“161、162、163……”动物学校里，袋鼠老师正在帮小蜗牛记50米跑时间。结果不言而喻，这是小蜗牛第99次跑步不及格。同学们甚至编出了歇后语：蜗牛体育成绩—倒数第一；蜗牛跑步及格—破天荒；蜗牛参加跑步比赛——没戏；蜗牛多次参加跑步比赛——不见棺材不掉泪……小蜗牛伤心极了，它每天训练，可就是跑不快。放学后，它忽然灵光一现，想：“我如果能把壳脱下来，就应该跑的非常快了吧！”想到这里，小蜗牛飞快地跑回家，拿出老虎钳，一下子摘掉了蜗牛壳，失去壳的小蜗牛果然健步如飞，跑100米仅需3秒，小蜗牛信心实足，立刻报名参加学校跑步比赛。
比赛当天，同学们都笑小蜗牛，还说歇后语成真了。比赛开始了，小蜗牛像离弦的箭一样冲了出去，在大伙愣神的几秒内跑完了全程。大伙瞠目结舌，就连次次1、的豹子也一筹莫展。小蜗牛骄傲地说：“以前我爬的慢，是由于‘千金’重的壳，目前我没壳了，还能跑得慢吗？”大伙对小蜗牛刮目相看，小蜗牛挂着奖牌得意忘形地走了。
走着走着，忽然有一块石头向它飞来，不偏不倚地砸在小蜗牛的背上，小蜗牛感到背上特别的疼。紧接着是第二块、第三块、第四块也向小蜗牛砸来，原来是一群孩子在玩投石游戏，小蜗牛被砸得痛苦不堪，晕了过去。
醒来后，小蜗牛流下了泪水，它想：“唉！早了解就不把壳摘掉了，虽然夺了跑步比赛的桂冠，可是差点把性命给丢了。跑步本来就不是我的专长，我为何必须要去夺冠呢？没了坚硬无比的壳，如何防御石块的袭击呢！”想到这里，小蜗牛飞快地回到家，用502胶水把壳安在自己背上，于是又恢复了原样。
“161、162、163……袋鼠老师叫到，“小蜗牛，你成绩如何时高时低的，再跑一圈！”小蜗牛虽然又成了慢吞吞先生，但它比没壳时更健康、更安全。
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