晨跑应注意以慢跑为主，并且晨跑之前应补充足够的水分和少量的食物。下面是我们为大伙收拾的三年级关于晨跑的作文6篇，欢迎阅读，期望大伙喜欢。
三年级关于晨跑的作文1
暑假生活就像一个异彩纷呈的万花筒，里面有哭有笑，有高兴有悲伤。它记录着大家成长的一点一滴。而在我的暑假日常，最有意义的莫过于天天的晨跑了。
清晨的阳光格外明媚，透过窗子，阳光轻柔地照在我的小床上。在无限的美好中，清爽怡人的一天开始了。我伸了个懒腰，迷迷糊糊穿好衣服，一番梳妆打扮后，便携带轻松的心情外出了。尽管还是清晨，路上已经有不少人了。瞧，那边的罗奶奶正在遛狗，邻居家的叔叔正在吃早餐，那几个小朋友正结伴筹备去游玩……清晨的时光好不热闹呢!
一路开高兴心，赏析着沿路的风景，愉快的心情随着着我，非常快便到了公园。这里的空气好清爽啊!阳光下，红色花瓣上的那一滴露珠看上去格外晶亮，闪耀。“快来，一块跑步吧!”我扭头一看，原来是小区里的王阿姨在晨跑，我戴上帽子，便和阿姨一块跑了起来。“放暑假了，你们这类小孩整天悠哉悠哉地待在家，还不如出来跑跑步，训练训练身体呢!”“是啊，阿姨。天天在家时间都浪费掉了，出来呼吸呼吸新鲜空气也好。”大家一边聊着天，一边跑着。忽然感觉晨跑真的充满乐趣!这个时候，我想起了法国著名思想家、文学家伏尔泰的一句名言：“生命在于运动。”只有运动才会让生命变得鲜活，让生命富有活力。
暑假生活开阔了我的视线，训练了我的意志，让我学到了书本上没的常识，使我收获颇丰!
三年级关于晨跑的作文2
我嘛，就要上“全班前十名胖子排名推荐”了，本来也没什么，胖就胖一点呗!可是，母亲非要让我减肥，减肥嘛也没事，就是去学点什么我还能同意，可母亲非要让我去晨跑，而且是要六点钟起床去晨跑。
依据我对母亲的认知，她说出的事，就是板子上钉钉子，改不了的事了。我就心里想着：那闹钟把我吵醒了我就继续装睡，那你还能拿我如何!
可母亲就像是我肚子里的蛔虫，看到我心里如何想似的，又给我加了规定。居然让我六点十分之前必须要外出，如果超越了还要语文教到哪一课课文，哪一课课文就得抄三遍。这哪个受得了呀，没奈之下，我只能被母亲上梁山了。
第一天还好，由于昨天晚上的话记在心里了，所以今天6：08分就外出了。由于是第一天，母亲只让我跑三圈。由于是第一天，我也想跑，把它当成了跑步比赛，速度超快。没想到，才跑一圈半，就呼呼喘着粗气儿——无力了。
第二天，我跑起来没那样费劲了，已经可以不间断的跑三圈了。
没曾想，这第四天，母亲把圈数加到了五天，我心中就像刚刚放下的一块大石头，这上面又被压上了一块大石头。
跑五圈啦!唉!我爬起床，忽然，我脑瓜一转，想出了一条应对母亲的计策。
我乖乖地洗漱好，乖乖地和父母出去晨跑了。在晨跑的的过程中，我故意慢悠悠地跑，然后我一会儿对母亲说：“我跑不动了!”一会儿又说：“我肚子痛!”就跑跑停停，磨磨蹭蹭不愿好好跑。可是，母亲却丝毫不为所动，仿佛没听见我说话似的。边跑边推着让我跑，又是拉我衣服又是拉我手的，还说，再不跑就踢我屁股。唉!我冥思苦想的一条计策又泡汤了。
三年级关于晨跑的作文3
11月到来，大家早上的大课间不再是做操了，而是——晨跑!
晨跑，多么容易的一个词啊!可那其中的累绝对超乎你的想象。更可怕的是大家居然要围着篮球场跑6圈!不少人，也包含我一个人，都想哀嚎几句。可与其如此，还不如来点实在的。
开始跑了!充满活力的音乐响起。伴随贾老师的一声令下，整个学校都跑了起来。其实我心里还是挺快乐的，由于我听到了风在我耳边悄悄细语。浩浩荡荡的脚步声，让我充满活力。
但这只不过前三圈我的感受，等到第四圈的时候，感觉就不是那样美妙了。我的体力在日渐消逝，腿像灌了千斤重的铅，在不断地往下坠。我的呼吸变得紊乱，耳边的声音也不再美好。风已经极少从我耳边掠过，我每次感觉到它的存在时，那声音就在向我咆哮。浩荡的脚步声，就像一只被敌人打乱了步伐的队伍，头也愈来愈沉，愈来愈沉……
但比起做一个半途而废的人，我更想做一个胜利之人!我咬紧牙齿，晃了晃脑袋，努力让自己变得清醒点，努力跟上队伍。即使愈加吃力，但我不可以放弃。生活难道不是勇往直前吗?而我就要做那个勇敢之人，做那个胜利之人，即便我会摔倒，即便我会受伤，但总有方法解决。
我觉得跑步就像追逐梦想。它是一种考验，考验你的毅力!假如这6圈你都跑不下来，那又哪来的梦想可言呢?
三年级关于晨跑的作文4
披着晶亮的星月被，踏着湿软的土地，启明星镶嵌在天边，不停眨着眼，好像在对你说——晨跑的人：天快亮啦!金色的明月，把它的余辉静静地撒向大地。是多么静谧、极致美感的世界!晨跑的人，仿佛处身在一个曼妙的幻境。
昨天，我和小云。姗姗约好明天5点半去晨跑，在榕树下集合。第二天清晨，榕树下，大家三个按时集合。才5点半，可太阳已经从山头露出它红灿灿的半边脸了。周围的云朵也被染得红彤彤的，可爱极了。出发啦!大家像三只矫健的小猎豹，“嗖”地跑起来。你看，小云是那样地精神，脸蛋已经泛起了红晕，鼻尖好像有点点汗珠，但她嘴巴紧闭，呼吸匀速，脚步轻快，看起来像一只矫健而活泼的小兔子。
路边，无数花草仿佛刚刚淋浴过了似的，每一片叶子都镶嵌上了晶莹的露珠。风一吹，花草微微地弯弯腰，在向大家打招呼吗?晨风扑打在大家的脸上，我深吸了几口气，哇，好舒服，好清爽。仿佛自己此时处身在一个美妙的幻界。大家跑着，任风在大家的耳边说悄悄话，大家都静静倾听着，轻松地跑着，跑着……
我想，在晨跑中，大家的身心可以得到净化。由于大家吸进的是清爽的空气，吐出来的是体内的浊气。有时，田野的芳香，不时钻进你的鼻子里，舒服的晨风扑打在你的脸上。晨跑，带给了大家健康的体魄，积极的心态。
三年级关于晨跑的作文5
一阵急促的闹铃声，把我从美梦中惊醒。我急忙从热乎乎的被窝里蹦起来，用军人般速度完成了洗脸、刷牙后。我像一支离弦的箭一样奔向学校参加晨跑。
走出家门一看，天灰蒙蒙的，整个大地仿佛披上了一层白纱。隐隐约约看到几位家长在送小孩，这感人的镜头让有点冷的我瞬间变得温暖起来。这可谓是“可怜天下爸爸妈妈心”。于是加迅速度往学校跑去。
到了学校，罗老师为了培养大家团结互助的精神，让大家进行晨跑接力赛。罗老师把大家分成两组后立即进入紧张的比赛。只见大家第一组的肖潇一马当先冲在前头，大家给他鼓掌加油，甚至有的人激动的跳起来大声呐喊替他加油。呀!状况不好，只见第二组的卜沉满脸憋得通红追了上来，仿佛使出全身吃奶的力气在奋力追赶着肖潇，经过一阵费力的拼搏，棒依次传到了肖晴沙和李忱卓手中，只见第二组的肖晴沙瞪着圆溜溜的大双眼直视前方，脚下也伴随手的摆动越跑越快!大家一组的李忱卓像一只轻巧的燕子在操场上跑呀跑。无声无息中，接力棒终于传到我了，我第一十分紧张小心翼翼地接过棒，然后像一匹脱缰的马一样快速的冲出去，“功夫不负有心人”我终于超越了“对手”李文意，心中一阵欣喜。愈加用心的向终点冲刺。在你追我赶、争先恐后的热闹场面中，大家深深领会到团结就是力量。
瞧!晨跑接力赛不只训练了大家的身体，而且还培养了大家不放弃、团结合作就能争取第一的精神!
三年级关于晨跑的作文6
星期天早晨，李田发一大早就骑着自行车拿着作业本来到我家筹备和我一块做回家作业。
我听见李田发的敲门声音，就立刻走过去把门打开。可是，李田发一走进去就大声说：“目前是冬季，天气这么冷，你如何还如此懒洋洋的，你必须要活动活动，不然会冷死的!”我说：“也是呀，如果上学，大家就能在操场上面跑步，而目前大家该到什么地方去晨跑了呢?”李田发说：“虽然这里没操场，但大家可以到街道上去跑步嘛!”我说：“对呀!大家只须找一个清静一点的街道就能跑步了!”于是，我就和李田发一块走出家门来到大街上探寻合适跑步的地方。走了不一会儿，我就看到一条水泥路比较宽阔，而且路上的行人也不多，心想这里最适合大家跑步，于是，我就对李田发说：“这么样，这条水泥路不差吧!大家就沿着这条水泥路绕着菜场跑一圈如何?”李田发说：“行，没问题!”说着，大家两个人就在大街上跑了起来。
跑到菜场后面来到了隆源路上，这个时候，我感觉有点气喘吁吁，于是，我便停了下来慢慢地往前走。李田发看到了，立刻大声说：“王海伟，如何就跑不动了?活该，哪个叫你不常常跑步呢?将来要多训练!”我听了这话，就火了，如何我会跑不过你?笑话，看我跑到你的前面去，看你还有哪些话可以说了。于是，我趁他还在滔滔不绝地说话的时候，就跑了起来。我一阵猛跑，非常快就超越他跑到前面去了。李田发很不服气，也飞速冲了上来。非常快他就跟我跑在同一条线上了。大家两个人并肩跑着……
就如此，大家两个人跑了一大圈来到了我的家。然后，大家就走到我的家做起了作业来了。
