呼吸在歌唱中占非常重要的位置，唱歌就是唱呼吸、唱共鸣。唱歌没有足够的气息支持，不可能完整地唱好一首歌。有时声音还会摇晃、颤抖，所以如果没有好的呼吸基本功，也就谈不上唱好歌了。下面是我们为大家采集关于传闻中的腹式歌唱呼吸，欢迎借鉴参考。
1、身体弯腰成九十度，双手自然下垂。然后深呼吸
这个时候很自然地就用腹部呼吸了。人体两肋部位一直到腹部都是膨胀的。吸了气之后，尽可能憋住气，让身体维持膨胀状况，憋不住了，再把气自然地呼出，这算一次训练。一天至少练一百次，可分段训练，即每次练几十次，经过几个月练习，腰部、腹部才能训练出足够力量，将来唱歌时，能维持一个好的呼吸状况。
2、吐嘶字练习
身体弯腰成九十度，深吸气，口微微张开，舌尖抵下齿背，然后说出嘶字。发嘶声时，要尽可能少出气，慢慢地，均匀地把气吐出来，身体尽可能维持吸气膨胀状况，当气慢慢吐完了，身体也不可能维持膨胀状况了，于是再飞速深吸气，又再做第二次训练。雷老师说过，唱歌时，身体里有两种肌肉的力量在对抗。吸气时，身体是膨胀状况，肌肉是紧张用力的。呼气时，另一部份肌肉又要放松下来，在这种紧张、松弛中维持平衡。吐嘶字练习是为了将来唱歌时，气息稳定能均匀地吐气。
3、快吸快呼
还是弯腰成九十度深呼吸训练，大约在五秒内进行五次吸气吐气训练，以后把吸气、吐气速度尽可能加快。这样经过几个月练习，将来唱歌时，能迅速换气。
4、狗喘气呼吸法
这种办法是腹部不停地膨胀、收缩，与此同时不停地吸气、呼气。这个办法练好了，就拥有瞬间换气的能力了。这个训练也是我需要学员们每天要做的训练。每天坚持3分钟，喉咙放松气自来。
