智学网整理了关于中考家长必读,期望对同学们有所帮,仅供参考。
家长怎么样应付小孩临考试前的心情
QA
问:临考试前,小孩的重压有什么?
答:一是心理上的,怕自己考得不好,达不到爸爸妈妈的期望;二是身体上的,长期的紧张作息,超强度的听课做题,睡眠不够,身体自然感觉不舒服、累。
因此,家长要根据小孩实质状况设按期望值,另一 方面要多关心他的身体健康,保证睡眠,同时包容他的负面情绪。
QA
问:临考了,家长说话应该注意什么?
答:不要一直问复习的咋样了。
由于小孩没法回答你!
事实上无人是复习完了才去参加考试的,总会有点没把握,更不要总去设想最后的考试结果。这就好比,大家要从一条湍急的河流上走过一座独木桥,过桥之前不断地说掉下去会怎么样,你还能淡定地站上那座桥吗?
QA
问:为何越临近考试,小孩反而感觉疲惫,不想学习?
答:不少学生都有这种感觉:一方面内心非常焦急,一方面却又有说不出的疲倦。当出现这情况时,请家长们理解。这是大脑的一个信号:小孩需要休息调整了。
人的大脑要劳逸结合,假如外面强制性给予学习任务,大脑自己的保护机制便会产生所谓保护性抑制。
这个时候家长可想想小孩平常都爱什么活动,提醒他休息休息。过去有一名初中三年级女生用织毛线的方法放松,只须自己感觉好就是适合的放松方法。
QA
问:临考了,家长能为小孩干什么?
答:让小孩维持稳定的心态。一是照顾好小孩的饮食生活起居,二就是闭上批评的嘴巴。
或许他吃饭的时间有点长,或许他在卫生间磨叽了半天,或许一晚上他去厨房翻了几次冰箱不管如何,这段时期不要吭声,这是你对小孩的体谅,也是现在最正确的做法。
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