师告诉你的要素一一记住才行，只有好好训练才能掌握。”
无法，星期天，我拉着父亲去了体育馆，在父亲的帮忙下，根据教练的要素，我游泳的距离一次比一次远。
经过这个暑期，我从来不会游泳到一点点会，再到能游100米，我开心极了，原来我这个“旱鸭子”也能游泳了，原来信心对我来讲就这么要紧。
我掌握了游泳作文 篇54
在我的暑假日常，历程了许很多多的事，譬如有倒霉的、快乐的、伤心的、搞笑的……但，最让我忘记不了的事是7月2日和“杜小鸟”（这里是指杜佳家宸）一块去游泳池的事。
我和”杜小鸟”约好一块去游泳池游泳。大家买好了票，换好泳衣，就去游泳池游泳，第一大家比赛仰泳，游在前半程时，我和”杜小鸟”还不分上下，但游在后半程时“杜小鸟”不小心用手把我的游泳镜给抓斜了，还我呛了几口水，所以“杜小鸟”趁机超越了我，而且还把我远远地甩在后面，不管我如何想赶超“杜小鸟”，但最后没赶上，结果我输给了“杜小鸟”，我心里非常憋屈，然后，大家又去玩爬滑梯，第一，“杜小鸟”先爬了上去，接着就该我了，我爬到了最后一级梯子，怕摔下去——就叫到“杜小鸟”快拉我一把。但他却故意一松一放，把我吓个半死，所以我玩了这一次后，就再也不敢玩滑梯了。就丢下“杜小鸟”去游泳池了，“杜小鸟”在上面玩了一会儿，感觉没意思，就下来到游泳池里和我开高兴心玩到大家爸爸妈妈来接大家为止。
这一次游泳过程真让我难忘啊！
我掌握了游泳作文 篇55
这个暑期格外炎热，树上的知了叫个不停，仿佛在叫“热啊！热啊！”太阳惹火辣地照着大地，真被人受不了。我请求母亲让我学游泳，母亲答应了。
大家来到游泳池，我的游泳教练是谢老师。谢老师先教大家最基本的游泳动作之一———漂浮。几个同学迷惑不解：“人这么重，如何可以在水上漂浮呢？”谢老师微笑地告诉大家：“只须把空气憋在胸口，就像是一个吹胀的汽球，自然人就漂浮起来了。”老师开始在岸上教大家如何憋住气。先深吸一口气，然后把气憋在胸口，屏住呼吸。我想：这太容易了！
大家来到水中，根据老师的需要，深吸一口气，把气憋在胸口，把头埋进水里，双手双脚打直，身体趴在水中。我练了几次，呛了好几口水，都不可以，看来真是太小瞧这个动作了。谢老师告诉我，我不是腿没打直，就是漂浮的时间不够，我听了老师的话，又接着训练。
经过我不断地琢磨，终于，我感觉自己象一片树叶一样，可以漂浮在水中了，我开心极了！我了解自己已经迈出了成功的第一步了。
我掌握了游泳作文 篇56
暑假里，母亲带我去报游泳班。7月18日，我就能去学游泳了。
到了7月18日那天，我来到嵊州游泳馆学游泳。教大家的老师叫王剑，是个男老师。他可是个大帅哥哦！不过教起来非常严格的。王老师分几节课教大家学游泳。
第一课：潜水，最初的时候我不敢潜下去，王老师不断地鼓励我，让我勇敢些，他会在边上保护着我。我试着慢慢的潜下了水。练着练着我欣喜的发现自己能潜五秒钟了，这给了我非常大的信心，我愈加大胆的练了起来，后来发现自己能潜十六秒。我对我们的进步感到很高兴，还时不时地继续训练潜水。
第二课：潜泳。王老师拉住我的手，我潜下去并把腿伸直不动。王老师慢慢地把手松开，我害怕极了，就立刻从水里钻出来。老师敲了我的小脑瓜子说：“不要怕，我不是在边上吗，我会保护着你的。胆子大一点。”说完第三让我潜下水里，随后又慢慢地把手松开了。我发现我能浮在水里了。我开心极了，哈哈，我能在水里漂了。接着老师让我反反复复地训练。我终于掌握了潜泳。
第三课：踢腿。口诀是：一勾二板三分四踢。这个动作有点困难程度，到目前我还没完全掌握，不过我天天还在训练，我会继续努力的。游泳班实在太有趣了。
我掌握了游泳作文 篇57
今天是我第一天去学游泳，太开心啦！
母亲把我送到了游泳馆门口，我迫不及待地下了车，跑到了泳池旁边，看见有几个小朋友们已经下水了，我快点换好了泳衣，戴好了泳帽、泳镜，也下了水，感觉泳池里的水凉凉的有点冷。开始教练先教大家憋气，后来又教大家去池里蹬腿，可我总是在泳池旁边逗留，不敢走开去感觉非常慌。第二天，教练看见我还是不敢走开去，于是就把我拉到大池边跟我说：“来来来，这边来，到大池里来见识见识。”说着“扑通”一声，把我扔进了大池中间，我感觉那里的水好深好深啊！吓得我又哭又叫，还喝了好几口水呢！双手拼命地向岸边乱划着，这个时候，教练伸出了一双大手，把我拉了上来，问我：“是否没事，将来胆子大一点。”
后来，教练又教了大家用左脚顶住游泳池边上，用力一蹬，手像小鱼一样游过去，经过一次教训的我，胆子终于大了一点，我不停地告诉自己：别怕别怕，我肯定能掌握。到了第四天的时候，我终于可以放开教练的手，一个人游了出去。
我相信只须自己有信心，就肯定可以做好每一件事！
我掌握了游泳作文 篇58
一个闷热的夏夜，我和父亲到“森海豪庭游泳馆”去学游泳。
刚开始，我只不过站在水中不敢游。可是父亲硬是让我在水里走一圈，然后他又向我泼水并抱住我的大腿，把我拖入水中。我于是只好走入水中进行反击。慢慢地慢慢地我就有了游泳的冲动，无声无息中我的身体开始放松下来，日渐地身体可以浮起来了，我头朝上手脚并用像在水中行驶的船桨通常，有规律地划着。水中浪花朵朵，“功夫不负有心人”我终于掌握了仰泳，心里别提有多开心了！
正在我洋洋得意之时，又看见了父亲游的新方法有：狗爬式、蛙泳、自由泳、蝶泳等。于是我也突发奇想，大着胆子游到了岸边并爬上了岸，开始学习跳水了。因为我都是脚先入的水，父亲看到了说：“跳水可不可以像石头一样沉下去，需要要向前冲着跳下去。”这之后我改变了不少，虽然还是以我的肚子入水为主，水花拍得我的肚子生痛，可我还是羡慕伦敦奥运会中跳水运动员的花样入水方法！
今天我的收成可真大呀！不只让我知道了“一份努力一份收成”这个道理，而且也让我了解了任何事都要讲究办法，办法对了，离成功就不远了。更让我了解了失败乃是成功之母。
我掌握了游泳作文 篇59
今天，父亲带我来到了大家那的一个大水库。那个水库的水又清澈有平静，有如一面镜子，有一个西施正在照着那个镜子呢！
大家下水了，那的水真清凉啊！就想一个大冰块。我刚下水，只听到哗啦一身，我掉到了水中，什么问题呢？哦！原来水中的石头上长满了青苔，一不小心就摔下去可，我可真倒霉啊！后来我拿起救生圈向水中跳去，父亲在一边说拿救生圈游泳算什么啊！你要像我如此不需要靠任何东西就能就起游起来你敢吗？“我敢‘我说，于是我像父亲那样游起来，可一直沉到水底，还害我喝了好多口水，我想这是如何会事呢？是我的姿势做的不对吗？但我做的姿势全对啊，后来我请教了一下父亲，父亲告诉我我做的姿势是对的，只有手和脚的姿势做错了，原来手和脚并非平着划动的，而是从上往下划动，如此就能浮起来了，哦，原来如此啊！于是我用手和脚从上往下划，果然游起来了。以前我看着其他人不靠任何东西就能游起来真的是好羡慕啊！目前我也会游泳了，可以在同学之间炫耀了，我真的是好开心啊！
我终于掌握游泳了啊！就着样在无声无息太阳落山了，大家也回家了。通过这次游泳我要告诉小朋友们，不管做什么事只须作啥是只须坚持就肯定可以成功的哦！
我掌握了游泳作文 篇60
夏季真是太热了，太阳像个大火球烤着大地，我真想待到冰箱里面去。父母建议我去学游泳，我心想：泡在水里肯定非常凉快吧！于是就非常爽快地答应了。
来到游泳馆，我换上好看的泳衣，戴上泳帽和泳镜，就去找教练了。教练第一教我蛙泳腿，他让我趴在一张软垫上，然后把双脚勾起来，再往里收，接着把双腿往外翻，再用力往外蹬一下，最后收拢双脚维持这个姿势三秒钟，就如此反复训练直到动作比较熟知。
接着教练又教我换气，他让我先大吸一口气，然后把整个头埋进水里，在水下把气慢慢吐出来，吐完气之后再把头抬出水面来换气。
我就如此不知疲倦地反复练着，过了一会儿，教练看我练得非常认真，就拿来一个背漂帮我系上，让我拿着浮板下水去试一试。他还不断提醒我说：“把头埋在水里吐气的时候，同时做脚上的动作，做完滑行三秒之后就抬头换气，如此一直重复这套动作。”我一点儿也不害怕，根据教练说的下水做了。虽然我的动作不娴熟，还不小心喝了几口泳池水，但心里可开心了，由于我能在水里游了，感觉真奇妙！
今纯真无邪是非常有收获感的一天啊！我相信只须坚持训练下去，这个暑假我肯定能掌握游泳的。
我掌握了游泳作文 篇61
说到游泳，就会想到水。水会被人欢喜被人忧——让会游泳的人欢喜，让不会游泳的人忧。下面就来看看我游泳的感受吧。
去年以前，我一直感到水是一个无情的杀手，它随时都会要你的性命！我为何这么说呢？由于我很很怕水！也不敢去学游泳。
有一天。母亲一直逼着我去游泳，我吓了一跳，连忙挥手。可母亲还是逼着我。我就在母亲的再三呼唤声中，才答应了。不一会儿，我被送进了游泳馆。此时此刻，我的心愈加焦急。我就在更衣室里换完了衣服，来到了游泳池边。看见了教练正在游泳池里教其他小朋友。我连忙跑过去，他就让其他小朋友先游，之后，他就来教我。他先下水，然后他再让我下水，可我我不敢下水，他就说：“没事的，我会接着你。’’听了他的话，我终于勇敢起来，我扑通一下，跳下了水，他先是抱我转了几圈，我慢慢的习惯了。接着，他先教我憋气，然后教我游，再让我一个人游。自己游的时候，我以前往后，慢慢地游，我累了的时候，就想游到岸边休息，可教练连忙把我推回去。就在旁边看我，我只好跳来跳去，看见教练一动不动，我又拼命往前游，终于游到了对岸，经过多次的训练，我终于会游了。
我掌握了游泳作文 篇62
记得去年暑假，看着哥哥天天到小溪里去游泳，我羡慕得要命，就叫父亲教我游泳。父亲爽快地答应了。
父亲先教我学憋气。我想：这还不容易吗？“扑通”一声，我猛扎进水里。结果用力过猛，头碰到了水底的石头，起了个大包包，痛得我“哇哇”直叫。真是倒霉透了！过了两天，我掌握了憋气。
掌握了憋气，我开始真的学游泳了。父亲温和地对我说：“儿子，学游泳要手脚并用。手要不停地往两边划水，脚要上下使劲地敲打水面。记住了吗？”我拍拍胸部，信心十足地说：“记住了！”说完，我走进小溪，伸出双手用劲地划起水来。奇怪，如何不会前进呀？哦，原来是忘了用脚敲打水面了。于是，我赶快敲起脚来。唉！手又忘了划水。“扑通”，我像一块大石头似的坠入水底，还呛了好几口水呢！
一连好几次都没成功，我泄气了，心想：“这么难啊！干脆不学了。”父亲好像看穿了我的心思，鼓励我：“坚持就会成功！”听了父亲的话，我又接着学了起来。
果然，我一次比一次有进步。“功夫不负有心人”，经过一个暑假地勤学苦练，我终于掌握了游泳。这真是“世上无难事，只怕有心人”啊！
我掌握了游泳作文 篇63
去年暑假，父母听说大连的水上人间非常不错玩，就带我去水上人间玩。
来到了水上人间，我看见蓝蓝的海水清澈透明，不少人在游泳，他们游的真高兴呀，我非常羡慕他们，也想到水里去游一游。
刚开始，我非常害怕，不敢下水，脚试探着放在水面上，母亲一下子把我从岸上拉到了水里，我喝了好几口海水。父亲见我狼狈的样子，问我：“你想学游泳吗？”我开心得说：“想呀！”父亲又说：“我来告诉你学游泳吧！”
父亲开始教我游泳了。先用左手向胸前划水，再用右手向前划水，两手交替着反复同样的动作，我跟着父亲做，父亲说：“别心急，心急是学不好的。”“父亲说的有道理，心急是永远学不好的。”母亲此时也在旁边提醒我。
说起来容易，做起来难，我一到水里就惊慌失措起来，因为内心紧张，手上的动作也开始慌乱了，有个小朋友看到我这个样子，大笑起来。我生气地瞪了他一眼，心想：你等着瞧吧，到时候我比你游得还好。
我做了个深呼吸，静下心来想想父亲教我的动作，一步一步慢慢地做。
我越练越好，游起来轻松多了，不一会儿，我就能自己游了。
虽然我游得不算非常不错，但我能独立游了，我非常高兴。
将来我要加大训练，争取游得更好。
我掌握了游泳作文 篇64
对你说们一个特大的好消息，在这个暑假，我终于掌握了游泳，彻底告别了旱鸭子的称号。
但我只掌握了一种游泳的方法，那就是蛙泳，之所以我要去学游泳，那是由于我上次和好朋友李一丁在省实验中学的游泳馆一块玩，我不会游，所以我只能在水里，走过来走过去，好没意思。回来后，李一丁他父亲和我父亲说：你需要给你儿子报一个游泳班，由于李一丁在游泳9月1号将来利星行连大卷供的时候他只能看一丁游。
就如此，我爸把我带到了一个可以学游泳的地方，我再一次的开始下水学游泳。
第一天，我掌握了蛙泳的脚步动作蹬脚，但没敢下水。
第二天比第一天好，可以下水训练了。
第三天，我掌握了鳖气，可以在水下鳖气二十秒呢。
第五天，我可以头不出水面在水里游。
第六天，我可以不浮板游了。
第七天，我背三个背漂就能游了。
第八天，蛙泳的手上动作，我做出来了。
第九天，我背两个背漂都可以游。
第十天，一个背漂都不需要戴就能游。
这就是我学习游泳十天的收成，从来不会到会，这十天我很辛苦，坚持不懈最后换来了丰硕的果实！
我掌握了游泳作文 篇65
同学们，大家又见面啦！我打完招呼后，只见同学们都死死地盯着我。一扭脸，我看见了一个游泳池，同学们争先恐后地说：快把鸡蛋放进来，快把鸡蛋放进来
他们这是要淹死我吗？我想。
正在我胡思乱想的时候，老师猛一下把我推进了水里，我飞速沉入了水底，我想：难道老师也要淹死我吗？我可不会游泳啊！不过，老师非常快又把我拿了上来，紧接着，同学们又说：老师，放盐、放盐看来这次我要被做成咸鸡蛋了，说着，老师就把大把大量的盐放了进来，完了完了，连水都成白色的了。我小声嘟囔着，算了，听天由命吧！
紧接着，奇迹发生了，这次我刚被放入水中就立马浮了起来，我好高兴啊！我居然掌握了游泳，同学们的脸上也都露出了欣慰的笑容。
原来这是老师跟同学们做的一个关于浮力的实验，当水的密度小时浮力就小；当水的密度大时浮力就大。盐水的密度当然比水的密度大，当浓度大于我时，我就能在盐水里游泳了！
大伙了解我是哪个了吗？我就是大伙天天都要吃的鸡蛋哦！
我掌握了游泳作文 篇66
世界之大，无奇不有。今天，鸡蛋也要学游泳了。大家一块儿看看吧。
今天，母亲上班之前交给我一个小任务教鸡蛋掌握游泳，就是让鸡蛋浮起来。这不就是张飞吃豆芽小菜一碟吗？
第一，我给鸡蛋装备一个适合的游泳池，鸡蛋筹备下水了，它好像非常怕水，一直在池边打转。我手一松，咕咚鸡蛋先生飞速的沉到了水底。我急忙拿起勺子把它从水底捞了起来，快捞出来的时候不小心又让它翻滚到水里、沉到水底了。
如何才能让鸡蛋浮起来呢？我想起了父亲给我讲的水的密度的故事。我灵机一动，拿了一袋子盐，均匀的洒在水里。盐粒慢慢溶化了，不见了。这个时候鸡蛋微微的向上动了动就停住了。我又往泳池里加了5公斤盐。盐粒一点点溶化了，鸡蛋也慢慢的浮起来了，仿佛在骄傲的说：我会游泳啦
等母亲回到家，她问我为何鸡蛋能会起来。我回答说：由于水的密度变了。当水的密度大于鸡蛋的密度时，鸡蛋就浮起来了。
通过这个实验，我了解了在日常要勇于尝试，探索奥秘！
我掌握了游泳作文 篇67
今年暑假，我请求父亲带我去学游泳。
今天是周末，父亲不需要上班了，终于带我到游泳馆，我开心的一下子就跳到水里，不知如何的就喝了一口水，父亲把我拉上岸，告诉我怎么说事都别着急，慢慢来，我休息了一会儿，我如何也不敢下水了，在父亲的鼓励下，携带游泳圈我小心的慢慢地慢慢地试着下水，水池里的水清澈见底，其实水也不深，下水将来感觉人都飘起来了，我非常不错奇，父亲告诉我说这是浮力有哪些用途。我用脚使劲踩着池底，可前进的非常慢，不是还左右摇摆，站立不稳，我问父亲说这是什么问题，父亲说：这是水的阻力，我慢慢地学会了一点点方法，试着用手滑水，用脚登，慢慢的向前游了，我勇敢的摘下游泳圈向前游，过了一会儿难受极了，手臂与腿都酸了，我在水池边休息了一下，我想学习游泳要有决心，不可以半途而废，父亲在旁边指点我学习潜水，我手捏着鼻子，投头钻进水里，最初能潜一分钟左右，经过慢慢的训练，能潜到四五分钟，最后我掌握了游泳。
原来掌握一件事儿是多么高兴呀！我非常喜欢游泳。
我掌握了游泳作文 篇68
转眼间，这个暑假已经过去了快一半，这个暑假如何过的这么快呢？恨不能再过一次，这个暑假十分快乐。
一天中午大家一家人正在看奥运会，让的说游泳比赛，每个运动员就像雨鱼一样，游十分飞速，看到那些运动员游泳那样帅，我也要学游泳，由于我的死缠烂打，无奈之下，母亲只好赞同了，我和母亲报完名，等到了这周就来上课，我穿好游泳装备，筹备下水，这时，教练过来阻止我下水，说你千万不要下水，你要先做好热身运动，不然或许会抽筋在水里抽筋，轻则呛冷的喝几口水中，紧急的引起溺水，我听了教练的话吓了一跳，我首次了解原来不热身竟会抽筋，我听了教练的话，连忙下来做运动，做完了热身运动我就在边上听教练指导，怎么样划水蹬腿，学了几节课，我游得愈加了快，日渐的，我可以不借用任何游泳的辅助道具来游泳，到了最后一次课，大家开始考试了，大家一个一个的游，非常快就到我了，我开始跳进水里的时候，有一点紧张，我慢慢地提醒自己放松放松，终于游出来一个好成绩。
我到最后要提醒大伙的是，在游泳的时候必须要做好热身运动，去合法的游泳馆。
我掌握了游泳作文 篇69
放暑假了，母亲说暑假这么长期不如报个游泳班学游泳吧，我最初还不想去，上了几节课之后感觉还挺有趣。
第一节课老师就让我直接下水试着游，我戴上泳镜吸了一口气就下水游了，游了没几下就快点把头伸出水面了，老师说由于我还不会换气，只不过先看看我游的如何，然后就从最基础的开始教。
老师先让大伙用手扶着泳池的边沿，然后让身体浮在水面上，我一次就做对了，老师接着又让我学习腿上的动作。我按老师说的先是趴在地板上，接着勾脚把小腿向上伸到大腿的地方，然后分开小腿，把小腿向两边划，脚尖一直勾着划个半圆，最后双脚合并回到原来的地方，就如此重复训练。练了一节课我的腿都酸了。
上了几节课后老师又教我手上的动作。先把双手伸直放在身体前面，头向下同时吸气，然后手经过身体两侧向下划半圆，等到手回到原来的地方的时候头再向上伸，同时呼气。
又练了一节课，老师教大家把两个动作结合到一块儿，说这就是蛙泳的全部动作，让大家下水训练。终于可以下水了！我按老师教的动作做，真的可以游的挺远了！
大家像小青蛙一样快活的游泳，原来掌握游泳这么好玩啊！我再也不需要戴游泳圈了！
我掌握了游泳作文 篇70
每当我在游泳池里像鱼儿一样飞快、自由地游泳时，就会不由得想起我初学游泳时的历程。
那时，我只能套上游泳圈在水里狗刨式乱划，有一天，母亲告诉我她正筹备给我报个游泳班，我开心地一蹦三尺高。那天晚上，我在床上翻来覆去如何也睡不着，脑子里光想老师是男的女的？长什么样子？会教我什么游泳动作？自由泳？蛙泳第二天上午，老师给我一一揭晓了答案。大家的老师是个帅男，身上长着硬硬的肌肉，手非常大，游起泳来快得像飞鱼。
第一节课，我感觉非常简单，只须在水里携带浮袖漂在水上，然后在水里做游泳动作就能了。可后面的课就愈加难了。我的倒数第五节课练的是我最害怕的不带浮袖游泳。最初，我一连呛了好几口水，可还是只能在水里挣扎着像个溺水的人一样。休息时，我趴在岸边，眼巴巴地瞅着别的小朋友像小鸭子一样在水里欢快地游着。我不服输，心想其他人行我一定也能行。后面的几节课，我慢慢学会了凫水方法，身体的重心移到上半身上，手在水面上有规律地划，后身也就会漂起来了。
功夫不负有心人，在我的努力下，我终于可以像鱼儿一样在水里自由地游来游去了。目前，每当我在游泳池里游泳时，就会不由得想起之前学游泳的历程。
我掌握了游泳作文 篇71
放暑假了，对于我来讲一段开心的日子来了，由于我可以回老家游泳了。
暑假里的一天，我和母亲一块回老家了，我的老家在温州的一个叫山门的小镇，我的家乡是个山清水秀、绿树成荫的好地方。
一天，阳光明媚，天气十分炎热，我和姑丈、母亲、弟弟等七个人一块去山泉游泳。山泉的水清澈见底，可以了解地看到水底的鹅卵石。大家换上游泳衣，套了救生圈，一脚踩到水里感觉非常清凉，沁人心脾，真舒服啊！我和弟弟们在水里打闹，玩得忘乎所以，忽然发现我离母亲非常远了，我十分害怕，怕被水淹，快点向母亲靠拢。
母亲让我跟姑丈学游泳，母亲说：“假如你不掌握游泳，下次就不带你来玩。”我忘记刚刚的害怕，快点说“我学，我学！”姑丈让我先学浮水，可我没勇气自己在水里浮起来，姑丈就让我抱着水边的石头训练，大伙一直替我加油。日渐地，我不再害怕，对自己有了信心，在脚可以到地的浅水中，会自己浮起来。姑丈又教我双脚摆动的办法和划水的动作，我训练了一小时后，大家就回家了。
虽然我还没掌握游泳，但我不再怕水了，相信不久的以后我必然会掌握游泳的。
我掌握了游泳作文 篇72
以前的我，不会游泳，也非常怕水，每次只须去有水的地方玩，我肯定都站在岸上观看其他人快乐的玩水。由于我非常怕不会游泳的我，一不小心会溺水，所以对游泳充满了恐惧。
后来有一次大家全家去海岛玩，那里的风景非常漂亮，海边的水很清澈，在岸上就能看见不少好看的热带鱼在水里游来游去。待在那里六天，天天不是吃东西就是玩水，就在那个时候我才慢慢的敢亲近水，并在水中嬉戏。
后来升小学四年级的时候，学校的课程有游泳课，最初上课时，我也非常紧张，由于我的程度只有初级班而已。在游泳课中，我学习了不少游泳的方法，教练也非常用心的教会大家，因此使我愈来愈喜欢上游泳课。在学游泳的过程中，也曾出了不少的糗事，譬如有一次，我由于水深踩不到底，就开始感到惊慌失措，一不小心差点把旁边的人的裤子拉下来，想到这件事我就感觉好糗啊！
其实只须克服心中的恐惧和害怕，游泳是一件很好玩的运动，目前的我很喜欢游泳，每学期都非常期待学校的游泳课赶快开课呢！
我掌握了游泳作文 篇73
大家家的母亲就像是永远充满斗志的选手。每当母亲看到有任何比赛或是才艺她总释鼓励大家去争取机会学习。有一天母亲得知游泳不但可以促进身体健康，更可以改变过敏现象，所以就想方设法的叫我去学游泳。
最初我对游泳兴趣缺缺，但时间一久我发现游泳非常有趣。教练天天都非常有耐心的教我游泳，炎炎的夏日尽情的在水中悠游，实在是件开心的事情，后来我每天都迫不及待的想去学游泳，只须说到游泳我都兴高采烈、洋洋得意的，只想奔入泳池的怀抱。
我从非常不喜欢游泳到很欢喜游泳，虽然没得过奖，但父亲、母亲和教练持续的给我鼓励，这就像是得了好几百次的奖，让我充满信心和耐心，大伙对我的爱心让我温暖、高兴。在学习游泳的过程中，我也曾呛过水，抽过筋等，虽然最初时感觉非常辛苦，但只须持之有恒，我终于一天比一天进步，一天比一天厉害了！
经过这次学习泳游的经验，让我发现天下无难事，只怕有心人，只须大家想踏出第一步，去学习尝试新事物，就会发现自己无限的可能！
我掌握了游泳作文 篇74
我相信在炎热的天气里，一听到要上游泳课，大伙肯定都会非常高兴，我也不例外。
才刚到目的地，大伙都已经吐舌喊热了，所以老师就赶快带大家进来，每一个人一看到游泳池，就迫不急待的想一跃而下，不过想一跃而下没那样容易，步骤一先选级数，步骤二要暖身，步骤三开始测验，我刚开始就非常有自信的选最高级的级数，由于我以前就已经学过游泳了，所以当然要选最高级啦！
做完暖身后，级数的考试终于来了，我很害怕比其他人差，所以我很紧张，不过幸好我考上了，真是松了一口气，可是别的人可没那样顺利，像我有一个朋友，从第三级降到第二级，就有一点舍不能。
终于到了上学期游泳课的最后一堂课了，今天大家要考的是大家的'耐力和持久力，我今天要挑战的是第五级，它是现在的最高等级，1、要先游自由式二十五米来回两次，2、水母漂十秒，3、水里缓和和急促呼吸，做完这三项困难的项次，才能升上第五级，所以我拼了命的游，终于考上了第五级，当我把级数卡拿回家时，我的家人也为我开心。
其实游泳不是很难的一件事，只须你肯去同意它，知道它，你非常快就会爱上它的。
我掌握了游泳作文 篇75
近期我在学游泳了，由于父母感觉我需要要会一项和训练有关的课外班，所以经过大家一家人的讨论之后，最后决定学游泳，啊呀，我实在太高兴了，由于这让我想起来以前大家一家人一块出去旅游的时候我穿着美美的泳衣，戴着可爱的泳帽和游泳圈，在水里漂啊漂啊！一想到这，我不自觉的脸上乐开了花！可是这种美梦在我第一天学习当中就把我打回了现实，枯燥的学习，与没完没了的训练，还有教练凶凶的训斥声，我不想学了，我的脑袋里一下蹦出来这个想法，可是我不敢和母亲说，由于我怕她取笑我，为何学习任何一件事如何那样难啊，于是我露出了一脸的不开心，可能母亲知道出来了，她搂着我，轻声的对我说，宝贝是否感觉太难了，和自己想象中的不同，我委屈的眼里含着泪点了点头，母亲说没事儿，任何事开头都非常难，等你克服了，后面就容易了！干什么事都不可以半途而废，必须要坚持，听了母亲的话我立马来了精神，母亲说的对，我必须要坚持，等我到了掌握那一天我肯定骄傲大声的告诉每个人！我掌握游泳了！
我掌握了游泳作文 篇76
放暑假了，母亲对我说“小雨，你暑假里想学什么本领？”我想了想说：“游泳，游泳可以让我保护自己，又可以煅炼身体。”于是，母亲在开元大酒店三楼给我报了游泳培训班。
7月7日是学游泳的第一天，我早早来到了游泳培训班，大家班一共有三位教练，第一教练教大家学习怎么样屏住气，然后把头放到水下，时间要越长越好。于是大家像教练一样把头放到水下，可是，我把头放到水下去屏气时连喝了两口水，让我呛了起来后，后来我慢慢地掌握了屏气，教练又教了大家一些游泳的办法和小技巧。第二天，教练毫不客气的把大家往水池里扔了进来，吓的我惊慌失措，两只手拼命地拍打着水面，还喝了几口水，幸好在浅水区水不深，我站住了。于是我自己不慌不忙的向岸边游去，后来，在教练们指导下，我慢慢得学会了游泳的方法，终于可以游5米左右了。
第三天，教练说“今天必须要游完浅水区”。于是我游呀游，终于游完了浅水区全部路程。接着又去游了深水区，教练看了直跨我，“真棒”！
时间一每天过去，小朋友都掌握了游泳的本领。游泳培训也接近了尾声，小朋友们还拍了照留影，并相约明年暑假再来这里学习游泳。
我掌握了游泳作文 篇77
紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假。我除去完成天天的暑假作业以外，我还做些什么呢？我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学习游泳！
我和三个小伙伴一块去学游泳，进到游泳池，看见很多大人和孩子，男的女的，在游泳池中游泳和嬉戏，十分热闹。我恨不能立刻跳到游泳池里去。可是，不可以呀！我不会游泳，危险！会淹死人的。
母亲看着大家跟教练学游泳，首次学闭气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说：“怕水还能学游泳。”我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，如此多次潜水，我在水下的时间愈加长了。第二次老师教大家学蛙泳的姿势。就像青蛙在水里游，可是大家不会换气，游不了多长时间就被水呛到了。水一直灌到我的喉咙里，弄的我直咳嗽。不过比起胆小的斌斌，我还是很好的。
时间过的真快啊！大家还在兴致勃勃地玩耍，教练就宣布第一节课结束了。大家只好依依不舍地离开了游泳池，洗洗干净，打到回府。
我掌握了游泳作文 篇78
在漫长的暑假日常，学游泳是让我印象最深的事，由于我本来是只不识水性的旱鸭子，所以，母亲帮我报名了游泳班，期望我可以一只海龟自由自的在水中悠游，现在我不止是一只能游泳的海龟，也是一只能跳水的海豚了。
最初学游泳时，我不只连憋气时也会呛到，而且看到深水区紧张，不过经过教练用心的指导，加上我努力不懈的训练，自由式﹑蛙式﹑仰式和狗爬式，我都可以 驾轻就熟的运用自如。还记得有一次，教练要大家用自由式游到到对岸，看着水又深，距离又长的游池，我对自己实在没什么信心，但为了不让教练失，我只好鼓 起勇气下水努力向前游，没想到居然顺利到达，突然我感觉游泳不是那样困难，只须勇气加努力，肯定学得会。
在这之学习游泳的过程中，让我了解了“天下无难事，只怕有心人。”这个道理，以前游泳对我来讲是件难如登天的事，可是经过这个暑假的努力，我才发现不管学习任何一件事只须努力认真，肯定成就的，所以“学游泳”是我在这个暑假印象最深的事了。
我掌握了游泳作文 篇79
“右手！左手！”“下水！”“自由式！预备！开始！”呼！终于游完了！目前假如没通过的话，我就又要去踢水，“通过！”耶——！我第三通过游泳课的考试，没通过的人就只好气喘吁吁的去踢水。
以前，我完全不会游泳，可是自从上了游泳课将来，一节课一节课的过去了，我也一天比一天游得更好了，日渐有如鱼得水的感觉。回想以前的我，我一直会遇见挫折，只须遇见一点困难，我就会不敢再尝试了。可是目前的我遇见再艰难的问题我都勇敢的面对，所以我才会慢慢喜欢游泳这项运动。
另外，游泳还可以训练大家的身体，甚至保护大家的生命。比如：不小心溺水时，假如会游泳的人就困难溺水而死；同时，游泳也可以练习大家动作敏捷，且游泳时脚绝对不可以停下来，除非到了终点。打水时，假如脚停下了，就会沉下去喔！
俗话说：“念书不忘运动，运动不忘念书。”这句话说得一点也没错，要有健康的身体才能把书读好。想要有健康的身体，就要透过运动来训练，因此，我很热爱游泳这项运动。
我掌握了游泳作文 篇80
这个暑假，我有一个新计划——学游泳。假如我掌握了游泳，我就能像小鱼一样，在那碧蓝的水中畅游。
终于到了我盼望的那一天，游泳课开始了。来到泳池旁，看见那碧蓝的水面上波光粼粼，十分漂亮。有些人在用心的向前游，有些人在相互泼水玩耍，还有些人什么事都不干，漂在水面上十分的自在。看他们的那样轻松，我感觉学游泳肯定十分容易。一低头，不看不了解，一看吓一跳，游泳池的水好深啊！这个时候走来了一位平易近人的女教练，她姓沙，大家都叫她沙教练。沙教练先教大家做蛙泳腿上的动作，我感觉十分容易，就是先把腿抬起来，而且要展开，然后把腿放下去，最后夹紧。接着教练把大家一个个抱下水，真冷啊！我打了个哆嗦，死死的拽住沙教练不敢松手，教练说：“放松一点”，我让自己冷静了一下，这个时候，教练拿来了一个游泳圈递给我，我像抓到了救命稻草一样死死的抓住它，目前我不怕了。
沙教练开始教大家憋气。真奇怪，以前在家我练憋气的时候可以憋二十多秒呢，可是在水下只能憋几秒，我就一遍又一遍的开始训练，终于可以憋20秒了。
第一节游泳课就在紧张又新奇的环境中结束了。我感觉学游泳挺难的，不过我必须要坚持，既然选择了远方，就要风雨兼程。
我掌握了游泳作文 篇81
暑假时，父亲带我去学游泳。
大家来到游泳馆，我先到女更衣室换好衣服，然后就去学游泳了。父亲则在外面等我。
我换好衣服来到游泳池边，等大伙都到齐了，大家就开始学游泳了。
教练先教大家憋气。我迫不及待地把头扎进水里，用鼻子吐气。吐气的时候有很多乒乓球般大小的泡泡从我鼻孔蹦了出来，真是太有趣了！
然后教练又教大家怎么样在水上浮起来，我非常快就掌握了。我感觉水就像一张柔软的“大床”，我便舒舒服服地躺在了这张柔软的“大床”上。这个时候，我看其它同学都没掌握，我的脸上立刻出现了一副得意的表情。
最后，教练教大家开始游了。教练告诉大家先手划一下换一口气，再脚蹬一下。我等不及了，就先浮起来，手刚划了一下，我的身体就失去了平衡，在水中转起了圈。这个时候，我脸上得意的表情骤然间消失了。我又看了看其它同学，他们都游到了对岸，只有我还在原地。我非常着急，快速地在水中扑腾着，哪个知不但没游走，反而还沉到了水底，呛了一大口水。真是心急吃不了热豆腐！教练走过来告诉我方法：“先把人浮起来，手慢慢地划一下，换一口气，再把脚用力一蹬，就游走了。”我照着教练说的去做，也游到了对岸。
学游泳真有趣呀！
我掌握了游泳作文 篇82
这个暑假，我去阿姨家玩，看着比我小的弟弟都能游泳了，我暗暗下定决心肯定也要掌握游泳，而且要比弟弟游得远。
我首次下水，是这么紧张，教练告诉我，紧张会被人沉到水底，我不停地告诉自己：我肯定行的！如此，我整个人就轻松起来。学游泳，要从憋气开始，先深深地吸一口气，把头埋进水里，用鼻子慢慢地呼气，把人放松，如此人就能漂浮在水面上。我一次一次地依据教练讲的要点，不停地训练漂浮和憋气，非常快就能在水面上漂浮了。下面，我就开始学仰泳，仰泳是面朝上平躺在水面上，膝盖和脚尖绷直，脚上下踢水，手可在水里五指并拢，上下打水，也可以手沿着耳朵交叉往后伸，如此人就能前进了，快要到的时候，伸出左手，碰到墙壁后转弯，然后用脚蹬墙壁，就能完成转身动作。我在学的时候，呛到了水，鼻子喉咙酸酸的，还有点痛，但我不害怕，也不放弃，终于掌握了仰泳。目前我一次可以游50米，虽然不长，但我对游泳愈加感兴趣，我相信，只须我坚持训练，肯定可以超越弟弟的。
我掌握了游泳作文 篇83
暑假时，母亲帮我报名暑期游泳班，跟隔壁邻居的哥哥姐姐一块去学习游泳。母亲想说有人陪我一块学，我应该不会害怕。最初我还不敢去深池，由于我感觉深池里面可能住了一只大海怪，会把不会游泳的我吃进来。由于我踩不到地，所以小熊教练先让我训练水母漂，让我熟知水性。后来再教我自由式，当我会游泳后，我才敢去深池，经过了我多次的努力，我开始喜欢上游泳。
记得暑假那时，我最期待的活动就是上游泳课。每次要上课那天，我就想跳下水去，享受在水里的清凉舒畅。母亲说，我游泳时，就像小鱼一样，“咻！”的一声，我就游到了深池。但我有的姿势还不太正确，所以有时会有一些惊险的画面出现，比如：换气不顺，我快没气时，我就会从自由式，变成狗爬式，往岸边靠。小熊教练说，我已经非常棒了！再加紧训练，肯定可以把姿势做到正确。在大伙的鼓励之下，我坚定地告诉自己：“必须要练到好。”
听大人说，游泳是全身的运动，它会叫你身体的每一个肌肉、骨头都运动到，是个非常不错的运动。对促进身体健康，有非常大的帮忙。经过这次的游泳特训班，让从小体弱多病，是体质过敏的我，变得更健康，困难感冒生病。所以运动对我来讲要紧，我爱运动，尤其是游泳运动。
我掌握了游泳作文 篇84
炎热夏天，酷暑难耐。看着同学们自由自在的在水里游玩，让我不禁感叹。我是一只旱鸭子，只须一碰到水，我就哇哇大哭，于是母亲帮我报名泳训班，要我好好借助个暑假把游泳掌握。
一大早母亲就把我“揪”起来，携带诡异的笑容说：“今天要上游泳课！”我害怕的直冒冷汗。到了游泳池，做好暖身操筹备下水，我的心里早已吓得花容失色。但爱面子的我绝对不会在其他人面前掉眼泪，只好硬着头皮下水。刚开始教练要大家拿浮板踢水，最初还很好，但我越游越慢，一个不留心我跌入水中。顿时，时间仿佛静止了，我在水里漂啊漂，一分一秒都过得好慢……忽然一双大而有力的手将我拉起来，我怕极了，不断哭泣。
从此，我不敢再漫不经心的游泳，每次我都会记取教训认真上课，有时非常累不想游时，教练都会为大家加油打气。慢慢地，我从旱鸭子蜕变成水中蛟龙，也不会像以前一样碰到水就哇哇大哭，反而愈加喜欢水中的生活。目前的我，可以和同学一样自“游”自在的在水中玩耍，真是难以置信。游泳不但可以练习肺活量，也可以训练体力，是一项有益身心的运动。你会游泳吗？欢迎加入大家的行列！
我掌握了游泳作文 篇85
学 游 泳7月2日中午，今天是我第一天学游泳。我在更衣室换好游泳衣，带好游泳帽和泳镜，就跟随小伙伴们一块儿到了游泳池。
看着游泳池我不由自主地说了出来：“游泳池非常大，但这水也太混浊了吧，大家如果一不小心呛到一口水，那还不会被水给毒去世了！”“对啊，对啊。”一位胖女生附和到。
忽然一阵哨声即将来临到了耳边，教练让两个人站在一块的同学举行互助，我和那个胖女生一组，到水里学憋气。
大家一块把头放进水里，我1秒就出来了，而她却坚持了10秒，仔细一看她原来用手把鼻子捏住了，教练见很多同学都不会就说：“先用嘴巴吸气，吸得小肚腩挺挺得，再到水里憋气。”我照老师说的去做，成效还真很好，我一下子就从1秒憋到了19秒。
老师见我学的还很好，就让我一边憋气一边打腿，我听了老师的话试了试憋气还好，打腿我就不会了，老师对我说：“你只须放轻松就完全可以做到，再试一遍吧！”我再试了一遍，这一遍可比上一遍好多了。进过我不懈的努力终于成功了。
到下课前5分钟，老师组织大家进行憋气比赛，我以35秒的出色好成绩获得了1、，高兴极了！第一天学游泳，给了我非常大的信心，我相信：游泳——我必然会掌握的！
我掌握了游泳作文 篇86
今天，我早早来到了游泳馆，换好了泳裤，做了热身运动后，就下水游泳了。今天胸口没感到非常闷了，水也没那样冰了。听母亲说，大概是我进步了是什么原因。教练拿了个救生圈给我套上，然后就教我“划水”的动作：先把手合上，再向前伸，然后翻转手背向后划水，然后再把手合上……练了一回后，我的胳膊酸了，再也没力气游了，我咬着牙关坚持下去了。教练看我的“划水”动作已经达标了，就教我“蹬腿”：蹬腿动作分为三步，第一拍把腿收起来，第二步把脚掌向外翻，第三步把脚掌使劲往外蹬，蹬出后再飞速合拢。我第一步和第三步都做得非常不错了，就是做第二步的时候，我的脚一直忘记向外翻起来，所以蹬不出水花，教练抓着我的腿练了一次又一次。过了一会儿，教练看我的动作已经像模像样了，就放开我的腿，让我自由训练。哪个知我没教练这个“靠山”后，脚忽然不听使唤了，在水面上乱蹬，害得我呛了几口“天然海水”，真苦啊！
训练了一整个上午，双腿像灌了铅一样，好累啊。对了，我的“蹬腿”动作还不太熟练，非常生硬。明天必须要把这个难关给攻破。
我掌握了游泳作文 篇87
夏天是我最喜欢的季节,夏季是这么的灿烂，被人充满活力。而在这夏季，最好的放松方法与运动就是游泳了。炎热夏天里的一天，母亲带我去学游泳。
来到水池边，一阵清凉迎面而来，我迫不及待想要跳下去了。教练带大家换好泳衣，先做热身运动。然后训练呼气、吐气。扑腾的一声，教练跳下水，溅起了很大的水花，水花从空中落下时，阳光洒在水珠上，水珠就像是一颗颗金黄色的珍珠，漂亮极了！大家都羡慕不已，教练说，想要向我一样在水里自由自在在地游水，就要训练好每个动作的基本功。教练在水里就像一只美人鱼，娴熟的动作、非常棒的游泳技术！我决心要跟教练认真学习游泳。
最初，因为呼吸练习得不够，一直呛水，后来在教练细心的教会下，指出我的错误与不足，告诉大家游泳的方法……我就不停地训练，想着每个动作的要点，好好学习游泳。
经过一段时间的努力练习，目前呀，我终于也是一个游泳的小能手了！我了解了一个大道理，只有努力拼搏，才能获得甜美的胜利果实。
我掌握了游泳作文 篇88
游泳是我最不喜欢的科目，我不想学，可是母亲总逼着我学。
我首次学游泳的时候，死活不愿去，可是母亲还是把我拉到了游泳馆。
我还以为老师的需要不高，可是他的需要实在太高了。游泳馆来回有五十米，老师要我游十个来回，天啊！老师的需要太高了，我不可能一节课游得完，而且这还是第一节课，老师没教我游泳，我也不会游泳，这还让我如何游啊！
我硬着头皮，立刻跳进了水里，刚一游，我的身体就沉进了水底。我喝了好几口水，感觉到了池水味，啊！我大叫一声，又沉进水底，这次又喝了好几口水，而且我还站不起来，还好老师把我扶起来，不然的话我又要喝上好几口水了。终于下课了，我快要受不了啦！
我学了一学期的游泳，老师就让我游十个来回，其他什么也没教，蛙游也不会，可是我把这件事告诉母亲，母亲不相信，一直让我学游泳，我真是拿她无法啊！由于老师需要太高了，所以我不敢问老师。
目前游泳，母亲还是让我学，我都受不了啦！我真的不想再学游泳了！
学了这么长期的游泳，我感觉自已的游泳水平没提高。
我掌握了游泳作文 篇89
游泳，是将来体育必考的项目，这是母亲告诉我的，于是，我报了游泳班，学习10天蛙泳。并且我遇见了让我终生难忘的朱教练。
虽说游泳有教练保护，但一下水，却免不了几丝惊恐，害怕，懦弱。“加油，你做得非常不错！”朱教练一直鼓励我，给我做示范。哦，朱教练在水中就像一条鱼，动作干净利落，手脚配合适合，还不时露出头换气，嘴还吐着泡泡。我当时却不了解为何朱教练要在水中吐泡泡。
这个时候，教练上岸了，我问他为何会吐泡泡。教练笑着说：“这个缘由得等你下水了才了解。”
我练熟了动作，对教练说我可以下水了，教练赞同了。
我找来一个厚厚的浮板，系在身上，下水了，可是我呼吸却时却老呛水，为何呢？我猛然间想起是我没吐泡泡是什么原因吧！于是我又在水中训练了一遍，成功了。这次没呛水。原来，吐泡泡是为了让气吐出来，换另一口气。
10天非常快结束，我掌握了游泳。朱教练，再见了，1.40米的泳池，再见了。我会永远记住这10天的练习！
我掌握了游泳作文 篇90
我的日常，有许很多多的“首次”：首次学走路，首次学画画，首次学溜冰……这一个个首次就像一个个脚印，印在我的成长道路上。但我印象最深的是这个暑假我首次学游泳。
放假前母亲就给我报好了一个为期15天的游泳培训班。6月26日下午，培训班正式开始上课了。当我来到一中游泳馆时，心里很紧张又有一丝的激动。来学游泳的同学不少，大家第一到更衣室换了泳衣泳裤，然后一块欢蹦乱跳地到泳池边。下水前教练让大家先做了热身运动。
做好热身运动，终于可以下水了。教练先给大家做了个示范，我模仿他的样子，勾脚、蹬腿、漂浮，虽然做的非常不规范，但教练还是非常耐心地教我如何做，直到我做好为止。我还学习了在水里憋气，刚开始我憋不到10秒，但经过我一次次的训练，非常快我就有了进步。
紧接着后面几天，教练教我学蛙泳，动作非常简单，我非常快就掌握了，我根据教练教我的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但我想只须功夫深，铁棒肯定能磨成针。
通过学游泳中我还了解了学任何事情都要坚持，才能达成我们的梦想！
我掌握了游泳作文 篇91
每次看到其他人在游泳池里高开心兴地嬉戏，我都十分羡慕。开心的暑假终于到了，我告诉母亲学游泳的心愿，母亲答应了，我就迫不及待地参加了游泳班。
首次来到泳池边，站在岸上看着碧绿的池水，我就不由自主地颤抖起来，水好深哪，是否会淹到脖子那里？我想想就害怕。在教练的鼓励下，我小心翼翼地下了水，还好，只到胸口。下面，教练开始教大家如何在水中憋气和换气。他第一做示范，让大家跟着做。我先吸了一口气，然后一头扎进水里，瞬间就感觉憋的难受，耳朵边是咕噜咕噜的气泡声。我正要换气，可嘴巴一张开，水就涌了进去。我喝了一肚子水，可把我呛去世了，但我没放弃，继续训练，不久后教练就开始教我基础动作。
当我回到家时，我已经累得筋疲力尽，话都不想说了。虽然学游泳非常辛苦，但我一直坚持着，经过几十天的刻苦练习，我掌握了蛙泳和自由泳。我的水平愈加高，教练还让我参加游泳比赛呢，没想到我居然获得了蛙泳冠军和自由泳季军，我厉害吧！
过了一段时间，父母带我去游泳，我就像水里的小鱼一样自由地游来游去，真快活呀，那种滋味真好！
我掌握了游泳作文 篇92
放学，父亲和我无意间看见了在湖里游泳的一个叔叔，他动作熟练，像小鱼一样在水里游着，我羡慕极了，也想去学游泳。
到了家，我像小兔子一样跑到了母亲身边，对母亲说，我想学游泳可以吗？她笑着说：“你真的想学？好吧，一会儿吃完饭带你去游泳馆怎么样？”我高兴地说：“谢谢母亲，我爱你！”
远远的，教练走来了，看到了他，我的心里仿佛在打鼓，母亲父亲说你必须要听教练的话，我努力点点头。紧接着他给我的背部带了漂，说是在水里就不会沉下去了。他是和我一块下水的，教练可以在水下睁眼，太厉害了！而我却喝了好多口水，母亲看见了担忧得嘴都张大了，仿佛心都要跳出来了，尽管这样，母亲还是安慰我说：“没事儿，你一点儿一点儿会了就好了，你肯定行！”听了母亲的话，我愈加努力了。
我的耳边一直回荡着母亲说过的话，不可以半途而废，不知过了多长时间我可以自己漂在水面，还可以游一段儿距离，父母为我送来了热烈的掌声，我高兴极了！
学游泳让我了解了，做事儿要勇敢，不可以看到自己不会的就不想做了，做事不可以半途而废，将来我要努力把任何一件事都要做好！
我掌握了游泳作文 篇93
炎热夏天，游泳是大家最喜欢的一种运动。这不，今天父母就带我去学游泳了。
大家在更衣室里换好了泳衣，带上了游泳镜和游泳帽。
教练说：“小朋友们，先把水轻轻地拍打在自己身上，等适应了水温再下去。”
我把水洒在了自己身上，呀，真冷呀！我忍着冷继续往身上洒水。
很不容易，我适应了水温，我缓缓地扶着教练的手爬下楼梯，全身被水包裹着，就像一层冰冷的纱衣，我不禁打着寒颤。
“没事没事，过一会就不会冷了。”教练安慰我说。
等我完全适应了水温之后，教练先教我换气。我携带游泳镜，深吸一口气，潜入水中。水里蓝蓝的，真好看！
不一会，我坚持不住了，浮了上来。教练夸我说：“小朋友，你的肺活量真大！你潜了二十秒呢！”我得意洋洋地向父母比了个“耶”的手势。
之后教练扶着我训练蛙泳，伸手，张开，双脚一蹬，身体就向前了。没过多长时间我就沉了下去，教练把我提上来，说：“已经很好了，继续加油！”
我受了鼓励，努力地训练着。果然，最后我掌握了蛙泳，我将来可以和家人一块去游泳啦！
我掌握了游泳作文 篇94
7月1日，我去上游泳课，母亲给我报的是25米蛙泳班（12天）。到了学游泳的地方，我换好衣服，迫不及待的进来了。
进来将来，老师先叫大家坐下，接着她教大家闭气。老师告诉大家，在水里的时候，鼻子不要吸气和呼气，在水面上吸气的时候，嘴巴要张大。说完这类后，她叫大家下水。大家戴好泳镜后，她叫大家用手扶着游泳池边，吸一口气，然后下到水里闭气。大家照着她说的做了，非常快，第一个人起来了。慢慢的，第二个、第三个，都起来了，第四个、第五个，也起来了，我也起来了，只剩一个人了。14秒，15秒，16秒······他也起来了。老师叫大家再来一次，就教大家新动作。大家做完了，老师告诉大家，照样是吸一口气，然后下到水里闭气，但要双腿并拢、伸直，让自己飘起来。大家会了这个动作将来，她又教了大家在水下吐气、换气等。
第三节课我开始学手的动作，手的动作是：先伸直双手，但头要低下去，然后划手至乳房，刚开始划手就抬头吸气，接着伸直手，就是做成刚开始的那个动作。
第十节课我开始学腿的动作，腿的动作是：收、翻、蹬夹。
虽然我没掌握游泳，但我也不感觉遗憾，由于我交了很多朋友。
我掌握了游泳作文 篇95
暑假刚开始，母亲就告诉我杭师大幼儿学院的游泳馆对外开放了。我就想：先去打听为妙，把所有的筹备工作全部做好，免得忘了这个忘了那个，那样所有努力就化整为零了。
父母一致同意我的想法。到了晚上，我和母亲骑车前往杭师大幼儿学院。到了游泳馆，大家把所有事情办好后终于长松了一口气。
顺便提一下，办月票是比较划算的，想在暑假多游几次的话强烈建议买月票哦。放衣服和洗漱用品的小柜子是要交押金的，所以去的时候要带上一些零钱。俗话说：好的开端是成功的一半。除去筹备这类以外，我还从在线学习了游泳方法呢！过了几天，大家感觉应该去游泳馆游游泳、训练训练身体了。
由于近期太热了！大家开高兴心地出发了，大家决定走路到杭师大幼儿学院去。等到了游泳馆，一个个走得大汗淋漓。不过辛苦就有回报，总算是能下泳池了。
我主动请父亲做我的教练。我一心一意地听着、学着，非常快我就掌握了蛙泳的基本动作。目前我已经能自由自在地在水中穿行了，而且我都能教人如何把游泳的方法学到手呢！自从掌握游泳之后，我又有了一项本领了，我将来还要学自由泳呢！
我掌握了游泳作文 篇96
我一直都非常喜欢玩水，但却不会游泳，这个暑假母亲让我学游泳，可我想想有的害怕，实在是不想去学。和母亲斗争了许久，最后还是母亲胜利了，给我报了游泳班，开始学习。
第一天上课，教练第一教大家做热身运动。所谓的热身运动，就是头、手、脚都要活动一会，才能下水。然后教练又教大家蛙泳的姿势，大家在岸上练了好一会儿，就开始下水了。
下水后，教练让大家训练憋气，十秒钟就能了，但我憋了二十秒钟，差点没憋死我。唉！这游泳也太折磨人了！训练完憋气，大家又学习了脚的收、翻、蹬、夹。别看说的容易，但真的做起来，就有的困难程度了，我不停地训练、训练、训练，功夫不负有心人，在练了好多遍之后，我终于学会了脚的技术。如何？我学的还挺快吧？
可是我还是没掌握游泳，由于我手脚还不太会配合，如何也游不走。教练说：“不要太着急，只须用心学，一定能掌握。”我想这才是我上的第一节课，就有这么大的收成，第二节课、第三节课……只须我努力学，游泳肯定不是难点。等着看我的游泳表演吧！
我掌握了游泳作文 篇97
昨天我非常高兴，由于我去南湾水库学游泳了。
昨天下午我正在学习英语时，父亲忽然过来接我了，把我吓了一大跳，原来，父亲来接我的目的是带我去游泳的。我和父亲、好朋友施萧航还有他父亲，大家四个人一块开车来到南湾后，就下水游泳了。
大家要下水了，我先把上衣、裤子和裤头脱掉，穿上游泳短裤，然后扑通一声跳进了水里。因为我不想用游泳圈，所以我就把我带的游泳圈给了施萧航。
我这是首次到南湾来游泳，我让父亲教我游泳，他让我先趴在水面上，两条腿和两只手同时滑动，如此就能游得快了。我也根据父亲说的做，可我如何也没办法趴在水面上，父亲就把我的脚抬起来，我就游得好，父亲一松我的腿，我就陷入水中喝水。还有一次，我陷入水中，在水里呆了很长时间，头一伸出来就喊“救命”，真好玩！尽管因为我不会游泳，喝了好几口水，但我还是感觉游泳非常有趣！
天日渐暗了下来，大家依依不舍地回去了。首次到南湾游泳真有趣，我期望非常快还会再来！
我掌握了游泳作文 篇98
今纯真无邪是个好日子，由于我要去学游泳了，我携带欢乐的心情来到岭根游泳池。
一走进岭根，哇！里面很大呀！这里的游泳池碧蓝碧蓝的，很干净，让我都想立刻跳下去了。
我和母亲换好衣服下水了。刚开始我以为我不够高，一下去才了解这里是浅水区，我比水面还高了很多。我开始向我妈所在的地方走去，一不小心滑倒了，当时我非常恐慌，闭着双眼，屏住呼吸，双手不停地拍打水面。我妈看见了，赶快把我送上了岸，叫我在草坪上休息一下。
我去小店买了个游泳臂套，带上它就又可以在水里玩耍了。我妈开始教我如何游泳。母亲先教我憋气，可是一进到水中，胸口闷闷的，非常难受，后来经过我妈的耐心指导，我反复训练，终于掌握了。母亲再教我全身放轻松，手臂伸直，靠着游泳臂套，我就浮起来了。我掌握了在水上漂浮，真是特别开心。最后我妈叫我一个人游一下。我就靠着游泳臂套，在泳池旁边慢慢的，慢慢的游了一圈。本来还想多游几圈的。父亲说：〞非常晚了，要走了。〞我妈说：〞这次游得不好，下次继续练。〞
就如此，我又携带开心的心情回家了。
我掌握了游泳作文 篇99
今天晚上我照例去游泳馆学游泳。到了游泳馆，教练开始让大家做热身运动，有两个小伙伴一直讲话，态度非常不端正。
教练刚开始还非常温和地提醒他们，可是屡教不听后，教练也生气了，于是罚他们蹲马步，一直蹲到下课，我偷偷地看了眼两个小伙伴，发现他们双腿不断地发抖，汗水一直从他们的额头上滴下来，我想：两个小朋友肯定非常辛苦，但，也是他们自找的，哪个让他们不遵守纪律呢？
由于害怕被教练叫去蹲马步，所以我特别认真学。今天学的是仰泳，刚开始，教练先让大家在岸边训练腿的动作，大家在岸边排成一排，身子仰躺在岸边，脚伸向泳池，可以碰到水。然后教练一声令下，大家开始迅速地用双脚打水，而且速度愈加快。打了很长时间，教练也没让大家休息，我看看别的小朋友只须稍微松懈下来，教练就会瞪他们。我不敢放松，快点认真练习，虽然我非常累了，非常想休息，但我又想起母亲常说，做事情重在坚持，重在持之以恒，我必须要坚持学习游泳，打好基本功，争取有一天可以代表我的学校去参加比赛。
我掌握了游泳作文 篇100
我去年暑假时就掌握了游泳基本功，游起来象模象样的，但到目前我都却有点胆怯，不敢下去游了。水圈拿开是拿开了，可就是不敢潜水，而且游的时候非常紧张，头抬得高高的，游起来可困难了。父亲对我说：“你会游的，可就是游不好。游泳必须要潜水，假如不潜水的话，那人就会往下沉。而假如潜水的话，人就会慢慢地浮起来，等气没了，就伸出头来呼吸。我示范给你看!”父亲的动作非常敏捷，头一沉下去，游了一下，头又会伸出来换气，就如此一连接一连，非常快就从中间游了回来，父亲又进步了。父亲游回来的时候，对我说：“就是如此了，快去!”我急忙对父亲说：“父亲，我根本就不想来北江游，即使是潜水，水都是黄色的，游泳池的水都是白色的。”父亲又说：“去什么地方都一样啦!假如你去游泳池也不游，如何解决?”“你游不游，不游我就把你扔在水中间。”“我游吧!”我害怕地说。父亲的动作非常熟练，我也照着做，一时潜水一时换气，果然，试了几次，我终于成功了。
学游泳让我了解了：“只须有恒心，铁柱磨成针。”
