智学网整理了关于家长必读：考试期间小孩失眠如何解决，期望对同学们有所帮，仅供参考。
考试期间小孩失眠如何解决？
有一个年青老师跟我讲她首次高考考试失败的惨痛经历：高考考试的前一天晚上，她如何都睡不着，结果被她母亲发现了。她母亲很生气，不停地数落晚上不睡明天将怎么样晕头涨脑、考不好试等等。最后她母亲整晚一直守在她旁边等她睡着。结果，她一夜都没睡着。2、天也真的是昏昏沉沉，那一年的高考考试失利了！
大家都期望小孩在考试期间能睡好。但万一你的小孩失眠了，千万要告诉他，没关系，不影响做题！人是有应激功能的，24小时不睡觉，大脑还能正常工作！假如小孩在考试前也相信这个道理，反而临考试前可以释然，睡个好觉。
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