游泳是人在水的浮力用途下产生向上漂浮，凭着浮力通过肢体有规律的运动。下面是我们为大伙收拾的掌握游泳三年级作文6篇，欢迎阅读，期望大伙喜欢。
掌握游泳三年级作文1
刚放暑假的时候，母亲迫不及待的帮我去报名学游泳。她已经盼望这一天很长时间了，但我觉得这一项体育项目非常难，不想学。可是母亲说：“古人有句话‘世上无难事，只须肯登攀’，你还没努力过，如何就轻言放弃了呢?”没方法，最后我勉强答应了母亲的需要。
到了喜洋洋游泳馆，头两天教练教了大家憋气。先让大家在泳池边做了充足的筹备运动，然后就让大家下水了。在水上，教练把憋气的要素说了下后就让大家开始训练起来。首次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……伴随训练次数的增加，我憋气的时间也愈加长。由于憋的时间多，最多30秒，所以教练提前让我学拍水。这个时候的我有点骄傲起来，心想：原以为学游泳非常难，但目前看来并非如此。
容易的拍水训练非常快就结束了。下面，大家就正式开始学自由泳了。教练把要诀告诉了大家。接着同学们就一个挨一个地练了起来。这可把我搞苦了，又要做划手的动作又要用脚拍打水，常常是记得手的动作就忘了脚的动作。经过我刻苦训练后，手脚终于协调了，但又在训练换气时碰了钉子，我不但喝了好多水，而且常常“吃酸鼻子”。不久前的那份骄傲换成了挫败感，我开始不想学了。可是母亲说不可以，学本领非常重要的就是坚持，坚持就是胜利。想想也对，我咬咬牙继续努力训练起来。
终于等到游泳考试的时间。那一天我忐忑不安地去了考试地址，筹备考试—50米自由泳。我深吸了口气，脑海中回想了下以前教练教的内容，然后下水，在一声口哨下，在母亲的加油声中，我拼了一口气直冲终点，成功了!
当我兴高采烈地拿着合格证书和母亲回家报喜时，我想起了母亲说的那句话：“世上无难事，只须肯登攀。”
掌握游泳三年级作文2
在小时候，我一直都很害怕游泳，而且感觉游泳还非常危险。在去年暑假时，母亲在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班，我在这个班用了短短的十天时间，居然掌握了游泳!这连我一个人都有点不敢相信啊。
在第一天的时候，游泳老师先教大家换气。在最初的时候我很害怕，但最后在老师的指点和鼓励下，我还是非常快地掌握了换气，原来游泳没我以前想象中的那样难!
在第二天到第六天的期间，游泳老师再教大家蹬腿。在蹬腿时第一要收腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。这看上去一个很简单的动作，大家天天反复练着，大家背上背着漂，两只手在身子前方抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地训练蹬腿。
在第七天和第八天的时候，终于要开始学我盼望已久的划手了!第一，老师让大家趴在岸上训练划手，划手的动作是第一把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继续。在岸上熟练这个动作后，老师就让大家到手里继续训练，经过两天的反复训练，大家基本学会了划手的要点了。
在第九天，大家就不需要漂和浮板，训练换气、蹬腿和划手三个动作的协调，并开始加大速度的训练，然后为第十天的比赛做筹备。
在第十天的时候，大家这类同学进行了一场规模较大的游泳比赛，我在这一次游泳比赛中获得了小组2、的好成绩!
通过这一次学习之后，我后来又掌握了蛙泳后，又陆续掌握了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，还被选拔进入了育英学校游泳队。我目前已经可以像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!
掌握游泳三年级作文3
今年暑假，母亲给我报了游泳班，同时为我买来了游泳衣，游泳帽，还有游泳眼镜，所有筹备就绪，时间一到，我就去学游泳了!
第一步：基本动作
学蛙泳之前，当然还要学基本动作，那就是憋气和漂浮，老师先教大家憋气，他给大家示范了一遍，大家便开始训练起来。我把身子埋入水中，大大地吸了口气后便把头迅速埋入水中，憋住气，慢慢地吐泡泡，等坚持不住再抬头，再吸一口气，就如此反反复复地做着这个动作，直到老师认可为止。掌握憋气，就要学漂浮了，看着好像非常简单，其实还真有一点困难程度!老师先用手抓住栏杆，头埋进水中，手脚放松，手慢慢脱离栏杆，身子一下子就浮起来了!过了一会儿，老师拍了一下水面，头就伸出来了，可真神奇啊!我照着老师的样子，本以为可以浮起来，不料，我居然沉下去了，老师鼓励我再试一次，全身要放松，哈哈。我成功了，老师让大家浮着游到对面，大家个个精神抖擞，向对岸漂去……
第二步：学蛙泳
最有困难程度的一节课终于来了，第一，老师让大家先在他旁边看他的脚怎么样运用的，在老师的示范后，大伙都趴在游泳池的旁边做起来：我先把脚伸直，当老师喊“1、2、三”的时候，我把腿折成青蛙状，此时的我好似一只漂亮的小青蛙在跳动，我沉浸在自己美好的幻想中。不过我非常快清醒了过来，老师一声令下：“蹬!”大家的腿立刻向外蹬。练习结束后，老师依依纠正大家的动作，最容易的要数手了，老师为大家示范了一遍，大家一下子就掌握了，最后就是手脚结合，大家跟着老师的步伐，认真地练习着。
掌握游泳三年级作文4
“别灰心，再来一次。”每当听到这句话，我就想起了那天下午的场景。
那天，母亲携带我和哥哥一块去游泳馆游泳。我看见哥哥在水里像小鱼一样自由自在地游泳，一会儿仰泳、一会儿蛙泳……这个时候，母亲看见我还愣在泳池边上，就说：“你如何还不下来?快下来吧!”我心里在犹豫：下去吧!可是我又不会游泳。不下吧!又太丢脸了。最后，我还是鼓起了勇气，决定下水。我刚跳下去，就呛了几口水。哥哥看见我这副狼狈的样子，笑了笑，说：“我来告诉你蛙泳吧!”
哥哥让我仔细看好他腿部的动作。只见他先把腿弯曲，然后再把腿分开，接着把腿蹬了出去，手臂也跟着划动。他一直重复着这个动作。我也试了试，可是我还没有游多远就呛了几口水，我急忙浮出水面，抹了抹脸上的水珠，筹备上岸。
当我决定放弃的时候，母亲对我说：“别放弃，再来一次。”听了母亲的话，我只好硬着头皮继续学，可还是没什么成就。这个时候我看见我的好朋友黄宇健正站在不远处朝着我大喊：“你这个笨蛋，这么容易都不会!”我听了，一股怒气自然地产生，于是我沉下水，一鼓作气地朝黄宇健游去。抓到黄宇健之后，我解气地说：“哼，叫你笑话我，吃我一掌!”黄宇健惊讶地说：“诶，你这不是会游泳了嘛!”我一拍脑袋：“对啊!原来我掌握游泳了!”
从今天这件事中我了解了一个道理：功夫不负有心人。
掌握游泳三年级作文5
老话常说“做任何事都要坚持到底”所以父亲决定在这个暑假教会我们的女儿游泳。
一天父亲对我说：“我请了一个教练，告诉你游泳，目前差不多到了吧。”果然，不一会，教练就来了，他长得非常壮，皮肤非常黑，大概长期游泳，被太阳晒过的痕迹吧。父亲告诉我，今天给我放一天假，让我掌握游泳。我上了培训班的车，发现有很多跟我差不多年龄的人，甚至有一个只有7、8岁的.小姑娘。
开了10分钟左右就到了游泳的地方，我急匆匆的换好泳衣，就跳进了清凉的水里接着大伙陆续换好泳衣，大家游泳班一共25人其中男生只有6人，对于这点优势女生们一个个昂头挺胸，男生们则垂头丧气，在那边窃窃私语。教练也出来了，他说：“大伙先看我示范，最后再自由训练，我会挑训练认真的，出来吃东西。”说着晃了晃手中的大袋零食，大家受了零食的魅惑，一个个认真看教练示范，教练说：“你们先扶着游泳池旁边的扶手，借助自己的浮力让自己浮起来。就像如此。”教练边说边示范。等教练示范完了，大家在岸上跃跃欲试，等教练一声令下，大家全都跳入了水中。教练说：“你们先在这里训练，我去办点事。”
可是等教练走后不久，就出事故了，那个小姑娘自己一个人走到了远处，当大家发现她不见时，从远处传来了她的叫声，大家这类人可以走过去救她，但太慢了，这个时候我不管这么多快点游了过去把她举起来，又慢慢的把她放到岸上，我这个时候才发现我游了10米左右。我会游泳咯!
掌握游泳三年级作文6
我掌握的本领数不胜数，如：唱歌，跳舞，画画等等。其中我最开心的是学游泳。
记得那是一个阳光明媚的下午，我开心地来到游泳馆，看到很多人在碧绿的池水里快活的游来游去。他们的帽子五颜六色，仿佛草地上盛开着一朵朵漂亮的鲜花，真是惹人喜欢呀!我恨不能立刻下水学习。这个时候，从池边走来一位年青的男教练。他先叫大家蛙泳的动作。我认认真真地做动作：腿先往里收，然后日渐地向两边蹬，最后迅速合拢。我训练的可认真了，不一会儿就熟练学会动作的要点。我终于可以下水训练了。我最初下水感觉非常轻松，我双手抓住浮板，按教练教的动作在水中训练。可是慢慢的腿愈加沉了，浑身无力。我真想上去休息，但又想：假如坚持着就肯定能掌握游泳。我咬紧牙关坚持了下来，果然我成为了游泳班里最快掌握游泳的人，还要到了教练的表彰。教练接着教大家憋气，吐气，换气等等。我开始训练了。起初，我手脚没协调好，游一圈后呛了好几口水，水咽到肚子里，真是又苦又涩。我真想放弃，但练习班里的别的人都坚持了下来，我也应该坚持着。我反复训练，终于学会了方法，能像鱼儿在水里自由自在的嬉戏了。
这就是我最开心的一件事。之所以我快乐。是由于我知道了一个道理。只须坚持不懈，就会有更好的收成。
