智学网整理了关于高考考试前的考生应该如何吃？，期望对同学们有所帮，仅供参考。
1、小孩肯定不能生病，尤其是感冒与肠胃，要保护好！
2、不能忽然间更改饮食，大多数人觉得，高考考试前吃好点，于是到市场买各种各样的食材回来，譬如搞什么红烧鱼红烧肉，烧烤，火锅，我认为这是大忌！由于，忽然间改变饮食结构，与烹调方法，会引起小孩肠胃极度不适，反而不利于高考考试发挥！
个人建议：
1、平常如何吃就如何吃！尽可能维持平稳健康的饮食习惯，不要吃得太饱！
2、适合运动，譬如快走！不要过量了，不然导致受伤就得不偿失了！
3、睡眠充足，睡眠好是考试好的最基本的条件！
4、心情愉快，尽可能让小孩维持愉悦的心情参加考试，无论有任何不顺心，都不可以在小孩面前表现出来。鼓励为主！
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