作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙办法。作文分为小学作文、中学作文、大学作文。以下是我们筹备的2022全国爱眼日主题作文范本，欢迎借鉴学习。
2022全国爱眼日主题作文1
双眼，是大家人体的一个要紧器官，假如大家没了双眼，就看不到花红柳绿，看不到莺歌燕舞，看不到蓝天白云大家的世界只能是一片黑暗。由此可知，大家的双眼是多么的要紧呀!有一双明亮的双眼，无论是学习、工作、生活都会有莫大帮。可遗憾的是很多同学因为从小念书、写字姿势不正确，没形成好的用眼卫生习惯，一双双明亮的双眼变得近视了，只好戴上眼镜。所以，我感觉为了让大家能有一双健康的双眼，需要做到以下几个方面，来预防近视的发生。
第一，阅读和书写时要时刻提醒自己根据“三个一”来约束自己，即：身体距离桌子一拳、双眼距离书本一尺、手距离笔尖一寸，绝不懈怠。
第二，天天观看电子商品半小时要让双眼休息十分钟，眺望远方，做做眼保健操。
第三，注意用眼环境和卫生。既不可以在光线暗或强烈的阳光下看书写字，也不可以在晃动的车厢里阅读，更不要用脏手揉双眼。
第四，就是要保证充足睡眠，加大训练，注意饮食均衡不挑食，多吃胡萝卜、海带等富含维生素A的食物，天天睡前滴几滴缓解眼疲劳的眼药水。
以上，是我向大伙介绍的这类保护视力的小技巧，都不是非常难，而且比较容易操作，那样大家何乐而不为呢?
近视给大家的生活带来了很多的不便，一旦戴上眼镜，既不舒服，又不便捷，譬如：冷热交替时眼镜会起雾、长期配戴眼镜会使双眼变形，雨天眼镜上容易沾上雨滴影响视线极其危险等等，都给大家的生活增添很多烦恼。因此，大家必须要保护好我们的双眼，从我做起，从目前做起，拒绝近视，让大家那扇“心灵之窗”永远干净透彻!
2022全国爱眼日主题作文2
双眼是人类心灵的窗户，它是大家认识世界、获得常识的要紧工具。应该说，人类的每一项活动都不能离开双眼，都需要双眼的参与。可是，亲爱的同学们，大家保护好大家的宝贝双眼了吗?
现在伴随数码年代的到来，大家生活质量显著提升，娱乐方法也多种多样，如手机、电脑、电视长期用眼，将会对双眼导致很大地伤害，特别是长期盯着屏幕，不只用眼疲劳，而且屏幕上放射出的光线，会使眼球产生疼痛感。假如屏幕过于光亮，而周围环境较暗，则大概致使瞳孔放大，短期内会引起眼干、眼涩等症状，长期以往则大概致使视网膜病变，引起紧急的眼部疾病。
除去上述原因，有的同学写字姿势不正确，用眼时间不当，在光线暗的地方看书，睡在床上看书也会使得眼球晶状体变形，致使双眼近视，带上了厚厚的镜片。
保护双眼，从细节做起，从平时行为改起。第一，要维持端正的写字姿势，不可弯腰驼背，越挨近或趴着做功课，越容易导致双眼近视;第二，要合理安排作息时间，学习、休息要有规律，无论做功课、看电视、上网查资料，时间都不可以太长，以每30分钟休息片刻为佳;第三，要多做户外运动，常常眺望远处，放松眼肌，多亲近大自然，有益于双眼的健康。当然，还应该注意营养摄取均衡，不可偏食，特别应该注意维生素B类食物的摄取。这类细节都能够帮助大家维持好的用眼卫生，保护好大家的双眼。
2022全国爱眼日主题作文3
这几天，我发现双眼有点不舒服。
课堂上，原本还算明确的粉笔字时不时地会犯模糊，我努力地眨巴了几下双眼，才能看清上面的字。可不一会，那些白色的字体又糊成了一团，我要眯着眼才能看清一两字。
我可能是近视了!
放学后，携带这个猜测，母亲带我去眼镜店测了下，175度!
拿着那张带有”判决“性质的测试单，我的心情有点沉重。
这就是不听老人言，吃亏在眼前的结果。
从小学开始，我就喜欢看书。重要是，我看书不分场所，不分地址，甚至到了有点痴迷的地步。
放学回家的路上，我看书;吃饭时，我看书;连上卫生间的时间我都不放过;更不需要说在晚上临睡前，在床上侧睡看了会书......
父母不止一次地提醒我应该注意用眼，可我总当耳边风......
眼镜店的店员依据数据和我挑好的镜框，帮我配好了眼镜。
看着镜子中完全变了一个人的自己，我一点也高兴不起来。
有些同学或许会感觉，戴眼镜有哪些不好呀，目前戴眼镜都是种时髦呢?而且还有隐形眼镜呢。
可当我真的戴上眼镜，感受着鼻间上的重量，我一点儿也不感觉这是种时髦了。
假如有些人感觉戴眼镜可以扮靓，那你可以戴个轻盈的框呀，想换个什么款式就换什么款式，但假如你是近视的话，框上还要加个有点份量的镜片，而且你也不可能有那样多钱去配那样多个款式的眼镜换着戴。
即使目前已经有了隐形眼镜，可是有哪一个人不期望我们的双眼是轻松的，有哪个期望自己天天都把那薄如蝉翼的晶片贴在我们的眼球上，那样，双眼真的会舒不舒服?
好好保护双眼吧，这是一个近视者的真诚的忠告。
2022全国爱眼日主题作文4
有一个叫小明的女生，很喜欢看书。
放学的路上，他边走边看。吃饭的时候他把书发放在碗旁边，边吃边看，母亲让他吃完饭再看，可是他就是不听。到了 晚上睡觉的时候，小明又躺在床上看书。小明培养了这个不好的习惯，结果没几天他就看不太了解了。母亲带他到医院，医 生用 视力表测了一下小明的双眼，结果他的双眼真的近视了，带上了眼镜。
大夫告诉小明看书的姿势要正确，小明下定决心将来要改掉这个坏问题，保护好我们的双眼。
2022全国爱眼日主题作文5
双眼是心灵之窗，它是大家知道世界的窗口。是双眼，让大家看到了巍峨的大山;是双眼，让大家看到蔚蓝的天空;是双眼，让大家看到了绚丽的彩虹;是双眼，让大家看到了所有。
从小学最初，母亲就教育我要保护双眼。老师说过：“学习时必须要坐姿坐好，多做眼保健操，看电视要隔三大隔，时间低于三十分钟，玩电脑的时间不可以多，要好好保护我们的双眼。
可是我的坐姿不对，看书躺着背着灯光，坐的时候，头压的太低了母亲教育了我一下，我当耳边风，没真的入耳，直到戴了眼镜。
小朋友们千万不要学我，要开始保护我们的双眼。
2022全国爱眼日主题作文6
寒假里，我看了一本关于爱惜双眼的文章，我很懊悔自己没把双眼保护好。这篇文章主要讲了三点：
第一点是：“有的同学看到一些好书，就什么都忘记了，连吃饭也看书。”如此做使双眼疲劳过度，致使视力降低。
第二点是：“有的同学不注意学习的姿势，躺在床上看书。”如此才容易使视力降低，把双眼搞坏。
第三点是：“没自我控制的长期玩电脑，日子一长，双眼个个都近视。”
看完这篇文章，我深有领会。了解了双眼对大家的重要程度，将来我必须要改掉这个坏问题。我真心期望同学们和我一块行动吧!请爱惜大家的双眼。
2022全国爱眼日主题作文7
在春季，大家可以看到那些漂亮的植物和花朵，世界是那样漂亮，是多么缤纷多彩，笑容是那样甜美，可这类对一个盲人来讲是什么呢?是一片黑暗还是一个黑洞?他们比大家少看多少这个漂亮的世界，所以让大家爱惜我们的双眼吧!
近几年来，国内青少年近视的人变得不少，天天学习用眼，看书用眼，不是点夜灯，就是做课件。
记得疫情到来，学校公告假期延长时，我激动得没办法用语言来形容了，由于在延长的假期中，大家会进行网课教学，这就意味着大家将会拥有一台是我们的手机。刚拥有手机时，我用它只不过天天上上网课，看看作业，可是时间一长，我几乎是一有空闲就在网上冲冲浪，刷刷抖音短视频，听听自己喜欢的歌，当我感觉自己成为一个真的的网民时，其实我也因此成为了一个“难民”。时间久了，我的视力也在飞快的降低，先是从5.0到4.7，再从4.7到4.3，这让我看东西也看不清了，
唉，真后悔当初不听家人的话，目前我的脸上多了一个东西，我在一天中除吃饭和睡觉就不能离开它，相信大伙已经了解这是什么了吧?他就是大名鼎鼎的助眼利器眼镜儿，虽然双眼可以让大家看东西愈加的明确，但戴着眼镜还是感觉非常不舒服，所以我下定决心，必须要矫正视力，天天下课我都会摘下双眼，看看绿色植物，眺望远方。天天写作业或学习一小时，我就会放松眼睛，做一下眼保健操，期望我的视力可以日渐恢复。
同学们，双眼是漂亮的，像是一把钥匙，帮大家打开这个漂亮的世界，所以大家必须要好好保护自己这双漂亮的双眼。
2022全国爱眼日主题作文8
双眼是身体的一部分，假如失去了双眼，在你的心里，世界将是黑暗的。
看电视不可以离电视太近，需要离电视机两三米远。在老家，我有一次离电视机非常近的地方看电视。看了很长时间，才关掉，我发现，我的视非常模糊。母亲带我去看大夫，大夫告诉我：“你得了近视眼。”
看书不可以躺着看。放学后，我一回到家，就躺在床上看着书。结果，我的头开始痛起来了。
要让双眼按时休息。有一次，我做作业做的非常晚，然后，双眼就开始痛了，睁不开，就像要爆炸了。
所以，大伙不可以像我如此。必须要保护好自已的双眼哦!
2022全国爱眼日主题作文9
今天上午，大家借助第二节数学课的时间，去体育馆查了视力。
去年我的视力就不理想，今年一定又降低了。
大家兵分两路，男生一队，女生一队。到我了，我又紧张，又害怕，先把右眼盖住查左眼，再把左眼盖住查右眼。左眼看得挺了解，右眼模模糊糊。哎!果然没猜错，又降低了，问问哪个，大家都比我好，讨厌!不可以，我要自觉，我要好好保护双眼，做到以下三点：
1、不可以长期玩电脑，手机，看电视。
2、写字，念书时要姿势正确，还有拿笔姿势。
3、天天都要好容易做眼保健操，和睛体操。
所以我需要得做到这三点，才能保护好我的双眼，保护好我的视力，我如此大的双眼可不可以戴上眼镜啊，我也不想成为眼镜族。
2022全国爱眼日主题作文10
菜鸟兔最喜欢看书。一天，他坐在太阳底下看书，太阳很刺眼，菜鸟兔书上的字都变成红色的了。
但，他一点也不了解。他感觉坐着不舒服，就躺在草地上看书。山羊伯伯看见了对他说：菜鸟兔，你不可以如此看书，对双眼不好。菜鸟兔不听。傍晚，菜鸟兔坐在草地上看书，小鹿走过来对他说：菜鸟兔，你不可以如此看书，会把双眼用坏的。菜鸟兔还是不听。
过了几天，菜鸟兔戴上了近视眼镜。他后悔极了，大家必须要爱惜我们的双眼。不可以像我一样，戴上了近视眼镜。
