游泳是一项全世界的体育运动项目,游泳的姿势有非常多种,譬如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等。下面是我们为大伙收拾的三年级关于游泳的作文6篇,仅供参考,欢迎大伙阅读借鉴。
三年级关于游泳的作文1
闷热的夏季,躲在家是最难熬的了,有的人喜欢出去逛街吃冰,有的人喜欢在家吹空调。而我夏季最爱游泳。游泳可以使人身体健康,特别女生都爱美,游泳是最能减肥的运动。
我从小就爱游泳,是由于我母亲也爱游泳,常常带我去,下水感觉非常舒服。
伴随年龄的增长和室内游泳馆的出现,我虽然一年四季都可以游泳,但体重却一直维持在一百八十斤以上,是超重型,缘由就是由于我们的饭量非常大,游泳消耗多少,都可以从嘴上补回来,并且总有富余,由于其他人是一天三顿饭,我却是一天四顿饭,晚上游泳回来还要吃饱肚子,所以我的体重一直没减下来。
为何每天游泳也没减肥呢?道理非常简单,那就是由于我游泳的运动量不够。由于我习惯在水里游泳,游泳时不费力,在水里的时间长也不可以消耗太多的体力,所以运动量不够,就难以达到减肥的成效。
游泳的运动量要因人而异,其他人在东湖游一个来回就能达到运动量,我却需要游四个来回;其他人一天去游泳一次就能达到运动量,我却需要一天去两次游泳,同时要保证在水里不停的运动,这就需要在一个小时内游泳20__米距离。假如躺在水面上的时间再长也达不到运动和减肥的成效。
天天游泳可以减肥,假如游泳没达到减肥成效,那肯定是由于游泳的运动量不足。假如游泳后的饭量加强是非常正常的,伴随饭量加强,游泳的运动量也跟着加强,如此也完全能达到减肥的成效。
游泳还有一个更大有哪些好处,那就是精神愉快。由于游泳真的如鱼得水,在水中游泳和鸟在天上飞翔一样,那种愉悦的感觉难以言表。在碧波荡漾的河水中伸展腰肢,挥动双臂,把尘世间的所有烦恼都抛到九霄云外,尽情享受着生活的快乐,那幸福的滋味是盛人没办法想象出来的。
我爱游泳,游泳有这么多有哪些好处,你还不快点加入游泳大军吗?
三年级关于游泳的作文2
小的时候在游泳池看到很多人像“鱼儿”一样,在水中自由的游来游去,让我这只旱鸭子非常是羡慕那些会游泳的人,因此我专心致志的想要掌握游泳,期望有一天我也能像他们一样,在水中遨游。
有几次,大家全家到游泳池消暑,我鼓起勇气放弃依靠已久的游泳圈,试着直接下水学游泳,但当我要下水时,没了游泳圈的依赖,我就不自觉的会害怕起来。有耐心的父亲先教我怎么样在水中闭气,可是无论怎么样我都不敢将头埋入水中,还因此喝了好几口水,终究没办法克服心理障碍,让我懊恼不已!经过几次的自学失败的挫折后,在二年级暑假时,我报名了游泳课,我坚决的告诉自己,我必须要掌握游泳,所以在上课的前一天晚上,整个夜晚辗转难眠,想着怎么样克服“害怕水”, 想着想着就睡不着觉……
第二天,我还在懵懵糊糊、半睡半醒时,母亲就把我从棉被里挖起来,出发前往游泳池上我的第一堂游泳课程。教会我的是一位非常有经验的女教练,在做完暖身运动后,开始了我学游泳的辛苦的过程。像抱浮板学漂浮时,会感觉非常恐怖,我紧抓着保命的浮板,心情一直无法放松,就像快溺水的人,但手脚不听使唤,忘了抱浮板,又呛了几口水;像学韵律呼吸的时候,要在水面上先吸一口气,再下沉到水中将气吐出,吐气时慢慢上升至水面全部吐出。重复的动作持续做,三不五时会有不协调的时候,被水呛得咳嗽不停;像学仰式,要将身体仰卧在水中,很没安全感,感觉背后没依赖,非常害怕身体往 下沉,还有自由式换气时,也是让我克服很长时间才掌握的。
在学游泳的过程中,我历经种种挫折后,目前的我已经可以用自由式、蛙式、仰式游一百 公尺了,也真的的徜徉在水中的悠游世界。我觉得无论做任何一件事想要成功,第一要不怕挫折,记取失败的教训,找到对的办法,有规划的按部就班,更要紧的是不屈不挠的毅力,目的终能近在眼前,触手可得!
三年级关于游泳的作文3
伙伴们,会游泳吗?我可是七岁时就掌握了游泳……
小学一年级那年暑假,母亲把我送到游泳培训班学游泳,15天的培训期,前4天教练让大伙携带泳袖在泳池里练动作,我可是学得轻松自在,4天后就要脱下泳袖了,当教练让脱下一只泳袖时,我的身体就开始失去平衡了,无论如何努力都找不到戴泳袖的感觉,最后的4天那简直就是世界末日,两支泳袖全拿掉,我需要不停地游才能渐渐找到平衡,不然就要下沉被灌,累得我是半死不活的,如果戴上泳袖多舒服呀……很不容易盼到了最后一天汇报的日子,所有学员的爸爸妈妈都来了,我可是要面子的男子汉,鼓足劲拼命游,终于25米的泳道在我的努力坚持下顺利拿下,游泳培训总算结束了。
小学二年级的暑假,母亲带我到温泉大泳池游泳,我不加考虑地戴上了泳袖,为了过把瘾,我直接闯到了大人池,非常自在地游着,母亲建议我摘下泳袖,结果我游得非常吃力,她在旁边不断为我鼓劲,游了不到5米,我实在坚持不住了,就又一次戴上了泳袖……怪不能母亲说游泳是训练身体、减肥的最好运动呢,身体的什么部位都别想偷懒!
小学三年级的暑假,第三来到大泳池,没想到我居然离了泳袖不敢游了……
哎!我居然由原来的25米的游泳纪录后退到不足5米,到最后变成不敢游,本领是大大降低,真不该老依赖泳袖呀!想想做其他的事不也是如此吗?老有依靠感,什么时间才可以独立呀!拿破仑过去说过:“人多不足以依靠,要生活只有靠自己”。我要把这句话作为我的座右铭,时刻提醒自己,做坚强、独立的男子汉!
三年级关于游泳的作文4
今天,父母让我去学游泳,我答应了。我全副武装:头戴一顶七色泳帽,一副黄白相间的泳镜,下身着方口小泳裤。到了游泳馆将来,我非常激动,匆匆地做完了筹备活动,银波荡漾的泳池里已有一群人在学游泳,外面天气非常热,大家都急着下水,哪个知一到水里,只感觉皮肤一阵颤抖,“好冷啊!”我快点和大伙靠拢在一块,想来抱团取暖。开始学游泳了,大家戴上了泳镜,看着教练身轻如燕,身手敏捷地游完了一个游泳池的宽,大家心里也痒痒的,决心一游。于是,我开始琢磨着按老师教的办法去游,轮到我游了,我猛的一扑,只听见水从我头顶漫过的声音,接着,打腿,停下来一看,我游出了一丈多远,于是我感觉游泳没什么困难程度,下面的几轮,我计划游得更远一点。
忽然,有一股莫名其妙的力量将两股水注入我鼻子里,我心里感到了前所未有些无助,脑子里别说一片白,由于他早已麻木了,我伸手在水里乱摸,很不容易借助水压的力量,才使自己站立起来,鼻子里全是水,都快没知觉了,我快点擤鼻涕,气管像被堵住了一样,只有出来的气,没能吸进的气,感觉整个头都僵住了,被冰住了一样。过了好久,我才恢复过来,教练告诉我,头不可以往上仰,如此容易呛水,我点了点头,表示了解的意思。
于是,我按教练教的办法去练,果然没呛水。水漫过我的头顶,慢慢的,我越游越快。不久,自己便可以像鱼一样在水中穿梭着,我游得愈加好了。我掌握游泳了。这就是我的游泳记。
我爱我的暑假。
三年级关于游泳的作文5
为了让我身体强壮起来,父母决定让我暑假去学游泳.有着强烈兴趣的我欣然同意。
学游泳的第一天, 我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展示在眼前, 泳池里人头攒动,学员们衣着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
第一天先要熟知水性,老师叫大家把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股冰凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累得筋疲力尽了,可狠心的老师仍然叫大家反复训练。
此后的几天里,老师又先后教了大家蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,再蹬出去,双腿再飞速夹在一块。伴随老师的口令:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的训练,蹬脚我才用了一天的时间就掌握了,原来学游泳更不是非常难、非常恐怖嘛!
掌握了蹬脚,又要学憋气了,首次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受得喘不过气来,双眼也酸酸的。开始,从一边游到另一边我多少要喝几口水,后来,我学会了办法,非常快就掌握了憋气,水也喝得少了。
又要学划手了,在地面上学划手,我非常快就掌握了,但因为胆小是什么原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就如此混了几天,忽然,有一天,老师说要把浮球取掉,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不愿下水,老师见我如此,对我说:“有我维护,没什么可怕的。”听到老师这番话,再想到当初学游泳的决心,我鼓足勇气,跳了下去——抬头、吸气、划手、蹬腿……啊!我浮起来了,浮起来了,我会游泳了!
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得胜利的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”!
水并不像我想象的那样深,那样凉,我顺水而行,后面总有哪些人推着我似的,哦!原来是波浪,顺着波浪走动,真是舒服极了!经过这件事,我得到了一个启示:干什么事都要敢于尝试一下。
三年级关于游泳的作文6
暑假里,父亲帮我去报名了游泳学习班,我也非常乐意学游泳,游泳不止是一项技能,还能训练我的身体,非常重要的是我喜欢玩水,这下有得玩了,我好开心。
晚上,我学完了游泳,母亲接我回家。路两旁的路灯都亮了,它们照亮了黑暗的天空。夜市上像春节一样热闹,有卖烧烤的,有卖炸串的,有卖衣服的。母亲给我买了鸡肉串,我特别高兴。我和母亲就上楼了。
楼道里很闷热,没一丝凉风。母亲上楼的速度飞快。我游完泳之后,目前很累,就跟不上母亲的脚步,慢慢地落后了。我对母亲说:“你快等等我。”母亲没听见。我又大着嗓门喊了一声。母亲还是不理我,自己上楼了。我非常生气。
我的心里感觉到也非常委屈,眼泪在眼眶里转来转去,可是我忍住了,没掉下来一滴眼泪。我听不到母亲的脚步声了。但,我听到母亲在开门关门的声音,我了解母亲已经到家了。于是,我只好一个人一人上楼了。回到家门前,我忽然心生一计,就藏到了家门的角落里。楼道里真是太热了,我的身上一会儿就汗流成河了。这个时候,几只蚊子在我的头顶嗡嗡地飞着,仿佛在说:“我的肚子饿得咕咕叫,我终于找到美餐了。”蚊子们开心极了!不一会儿,我的身上就被这类可恶的小蚊子咬了几个大红包。我身上很痒,甚至想跳到月球上。但,我的两只手在身上挠啊挠,就是不敲门。
我等了一会儿,听到了母亲筹备开门的声音,我急忙藏到了角落的最里边。母亲从屋里走出来了,我偷偷地看着母亲向楼道里望去。母亲还对着楼道里的窗户喊了我几声。我使劲捂住嘴,偷偷地笑了。这个时候,母亲听到了我的笑声,发现了我。我愁眉苦脸地从角落里走了出来。母亲亲切地说:“快进屋吧!楼道里太热了。”我听话地址点头。
今天晚上,我真是聪明啊!居然能给母亲开一个逼真的玩笑,我真开心!