智学网整理了关于2023年中考考试前需知：家长送考陪考需要注意的地方，期望对同学们有所帮助，仅供参考。
2023年中考考试前需知：家长送考陪考需要注意的地方 1.提前安排住宿，如订宾馆、借宿亲朋好友等；假如来回乘车（私家车）接送，务必预留时间，做到不开快车，安全行车。做好防疫工作，考生及一同居住职员勿与1、二阳职员接触。提前规划好路线，看好考试知识点。6月13日下午3~5点考试知识点向考生开放。送考时要早外出，选择最省时的交通工具，提前勘查好交通路线，考虑好堵车、红绿灯的时间，不要由于突发情况耽误送考。 2.要帮助小孩做好考试需要物品检查工作。如，准考证！应具备的文具：0.5毫米的黑色墨水签字笔（中性笔）3支，2B中考专用涂卡铅笔（2支），橡皮擦（擦字干净的那种，必须要多尝试一下），三角板、圆规、量角器；语文考试专用的新华字典（商务出版社）；道法历史开卷考试，需要的课本、复习提纲等；近视的同学还有眼镜。 3.注意去考场的时间，考试前40分钟（语文和英语科目为考试前45分钟），考生持准考证进入考场；开考15分钟后（英语科考试上午8：20）禁止迟到考生进入考试知识点。期望各位家长必须要提醒考生带好准考证，按时入场，如有意料之外情况，请准时和本校送考教师联系。不迟到，也不适合过早。 4.应该注意小孩的饮食，要清淡少盐少油，晕素适合。平时菜，但又是小孩喜欢吃的。花样不要太多过杂，每份份量适合，不要让小孩吃得太多。 5.午餐后，要安排小孩稍作休息午睡一会儿，大约15到30分钟，由于这是小孩中学三年来平时最习惯的作息时间。 6.三个禁忌要当真：急问、唠叨、讲道理。考过一场后，家长不适合过多叮嘱，更不适合同考试知识点内熟人见面交谈。见到熟人会心微笑或对熟人招个手就好，家长们不要在考试知识点门口聚集。这个时候家长接收的考场信息越少越会心里安静，利于伴随小孩。 7.穿着：清淡浅色调的衣服。由于考试期间天气会比较炎热，家长在穿着上，应该选择清淡色调的衣服，如此看着比较柔和，对于维持和传递轻松心理都有好处。 8.言行：家长应防止说太多鼓励性的话语，这种话语说得太多，或许会给小孩形成一种此前不够努力的心理重压。反而肢体语言在这个时候可能更有用途，比如爸爸可以拍拍小孩肩膀，传递一种力量，妈妈拉拉小孩的手，拥抱下小孩传递温情。 9.语速：防止过快。不管送考还是陪考，家长非常可能都有一个一同的敌人焦虑。小孩假如出现焦虑可分两种状况，一种是自己的焦虑，另一种是家长传递的焦虑。若是小孩自己的焦虑，家长可依据自己平时与小孩的交流习惯，选择直接探讨焦虑本身或者转移注意力等方法帮助小孩。比如，假如家长平常跟小孩交流不少非常亲近，可以直接问清小孩为什么焦虑，再对症下药去舒解，并暗示小孩不必太在乎，尽力去做就好。 10.心态：维持一颗平时心，家长在态度上非常重要，家长应该维持一颗平时心，中考虽然要紧，但家长应该意识到中考的成功与否并不是小孩的全部，不要给小孩加上过多的社会意义。所以，假如小孩出考场后脸色难看，发挥失常，也可以以此来宽慰小孩。 11.帮小孩带好必需品、生活用品。譬如饮料、水、纸巾，不管阴晴，带上伞。带点避暑药、风油精、盐饮品、预防腹泻拉肚的药，最好还是带个外套。来例假的，带上卫生巾和止疼药之类。总之小孩不可以带进来的都是送考的人拿着，可可以用到的多带点也没事，以防万一，做的尽责一点。 12.要重视休息，下午考试结束，先让小孩回休息处后，愉愉快快地冲个澡，缓解全天全身疲劳。然后可伴随小孩说话也好，或是听会音乐也行，反正让小孩自己选择，家长乐意配合就是。晚上最应该注意睡眠，既不适合过早休息，更不可以过迟睡觉，睡眠时间通常在八个小时为宜。小孩睡下后，室内要绝对安静，保证睡眠有效率。晚餐不适合汤类，也不适合过量饮水等，预防尿多影响睡眠。
